春季常見頭發問題有哪些

1、掉發

原因：春暖花開(kai)(kai)，晝夜溫差較大，導致頭皮(pi)的毛細(xi)血(xue)管收縮(suo)，營養不足，頭發(fa)就(jiu)開(kai)(kai)始“裁員”，春天季節變更，新陳(chen)代(dai)謝變快，人很容易(yi)因為(wei)適(shi)應問題(ti)而導致抵抗(kang)力下(xia)降造成(cheng)脫發(fa)。

修復方法：

（1）適當洗頭(tou)：春天(tian)氣溫上升，皮脂分(fen)泌增加，頭(tou)發易(yi)變(bian)油，更容易(yi)吸附灰塵(chen)、過敏原(yuan)等污物。因此，應該在冬天(tian)原(yuan)有的洗頭(tou)頻率上適當調整，如果冬天(tian)2天(tian)一(yi)洗頭(tou)，春季就3天(tian)一(yi)洗比較好。

（2）濕發(fa)不出門(men)：頭(tou)發(fa)沒干就(jiu)外出，易(yi)沾染(ran)空氣(qi)中的灰塵，附(fu)著在頭(tou)皮上容(rong)易(yi)堵塞毛(mao)孔，引(yin)起脫發(fa)。

2、毛躁

原因1：洗發水直接在頭發上打泡沫

修(xiu)復方法：洗(xi)發(fa)水是一(yi)種高(gao)濃度的(de)清潔產品(pin)，豐富(fu)泡沫才能溶解污垢。直接(jie)抹(mo)上頭(tou)(tou)(tou)(tou)發(fa)接(jie)觸(chu)頭(tou)(tou)(tou)(tou)皮(pi)，會對(dui)頭(tou)(tou)(tou)(tou)皮(pi)產生(sheng)刺激，也會讓頭(tou)(tou)(tou)(tou)發(fa)相(xiang)互摩擦，進而出(chu)現發(fa)尾(wei)干燥(zao)，頭(tou)(tou)(tou)(tou)皮(pi)油膩及(ji)頭(tou)(tou)(tou)(tou)屑等問題。

原因2：頭發(fa)(fa)還在滴水，就用(yong)護發(fa)(fa)素(su)

事實上(shang)，多余的(de)(de)(de)水分(fen)只(zhi)會讓護發(fa)素(su)(su)的(de)(de)(de)效(xiao)果變(bian)得很(hen)差，而不會幫(bang)助我(wo)們的(de)(de)(de)保養秀(xiu)發(fa)。所以如果你希望最好的(de)(de)(de)發(fa)揮出護發(fa)素(su)(su)的(de)(de)(de)作用(yong)的(de)(de)(de)話(hua)，那就應該在擦干(gan)頭發(fa)之后(hou)再涂抹(mo)護發(fa)素(su)(su)。

3、出油

原因：頭皮容(rong)易出油的原因有很多(duo)，總結來說，頭皮大量出油，既有內(nei)因（激素水平旺盛、飲食、熬夜），又有外因（外界刺激、化(hua)學產品），具體解(jie)決方法也有所不(bu)同。

