頭暈耳鳴是什么原因

1、疾病原因

高血(xue)(xue)壓、低(di)血(xue)(xue)壓、貧血(xue)(xue)、冠心病、動(dong)脈硬化、腦血(xue)(xue)栓(shuan)、血(xue)(xue)管瘤、動(dong)-靜脈瘤(liu)。這(zhe)類病常(chang)引起博(bo)動性耳鳴，與脈搏一致。

頸椎(zhui)骨質增生或(huo)椎(zhui)間(jian)盤突出壓迫椎(zhui)A。

頭(tou)部外(wai)傷(shang)、腦震蕩、腦炎、腦膜炎。這(zhe)類(lei)病常引起耳鳴及高頻聽(ting)力下降(jiang)的感音神經聾。

焦慮(lv)癥、抑郁癥、精神分裂癥等。

甲(jia)亢、甲(jia)減、糖尿病、高(gao)血脂癥、纖維束或微量元素缺乏(fa)。

其他(ta)如腎病、婦科病、胃腸病也可引起耳鳴。

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2、耳部原(yuan)因

中(zhong)耳(er)及(ji)內(nei)耳(er)疾：不同的耳(er)部(bu)問題都能(neng)引(yin)起(qi)(qi)暈眩，如(ru)中(zhong)耳(er)炎、美尼氏癥(zheng)等(deng)，一般(ban)感冒病毒也會(hui)入侵內(nei)耳(er)而引(yin)起(qi)(qi)問題，甚至引(yin)致嘔吐等(deng)現象。

耵聹栓塞外耳(er)道、外耳(er)道濕疹、鼓膜(mo)炎、中耳(er)炎、耳(er)咽管(guan)功能不(bu)(bu)良(liang)。這(zhe)類病(bing)引起(qi)的耳(er)鳴(ming)一般(ban)不(bu)(bu)嚴重，病(bing)因去除后耳(er)鳴(ming)多可消失。

梅尼埃病(bing)(bing)、噪聲性聾、耳毒性饕(tao)物中毒、突聾等。這類病(bing)(bing)引(yin)起的(de)耳鳴比較嚴重。

Hunter綜合證(zheng)，聽神(shen)經(jing)炎、聽神(shen)經(jing)病，聽神(shen)經(jing)瘤。一些(xie)降血壓藥、心臟(zang)及(ji)糖(tang)尿藥，甚至感冒(mao)敏(min)感藥等(deng)都可能有此(ci)副作用。

3、心理精神原因(yin)

人的(de)(de)(de)耳(er)(er)鳴(ming)(ming)與人的(de)(de)(de)心理(li)(li)精神(shen)有著一定的(de)(de)(de)練習，比如在人受到了意外事件的(de)(de)(de)強(qiang)烈刺激時會(hui)導致耳(er)(er)鳴(ming)(ming)癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)。精神(shen)情(qing)緒緊張(zhang)，情(qing)緒波動，憂郁或(huo)者是(shi)過度(du)勞累等都(dou)會(hui)導致耳(er)(er)鳴(ming)(ming)癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)加重(zhong)。然而(er)在耳(er)(er)鳴(ming)(ming)的(de)(de)(de)時候患者的(de)(de)(de)情(qing)緒和心理(li)(li)狀(zhuang)(zhuang)態也會(hui)受到影響，這是(shi)這樣而(er)導致癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)會(hui)惡(e)性地循環。所以要消除耳(er)(er)鳴(ming)(ming)需(xu)隨(sui)時保持愉快(kuai)的(de)(de)(de)心情(qing)。

4、噪(zao)音(yin)原(yuan)因

一些生活中常常處在噪音環境中的人是(shi)耳(er)鳴(ming)(ming)(ming)癥(zheng)狀高發(fa)的對象，與(yu)噪聲(sheng)接(jie)觸(chu)的時間增加(jia)(jia)則耳(er)鳴(ming)(ming)(ming)率也會(hui)增加(jia)(jia)。對于原本(ben)就(jiu)有(you)耳(er)鳴(ming)(ming)(ming)癥(zheng)狀的患者，噪音很有(you)可(ke)能(neng)會(hui)加(jia)(jia)重耳(er)鳴(ming)(ming)(ming)的癥(zheng)狀，但是(shi)也有(you)可(ke)能(neng)會(hui)使得(de)原病(bing)情(qing)得(de)到(dao)緩解減輕，還有(you)可(ke)能(neng)會(hui)促(cu)發(fa)另外的一種耳(er)鳴(ming)(ming)(ming)癥(zheng)狀。在臨(lin)床(chuang)上，通常采用(yong)掩蔽聲(sheng)來治療(liao)耳(er)鳴(ming)(ming)(ming)。

頭暈耳鳴治療

1、減敏療法

深受(shou)(shou)耳(er)(er)鳴困(kun)擾的(de)人大多是內耳(er)(er)受(shou)(shou)傷，又認為耳(er)(er)鳴會(hui)威脅身體健康(kang)，因此感覺(jue)到耳(er)(er)鳴的(de)存在(zai)。“耳(er)鳴(ming)(ming)減敏療法”就是把這種對(dui)耳(er)鳴(ming)(ming)過度敏感的現象，“減敏”掉，讓患者忽略耳(er)鳴(ming)(ming)的存在(zai)，不再受(shou)到(dao)困擾。

頭暈耳(er)鳴(ming)的治(zhi)療(liao)減敏(min)療(liao)法的第一步，就是(shi)心理(li)治(zhi)療(liao)，告知患者耳(er)鳴(ming)是(shi)內耳(er)受傷的警訊，不過，不會對身體產生威脅，可以(yi)把這(zhe)個(ge)聲音忽略，當(dang)作和自己沒有關系，不感覺(jue)到它的存在。

