頭暈耳鳴是什么原因

1、疾病原因

高血壓(ya)、低血壓(ya)、貧血、冠心病、動脈硬化、腦血栓、血管瘤、動-靜(jing)脈瘤(liu)。這類病常(chang)引起博動性耳(er)鳴，與脈搏一致。

頸(jing)椎(zhui)骨質(zhi)增生或(huo)椎(zhui)間盤突(tu)出(chu)壓迫椎(zhui)A。

頭(tou)部外傷、腦震(zhen)蕩、腦炎、腦膜(mo)炎。這(zhe)類(lei)病常(chang)引起耳(er)鳴及高頻(pin)聽力下降的感音神經聾。

焦慮癥、抑郁(yu)癥、精(jing)神分裂癥等。

甲(jia)(jia)亢、甲(jia)(jia)減、糖尿(niao)病、高(gao)血脂癥(zheng)、纖維束或(huo)微量元素(su)缺乏。

其他如(ru)腎病(bing)、婦科病(bing)、胃腸病(bing)也可引(yin)起耳鳴。

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2、耳部(bu)原因

中耳(er)(er)及內耳(er)(er)疾：不同的耳(er)(er)部(bu)問(wen)題都能(neng)引起暈眩(xuan)，如中耳(er)(er)炎、美(mei)尼氏(shi)癥等，一般感冒病毒也會入侵內耳(er)(er)而引起問(wen)題，甚(shen)至引致嘔(ou)吐(tu)等現象。

耵(ding)聹栓塞外(wai)耳(er)(er)道(dao)、外(wai)耳(er)(er)道(dao)濕(shi)疹、鼓膜炎、中耳(er)(er)炎、耳(er)(er)咽管功能不(bu)良。這類病引起的耳(er)(er)鳴(ming)一般不(bu)嚴(yan)重，病因去除后(hou)耳(er)(er)鳴(ming)多可消失。

梅(mei)尼埃病(bing)(bing)、噪聲(sheng)性(xing)聾(long)、耳毒(du)性(xing)饕物中毒(du)、突聾(long)等(deng)。這類(lei)病(bing)(bing)引起的耳鳴比較嚴(yan)重(zhong)。

Hunter綜合證，聽神經炎、聽神經病，聽神經瘤(liu)。一些降血壓藥、心臟及糖尿藥，甚至(zhi)感(gan)冒敏感(gan)藥等都可能有(you)此副作用。

3、心(xin)理精神原因

人(ren)的(de)耳(er)(er)鳴(ming)(ming)與人(ren)的(de)心(xin)理(li)精神(shen)有著(zhu)一定的(de)練(lian)習，比(bi)如(ru)在(zai)人(ren)受(shou)到(dao)了意外事件(jian)的(de)強烈刺激時會(hui)導致耳(er)(er)鳴(ming)(ming)癥狀(zhuang)。精神(shen)情緒緊(jin)張，情緒波動，憂郁(yu)或(huo)者是過度(du)勞累(lei)等都會(hui)導致耳(er)(er)鳴(ming)(ming)癥狀(zhuang)加重。然而(er)在(zai)耳(er)(er)鳴(ming)(ming)的(de)時候患者的(de)情緒和心(xin)理(li)狀(zhuang)態也會(hui)受(shou)到(dao)影響，這是這樣(yang)而(er)導致癥狀(zhuang)會(hui)惡(e)性地循(xun)環。所以要(yao)消除(chu)耳(er)(er)鳴(ming)(ming)需隨時保(bao)持愉快的(de)心(xin)情。

4、噪(zao)音原因

一(yi)些生活(huo)中常常處(chu)在噪音環境中的(de)(de)(de)(de)人是耳鳴(ming)癥(zheng)狀高發的(de)(de)(de)(de)對象，與噪聲(sheng)(sheng)接(jie)觸的(de)(de)(de)(de)時間增加則耳鳴(ming)率也會增加。對于原(yuan)本(ben)就有(you)(you)耳鳴(ming)癥(zheng)狀的(de)(de)(de)(de)患者，噪音很有(you)(you)可(ke)(ke)能(neng)會加重耳鳴(ming)的(de)(de)(de)(de)癥(zheng)狀，但是也有(you)(you)可(ke)(ke)能(neng)會使得原(yuan)病(bing)情得到(dao)緩解減輕，還(huan)有(you)(you)可(ke)(ke)能(neng)會促發另外的(de)(de)(de)(de)一(yi)種(zhong)耳鳴(ming)癥(zheng)狀。在臨(lin)床上，通常采(cai)用掩(yan)蔽(bi)聲(sheng)(sheng)來治療耳鳴(ming)。

頭暈耳鳴治療

1、減敏療法

深受耳(er)(er)鳴(ming)(ming)困擾的人大多是內(nei)耳(er)(er)受傷，又認為(wei)耳(er)(er)鳴(ming)(ming)會威脅身體健(jian)康，因此(ci)感(gan)覺(jue)到耳(er)(er)鳴(ming)(ming)的存(cun)在。“耳鳴(ming)減(jian)敏療法(fa)”就是(shi)把(ba)這種對(dui)耳鳴(ming)過度(du)敏感的(de)現象，“減(jian)敏”掉(diao)，讓患者(zhe)忽略耳鳴(ming)的(de)存在，不再受到困擾。

頭暈耳鳴(ming)的(de)(de)治(zhi)療(liao)減敏療(liao)法(fa)的(de)(de)第一(yi)步，就是心(xin)理(li)治(zhi)療(liao)，告(gao)知患者耳鳴(ming)是內耳受傷的(de)(de)警訊，不(bu)過，不(bu)會對身體產(chan)生威脅，可以把這(zhe)個聲音忽(hu)略，當作(zuo)和自己沒有關系(xi)，不(bu)感覺到它的(de)(de)存在。