修復(fu)方法：平時可(ke)以吃(chi)一(yi)些維(wei)生素(su)B和維(wei)生素(su)A，從內而外開始控油。

4、頭皮癢

原因(yin)：頭(tou)(tou)(tou)(tou)皮(pi)(pi)(pi)(pi)發癢(yang)是一(yi)(yi)個綜合性行為(wei)，比(bi)如(ru)，頭(tou)(tou)(tou)(tou)皮(pi)(pi)(pi)(pi)如(ru)果長痘痘，會感覺癢(yang)；頭(tou)(tou)(tou)(tou)皮(pi)(pi)(pi)(pi)干(gan)燥缺(que)水(shui)，也(ye)會癢(yang)；頭(tou)(tou)(tou)(tou)皮(pi)(pi)(pi)(pi)屑多、發型太緊(jin)繃(beng)，也(ye)會癢(yang)。究竟是哪種原因(yin)導(dao)致的頭(tou)(tou)(tou)(tou)皮(pi)(pi)(pi)(pi)癢(yang)可以自己先判斷一(yi)(yi)下。一(yi)(yi)般來說，感覺頭(tou)(tou)(tou)(tou)皮(pi)(pi)(pi)(pi)癢(yang)的時候，好好洗一(yi)(yi)個頭(tou)(tou)(tou)(tou)就(jiu)能(neng)緩解不少，因(yin)為(wei)頭(tou)(tou)(tou)(tou)發癢(yang)的問題大部分是和清潔有一(yi)(yi)定關(guan)系的。

修復方法：要(yao)經常(chang)洗頭(tou)，保持頭(tou)皮(pi)清潔(jie)。如果頭(tou)發明(ming)(ming)明(ming)(ming)很(hen)干凈，還(huan)是(shi)癢(yang)，就要(yao)看(kan)看(kan)是(shi)否有真菌感染(ran)、炎癥的問題。提示大(da)家注(zhu)意，頭(tou)皮(pi)癢(yang)不要(yao)用(yong)指甲(jia)抓(zhua)(zhua)頭(tou)皮(pi)，雖(sui)然抓(zhua)(zhua)起來很(hen)舒服，但是(shi)可能抓(zhua)(zhua)破(po)頭(tou)皮(pi)導致更嚴(yan)重的感染(ran)。

5、頭屑多

原因：頭(tou)(tou)皮(pi)屑產(chan)生(sheng)(sheng)只有一(yi)個原因，那就是(shi)真菌(jun)感染。真菌(jun)的(de)(de)(de)過度生(sheng)(sheng)長刺激了(le)頭(tou)(tou)皮(pi)細胞，產(chan)生(sheng)(sheng)大(da)量(liang)不成熟的(de)(de)(de)角質細胞，聚集(ji)脫落成為頭(tou)(tou)皮(pi)屑。頭(tou)(tou)皮(pi)屑的(de)(de)(de)出現表示你的(de)(de)(de)頭(tou)(tou)皮(pi)環境已經失(shi)去(qu)控(kong)制了(le)，必須(xu)趕快(kuai)控(kong)制，否(fou)則下(xia)一(yi)步的(de)(de)(de)結果就是(shi)大(da)量(liang)頭(tou)(tou)發脫落。

修復方法：每周(zhou)使(shi)用(yong)一次功能性(xing)去屑(xie)洗(xi)發(fa)水，平(ping)時使(shi)用(yong)無硅油(you)洗(xi)發(fa)水搭(da)配使(shi)用(yong)就可(ke)以了。

春季如何護理頭發

1、合理飲食、注重睡眠

春季(ji)氣(qi)候(hou)的(de)變化(hua)會讓(rang)身(shen)體(ti)(ti)感覺不(bu)適(shi)(shi)，導致油脂分泌的(de)不(bu)平衡。此(ci)時需(xu)要適(shi)(shi)時的(de)調(diao)整(zheng)下(xia)飲(yin)食，盡量清淡(dan)，不(bu)給身(shen)體(ti)(ti)增加負(fu)擔(dan)，可(ke)以多吃些(xie)核桃、黑芝(zhi)麻(ma)等(deng)對頭(tou)發比較好(hao)的(de)事物。睡眠也要規律一些(xie)，加之適(shi)(shi)量的(de)運動(dong)，飲(yin)食和睡眠的(de)調(diao)整(zheng)會促(cu)進(jin)身(shen)體(ti)(ti)更加適(shi)(shi)應季(ji)節的(de)變化(hua)，從根(gen)本上改善由于身(shen)體(ti)(ti)內(nei)在(zai)的(de)改變而導致的(de)發質的(de)下(xia)降。

