頭暈耳鳴是什么原因

1、疾病原因

高血(xue)壓、低血(xue)壓、貧血(xue)、冠心病(bing)、動(dong)脈硬化、腦血(xue)栓、血(xue)管瘤(liu)、動(dong)-靜脈瘤。這類(lei)病常引(yin)起博(bo)動(dong)性耳鳴(ming)，與(yu)脈搏一(yi)致。

頸(jing)椎(zhui)骨質增生或椎(zhui)間盤突出(chu)壓(ya)迫椎(zhui)A。

頭(tou)部(bu)外傷、腦(nao)震蕩、腦(nao)炎、腦(nao)膜炎。這類(lei)病常引(yin)起耳鳴及(ji)高頻(pin)聽力(li)下(xia)降的(de)感音神經聾。

焦慮(lv)癥、抑郁癥、精神(shen)分裂癥等。

甲(jia)(jia)亢(kang)、甲(jia)(jia)減、糖尿病、高血脂癥、纖(xian)維束或微量(liang)元(yuan)素缺乏。

其(qi)他如腎(shen)病(bing)、婦科病(bing)、胃(wei)腸(chang)病(bing)也可引起耳鳴。

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2、耳部(bu)原因

中耳(er)及內耳(er)疾：不同的耳(er)部問題都能引起暈(yun)眩，如中耳(er)炎、美尼氏(shi)癥(zheng)等，一般感冒病毒也會(hui)入侵內耳(er)而引起問題，甚至引致(zhi)嘔吐等現象(xiang)。

耵聹栓塞外(wai)耳道、外(wai)耳道濕(shi)疹、鼓膜(mo)炎、中耳炎、耳咽管功(gong)能不良。這類病引起的耳鳴一般(ban)不嚴(yan)重，病因去除后耳鳴多(duo)可(ke)消(xiao)失。

梅尼(ni)埃病、噪聲性聾(long)、耳(er)(er)毒性饕物中毒、突聾(long)等。這類(lei)病引起的耳(er)(er)鳴(ming)比較嚴重。

Hunter綜合(he)證，聽神經(jing)炎、聽神經(jing)病，聽神經(jing)瘤。一(yi)些降血壓藥(yao)(yao)、心臟(zang)及糖尿藥(yao)(yao)，甚至感冒敏(min)感藥(yao)(yao)等都(dou)可能(neng)有此副作(zuo)用。

3、心理精神(shen)原(yuan)因

人的(de)耳鳴(ming)與人的(de)心理精神有著(zhu)一定的(de)練習，比如在人受到(dao)了(le)意(yi)外事件的(de)強(qiang)烈刺激時會(hui)(hui)導致耳鳴(ming)癥(zheng)(zheng)狀。精神情緒緊張，情緒波動，憂郁或者是過度勞累等都(dou)會(hui)(hui)導致耳鳴(ming)癥(zheng)(zheng)狀加重(zhong)。然而在耳鳴(ming)的(de)時候患者的(de)情緒和心理狀態也會(hui)(hui)受到(dao)影響，這(zhe)是這(zhe)樣而導致癥(zheng)(zheng)狀會(hui)(hui)惡性地循環。所以要消除耳鳴(ming)需隨時保持愉(yu)快(kuai)的(de)心情。

4、噪音原因

一些生(sheng)活中常常處(chu)在噪(zao)音(yin)環境(jing)中的(de)人是耳(er)(er)鳴(ming)癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)高發的(de)對象，與噪(zao)聲接觸(chu)的(de)時間增(zeng)加(jia)則耳(er)(er)鳴(ming)率也(ye)會(hui)增(zeng)加(jia)。對于(yu)原本就有(you)耳(er)(er)鳴(ming)癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)的(de)患(huan)者，噪(zao)音(yin)很有(you)可能(neng)會(hui)加(jia)重(zhong)耳(er)(er)鳴(ming)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)，但是也(ye)有(you)可能(neng)會(hui)使得(de)原病情得(de)到緩解減輕，還(huan)有(you)可能(neng)會(hui)促發另外的(de)一種耳(er)(er)鳴(ming)癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)。在臨床上，通(tong)常采用掩蔽聲來(lai)治療耳(er)(er)鳴(ming)。

頭暈耳鳴治療

1、減敏療法

深受(shou)耳鳴困擾的人(ren)大多是內耳受(shou)傷，又(you)認為耳鳴會威脅身體健康，因此感覺到耳鳴的存在。“耳鳴減(jian)敏(min)療(liao)法”就(jiu)是把(ba)這(zhe)種(zhong)對耳鳴過度(du)敏(min)感(gan)的現象(xiang)，“減(jian)敏(min)”掉，讓患者(zhe)忽略耳鳴的存在，不再(zai)受到困擾(rao)。

頭暈耳鳴(ming)的治療(liao)減(jian)敏療(liao)法的第一步，就是心理治療(liao)，告知患者(zhe)耳鳴(ming)是內(nei)耳受傷(shang)的警訊，不(bu)過，不(bu)會(hui)對身體(ti)產生威脅(xie)，可以把(ba)這個聲音忽略，當作和自(zi)己沒(mei)有(you)關系(xi)，不(bu)感覺到(dao)它的存(cun)在。

