一、小孩學擊劍的適宜年齡

擊劍的培訓練(lian)習從4歲(sui)就可以開(kai)始(shi)。而對(dui)有志于(yu)讓孩子從事這一(yi)運動(dong)專業(ye)的孩子來(lai)說，6-8歲(sui)這個學習黃(huang)金時段一(yi)定不要錯過。

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二、小孩學擊劍的好處

1、從小培養孩(hai)子吃苦耐(nai)勞、耐(nai)性、韌性，不輕(qing)言放棄的精(jing)神。

2、增強(qiang)孩子受挫性，不(bu)害怕失敗(bai)，心(xin)理素質不(bu)斷提高，變得更勇敢(gan)、堅強(qiang)。

3、養成果斷行(xing)事的習慣(guan)，孩子變得善(shan)于觀察，應變能力不斷提高。

4、擊(ji)劍(jian)是項斗智斗勇，在變化(hua)中取勝(sheng)的運動(dong)(dong)，要求練習(xi)(xi)者要有主動(dong)(dong)思考、主動(dong)(dong)學習(xi)(xi)的能力(li)。一般學擊(ji)劍(jian)的孩子(zi)學習(xi)(xi)能力(li)都特別(bie)強。

5、擊劍需要獨立完成(cheng)所有動作與對手搏斗，競(jing)爭(zheng)意識是(shi)取勝的不可或缺因(yin)素。

6、擊劍是種最早源于歐洲紳(shen)士的一種運動(dong)，十分注重(zhong)比賽禮儀，培(pei)養練(lian)習者(zhe)尊(zun)重(zhong)對手、尊(zun)重(zhong)他(ta)人的習慣。

三、選擇少兒擊劍培訓班的注意事項

1、必須合法取得教育機構辦班許可證。

2、有較好的師資力(li)量，別(bie)誤人子弟。

3、從教人員要有較高的(de)師德，萬萬不可只認錢。

4、有較好(hao)的教育場(chang)所，便于學(xue)習、訓練和休息。

5、要配備醫務室，有取(qu)得醫師(shi)資格證的醫師(shi)執業，以防(fang)不測。

四、擊劍的注意事項有哪些

1、遵循循序漸進原則

學習擊劍最重要(yao)的(de)一(yi)個原(yuan)則(ze)(ze)就是系(xi)統性。正確、科學、合理地安排學習訓練(lian)計劃才(cai)能夠較好地掌握擊劍的(de)技術，切不要(yao)貪多(duo)、圖(tu)快，否(fou)則(ze)(ze)欲(yu)速則(ze)(ze)不達。

2、要具備自我保護能力

擊劍學習必須經歷的過程就是實戰，如果在沒有穿護具的情況下進行實戰是很容易受傷的。因此在實戰練習時穿戴護具是較好的自我保護(hu)措施。護(hu)具包(bao)括擊劍頭盔(護(hu)面鋼制(zhi))、比(bi)賽(sai)服(fu)、手(shou)套、比(bi)賽(sai)襪、比(bi)賽(sai)劍。

3、量力而行每一個動作

擊劍是斗智斗勇(yong)的(de)體育活動(dong)。請勿(wu)玩兒命劈刺對手(shou)，以防給(gei)對手(shou)或自己(ji)造成不(bu)(bu)必要(yao)的(de)傷害。點到為止(zhi)，以輕(qing)、巧、靈取勝于敵。在擊劍過(guo)程中，千萬要(yao)量力而行(xing)。以防腳踝、膝部、大腿肌肉等部位扭傷拉傷。熱身時，動(dong)作幅度要(yao)由小到大，頻率不(bu)(bu)能過(guo)快，在疲(pi)勞情況(kuang)下不(bu)(bu)宜進(jin)行(xing)。