2、物理治療(liao)

可以(yi)利(li)用愛諾康中藥枕(zhen)頭的(de)物(wu)(wu)理(li)療法。跟一般人(ren)(ren)希望處于安(an)靜的(de)狀(zhuang)態(tai)下相反，耳鳴的(de)物(wu)(wu)理(li)治療要病人(ren)(ren)避免處在(zai)安(an)靜環境(jing)下，在(zai)家里盡量放音樂、看電視(shi)、說話，或利(li)用可以(yi)持續發出聲音的(de)耳鳴治療器(qi)，讓(rang)患者處在(zai)背景聲音大一點的(de)環境(jing)中，就(jiu)可以(yi)盡量不聽到耳鳴。有(you)嚴重聽力障礙者，則應考慮配戴助聽器(qi)。

3、中醫治療

烏靈參（Xylariasp）是生長在土棲白蟻巢中的一種真菌的菌核。主要成分有蛋白質、多糖、無機元素、維生素、核苷類等。據四川中藥志[1]記載，烏(wu)靈參具有(you)利(li)尿，補心神，治失眠，吐血及產后(hou)失血等藥用價值。

4、疾病食療

鴿芪參湯

用料：鴿子1只，黃芪30克，黨參30克。

制作(zuo)：三料共煮，飲湯食肉。

功效：適用于(yu)腦部(bu)血液(ye)供(gong)應(ying)不足而(er)引(yin)起的眩暈。

桂圓紅棗湯

用(yong)料：桂圓(yuan)肉10克，炒棗仁10克，紅棗10枚(mei)，冰糖適(shi)量。

制作(zuo)：將上述用料同煮、燉湯，每(mei)天臨睡前服用。

功效：適(shi)用于(yu)氣血兩虛性眩暈。

芝麻大米粥

用料：炒(chao)熟(shu)黑芝(zhi)麻30克(ke)，大料50克，白糖適量(liang)，大米適量(liang)。

制作：熟芝麻磨碎待用。大米加水煮粥，待煮沸后，調入芝麻。燜2～3分鐘后(hou)，再(zai)放入(ru)白糖。早晚溫食。功效(xiao)適用于腎虛(xu)性眩(xuan)暈。

四彩湯

用(yong)料：茶菊花15克，枸杞子(zi)l0克，甘(gan)草5克，決明(ming)子10克。

制作：以上四種料加(jia)水(shui)適量煎湯(tang)，當茶(cha)飲。

頭暈耳鳴護理

1、保(bao)持良好(hao)的作息習慣，盡量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、積極參加戶外運動，放松心(xin)情。

4、不要給自己太(tai)大的壓力，學會合(he)理減壓。

頭暈耳鳴預防

1、積極參加體(ti)育鍛煉(lian)。體(ti)質差(cha)者可提高身體(ti)素質，體(ti)胖者可增強氣血運行，加速排(pai)泄水濕痰飲(yin)。

2、冬瓜、蘿(luo)卜(bu)、芋艿、慈菇、地栗、赤(chi)小豆、米(mi)仁具有(you)化痰結、利水濕的作(zuo)用，可(ke)以選(xuan)作(zuo)輔助治療。

3、不要(yao)過多飲(yin)水，注意異(yi)體蛋(dan)白的攝(she)入(ru)，如(ru)魚、蝦、蛋(dan)、蟹、乳等(deng)。

4、發作期宜臥(wo)床休息，防止起立跌倒(dao)受傷。減少頭部(bu)轉動(dong)。

5、飲(yin)食宜素凈和容易(yi)消化(hua)。不宜食用煙(yan)、酒、濃茶、咖(ka)啡、韭菜、辣椒、大蒜(suan)等刺(ci)激(ji)性食物(wu)。

6、保持心情(qing)舒暢，防止七情(qing)喜、怒、憂(you)、思、悲(bei)、恐、驚過度。

7、最好不要(yao)有喝酒抽(chou)煙的習慣(guan)，忌生(sheng)、冷(leng)、油膩以及(ji)過咸過辣過酸的食物。尤其動(dong)物肝、腎、腸等肉食和蛋清(qing)、魚(yu)子要(yao)少吃。

8、臥室光(guang)線宜昏暗，環境要安靜(jing)。

9、經常練太極(ji)(ji)拳有助保持愉快平(ping)和的心態；而且太極(ji)(ji)拳作(zuo)為一種(zhong)動作(zuo)舒緩(huan)的體育運動，有活血舒筋的作(zuo)用。可祛病強身。

10、長(chang)期臥(wo)(wo)床(chuang)患者，臥(wo)(wo)床(chuang)期間，應(ying)積(ji)極開始(shi)功能鍛(duan)煉(lian)，可活(huo)動(dong)的肢(zhi)體要適度(du)活(huo)動(dong)，提高血管的順應(ying)性；

11、保(bao)證供給機(ji)體足(zu)夠的熱(re)量，在進(jin)行長(chang)時間運動或(huo)比賽前，應服(fu)用足(zu)夠的含糖(tang)儀器避(bi)免因熱(re)量不足(zu)引起的頭(tou)昏、頭(tou)暈(yun)等癥狀。

12、多食(shi)新鮮蔬菜(cai)、水果(guo)、豆(dou)芽、瓜類、黑(hei)木耳、芹菜(cai)、荸薺、豆(dou)、奶、魚、蝦等。向有(you)冠心病的(de)患者特別推薦草莓汁，有(you)調查(cha)表明此種果(guo)汁有(you)益于預防冠心病及腦血管(guan)病的(de)發生。

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