2、物(wu)理治療

可以利(li)用愛諾康中藥(yao)枕頭的物理(li)療法(fa)。跟一般人(ren)希望處于安(an)靜的狀態下相(xiang)反，耳鳴(ming)的物理(li)治療要病人(ren)避免處在安(an)靜環境下，在家里盡量放音樂、看電視、說(shuo)話，或利(li)用可以持續發(fa)出聲(sheng)音的耳鳴(ming)治療器，讓患者處在背景聲(sheng)音大一點的環境中，就(jiu)可以盡量不聽(ting)(ting)到耳鳴(ming)。有嚴重聽(ting)(ting)力障礙者，則應考慮配戴助聽(ting)(ting)器。

3、中(zhong)醫治療

烏靈參(can)（Xylariasp）是生長在土棲白蟻巢中的一種真菌的菌核。主要成分有蛋白質、多糖、無機元素、維生素、核苷類等。據四川中藥志[1]記載(zai)，烏靈參(can)具有利尿，補心神，治失眠，吐血(xue)及產(chan)后失血(xue)等(deng)藥用(yong)價值。

4、疾病(bing)食療(liao)

鴿芪參湯

用料：鴿子1只，黃芪30克(ke)，黨參(can)30克(ke)。

制作：三(san)料(liao)共煮，飲湯食肉。

功(gong)效：適用于(yu)腦(nao)部血液供應不(bu)足而引起的眩暈。

桂圓紅棗湯

用(yong)料(liao)：桂圓(yuan)肉10克，炒棗(zao)仁10克，紅棗10枚，冰糖適量。

制作(zuo)：將上述用(yong)料同煮、燉湯(tang)，每天臨睡前服用(yong)。

功效：適用于氣血兩虛性眩(xuan)暈。

芝麻大米粥

用料：炒熟黑芝麻(ma)30克，大料50克，白糖適量(liang)(liang)，大米(mi)適量(liang)(liang)。

制作：熟芝麻磨碎待用。大米加水煮粥，待煮沸后，調入芝麻。燜2～3分鐘(zhong)后，再放入白(bai)糖。早晚溫食。功效(xiao)適(shi)用于腎虛性眩暈。

四彩湯

用料：茶菊花15克，枸杞子l0克，甘草5克，決明子10克。

制作：以上(shang)四種料(liao)加水適量(liang)煎湯，當茶飲。

頭暈耳鳴護理

1、保持(chi)良好的作息習慣，盡量避免熬夜。

2、少吃辛辣(la)或(huo)者(zhe)刺激(ji)性食物。

3、積極參加(jia)戶外運動(dong)，放松心情(qing)。

4、不要給自(zi)己太大(da)的壓力(li)，學會(hui)合理減壓。

頭暈耳鳴預防

1、積極(ji)參(can)加(jia)體(ti)育鍛(duan)煉。體(ti)質差者(zhe)(zhe)可提高身體(ti)素質，體(ti)胖者(zhe)(zhe)可增強氣血運行，加(jia)速排泄水濕痰飲。

2、冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化(hua)痰結、利水濕的(de)作用(yong)，可(ke)以(yi)選作輔助治(zhi)療。

3、不(bu)要過多(duo)飲水，注意(yi)異(yi)體蛋(dan)白的攝入，如(ru)魚、蝦、蛋(dan)、蟹、乳等。

4、發作期宜臥床休息，防(fang)止起立跌倒受傷。減少(shao)頭部轉動。

5、飲食(shi)(shi)宜素凈和容(rong)易消化。不宜食(shi)(shi)用煙、酒(jiu)、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食(shi)(shi)物。

6、保持心情舒暢(chang)，防(fang)止七情喜、怒、憂、思(si)、悲、恐(kong)、驚過(guo)度。

7、最好不要有喝酒抽煙(yan)的習慣(guan)，忌生、冷(leng)、油(you)膩以(yi)及過(guo)咸過(guo)辣過(guo)酸的食物(wu)。尤其(qi)動物(wu)肝、腎、腸等肉(rou)食和蛋清、魚子要少(shao)吃。

8、臥(wo)室光線宜昏(hun)暗(an)，環境要(yao)安(an)靜(jing)。

9、經常練太極(ji)拳(quan)(quan)有助(zhu)保持愉快平(ping)和(he)的心態；而且太極(ji)拳(quan)(quan)作為一(yi)種(zhong)動作舒(shu)緩的體育運動，有活血舒(shu)筋的作用。可祛病強身。

10、長期臥床(chuang)患者，臥床(chuang)期間，應積極開始功(gong)能(neng)鍛煉，可(ke)活(huo)動(dong)的(de)肢體要適度活(huo)動(dong)，提高血(xue)管的(de)順應性；

11、保證供給機體足夠的熱(re)量，在進行長(chang)時間運(yun)動或比(bi)賽前，應服用足夠的含糖儀器避免因熱(re)量不足引起的頭(tou)昏、頭(tou)暈等癥狀。

12、多(duo)食新鮮(xian)蔬菜(cai)、水(shui)果、豆芽(ya)、瓜(gua)類、黑木耳、芹菜(cai)、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。向有冠心病的(de)患者(zhe)特別(bie)推薦(jian)草莓(mei)汁，有調查表明此種果汁有益于(yu)預防(fang)冠心病及腦血管病的(de)發生(sheng)。

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