2、春季不隨便燙染頭發

燙染之后的頭發(fa)(fa)會失去其營養(yang)(yang)成分，導致(zhi)干枯、斷裂、無光澤(ze)等，嚴重的還會導致(zhi)脫發(fa)(fa)、皮膚過(guo)敏等情(qing)況，因此，在春天正處于身體頭發(fa)(fa)都比較敏感的時期(qi)，這期(qi)間應(ying)以養(yang)(yang)護為主，最好不(bu)要再給脆弱的頭發(fa)(fa)增(zeng)加額外的負擔(dan)。

3、洗發頻率的調整

春(chun)季油(you)脂分(fen)(fen)泌較(jiao)少，此(ci)時應適當減少洗(xi)(xi)發(fa)(fa)的(de)(de)(de)次(ci)數，如(ru)平時兩天(tian)洗(xi)(xi)一次(ci)頭(tou)發(fa)(fa)，此(ci)時盡量三(san)天(tian)再洗(xi)(xi)，降低洗(xi)(xi)發(fa)(fa)的(de)(de)(de)頻(pin)率。如(ru)果(guo)太頻(pin)繁的(de)(de)(de)洗(xi)(xi)發(fa)(fa)，一方面會促使(shi)頭(tou)皮分(fen)(fen)泌更多的(de)(de)(de)油(you)脂來對抗干燥，容易導致油(you)脂分(fen)(fen)泌不均衡，另一方面，失去油(you)脂保護的(de)(de)(de)頭(tou)發(fa)(fa)會更加(jia)干燥，因此(ci)，春(chun)季不要頻(pin)繁洗(xi)(xi)發(fa)(fa)。

4、多做頭部按摩

常(chang)做頭(tou)部按(an)摩有助(zhu)于促進(jin)頭(tou)皮部位的(de)血液循環，滋養發(fa)根(gen)，強健大腦，長期堅(jian)持，可(ke)時頭(tou)發(fa)光(guang)亮潤澤，烏(wu)黑柔順，在晚上睡覺前可(ke)以適(shi)當做做，也可(ke)以用木(mu)制(zhi)或牛角梳常(chang)梳頭(tou)發(fa)，也會達到此功效。

5、選擇適合自己的護發產品

根據自己頭發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)的(de)情況(kuang)選擇適(shi)合(he)的(de)洗(xi)(xi)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)產品，如易(yi)出油(you)的(de)朋友(you)不要(yao)選擇太(tai)(tai)過滋(zi)養的(de)洗(xi)(xi)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)膏，頭發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)比較干(gan)(gan)的(de)朋友(you)不適(shi)合(he)用清(qing)(qing)爽型(xing)洗(xi)(xi)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)水，另外(wai)，春(chun)季一定要(yao)涂(tu)抹護發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)素，護發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)素可(ke)以使頭發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)變柔順，同時(shi)有(you)效的(de)防(fang)止靜電(dian)，在洗(xi)(xi)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)后(hou)擦干(gan)(gan)頭發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)涂(tu)抹，可(ke)加適(shi)量(liang)的(de)橄欖(lan)油(you)在發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)梢，涂(tu)抹一段時(shi)間再洗(xi)(xi)掉，清(qing)(qing)洗(xi)(xi)時(shi)不必(bi)太(tai)(tai)干(gan)(gan)凈，可(ke)讓其充分滋(zi)養頭發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)，平時(shi)可(ke)噴些保濕噴霧(wu)，防(fang)止頭發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)干(gan)(gan)燥。

6、護發多注意日常小細節

涂抹護發(fa)(fa)素后再(zai)梳頭發(fa)(fa)、擦頭發(fa)(fa)時不(bu)要使勁搓、不(bu)要常吹頭發(fa)(fa)，吹時把頭皮吹干即可、不(bu)要總(zong)扎馬(ma)尾(wei)，容易(yi)掉頭發(fa)(fa)、不(bu)要選擇塑料(liao)梳子，容易(yi)起靜電。