2、物理治療

可以(yi)利(li)用(yong)愛諾康中(zhong)藥枕頭的(de)物理療法。跟一(yi)(yi)般人希望(wang)處于安靜的(de)狀態(tai)下相反(fan)，耳鳴(ming)的(de)物理治療要病人避免處在安靜環(huan)境(jing)下，在家里(li)盡(jin)量(liang)放音樂、看(kan)電視、說(shuo)話，或利(li)用(yong)可以(yi)持續發出聲(sheng)音的(de)耳鳴(ming)治療器，讓患(huan)者處在背景聲(sheng)音大一(yi)(yi)點的(de)環(huan)境(jing)中(zhong)，就(jiu)可以(yi)盡(jin)量(liang)不聽(ting)到耳鳴(ming)。有嚴重聽(ting)力障礙者，則應考慮配戴(dai)助聽(ting)器。

3、中醫(yi)治療

烏(wu)靈參（Xylariasp）是生長在土棲白蟻巢中的一種真菌的菌核。主要成分有蛋白質、多糖、無機元素、維生素、核苷類等。據四川中藥志[1]記載，烏靈參具(ju)有利尿(niao)，補心神，治失眠，吐血(xue)及產后失血(xue)等藥(yao)用價(jia)值。

4、疾病食(shi)療

鴿芪參湯

用料：鴿子(zi)1只，黃芪(qi)30克，黨參30克(ke)。

制作：三料共煮，飲(yin)湯食(shi)肉。

功(gong)效：適用(yong)于腦部血液(ye)供(gong)應不足而引起的眩暈。

桂圓紅棗湯

用(yong)料：桂圓肉10克，炒棗仁10克(ke)，紅棗10枚(mei)，冰糖適量。

制作：將上(shang)述用料同煮(zhu)、燉湯，每天臨睡前服用。

功效(xiao)：適用于氣血兩虛(xu)性(xing)眩暈(yun)。

芝麻大米粥

用(yong)料：炒熟黑芝(zhi)麻30克，大(da)料50克(ke)，白糖(tang)適量，大米適量。

制作：熟芝麻磨碎待用。大米加水煮粥，待煮沸后，調入芝麻。燜2～3分鐘(zhong)后(hou)，再放入(ru)白糖。早晚溫食。功效適用于腎虛(xu)性眩暈(yun)。

四彩湯

用料：茶(cha)菊花15克，枸杞子(zi)l0克，甘草5克，決明子10克。

制作：以上(shang)四種料加水適量煎(jian)湯，當(dang)茶飲。

頭暈耳鳴護理

1、保持良好的作息習慣(guan)，盡量(liang)避免熬夜。

2、少(shao)吃辛辣或(huo)者刺激(ji)性(xing)食(shi)物。

3、積極參加(jia)戶外運動，放松心情。

4、不要給(gei)自己太大(da)的(de)壓力，學會合理減壓。

頭暈耳鳴預防

1、積極參加體(ti)育(yu)鍛煉。體(ti)質(zhi)差者可提高身體(ti)素質(zhi)，體(ti)胖(pang)者可增(zeng)強氣(qi)血運(yun)行(xing)，加速(su)排(pai)泄(xie)水(shui)濕痰飲。

2、冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤(chi)小豆(dou)、米(mi)仁具有化痰結、利(li)水濕的作用，可以選作輔助治療。

3、不(bu)要過多飲(yin)水，注意異體蛋(dan)白的攝入，如魚(yu)、蝦、蛋(dan)、蟹(xie)、乳等。

4、發作期宜臥床休息，防止起立跌(die)倒(dao)受(shou)傷。減少頭部轉動。

5、飲食宜(yi)素凈和(he)容易消化。不(bu)宜(yi)食用煙、酒、濃(nong)茶(cha)、咖啡、韭(jiu)菜、辣椒、大蒜等(deng)刺激性食物。

6、保持心(xin)情舒暢(chang)，防止七(qi)情喜(xi)、怒、憂、思、悲、恐、驚過度(du)。

7、最好不要有(you)喝酒抽煙的習慣(guan)，忌生、冷、油膩(ni)以及過咸(xian)過辣過酸的食物(wu)。尤其動物(wu)肝、腎、腸等(deng)肉(rou)食和(he)蛋清、魚子要少(shao)吃。

8、臥(wo)室光線宜昏暗，環境(jing)要安(an)靜。

9、經(jing)常練(lian)太極拳有(you)助保(bao)持愉快平和的心(xin)態；而且太極拳作(zuo)為一種動作(zuo)舒緩(huan)的體育(yu)運動，有(you)活血(xue)舒筋的作(zuo)用。可祛病強身。

10、長期(qi)臥(wo)床患者，臥(wo)床期(qi)間，應(ying)積極開始功能鍛煉，可活(huo)動的肢體要適度活(huo)動，提高血管的順(shun)應(ying)性；

11、保證供給機體足(zu)夠(gou)的(de)熱(re)量，在進行長時(shi)間運動或比賽(sai)前，應服用足(zu)夠(gou)的(de)含糖(tang)儀(yi)器避(bi)免因(yin)熱(re)量不足(zu)引起的(de)頭昏、頭暈等癥狀。

12、多食新鮮蔬菜、水果、豆芽(ya)、瓜類(lei)、黑木(mu)耳(er)、芹菜、荸薺、豆、奶(nai)、魚、蝦等。向有冠心(xin)病的(de)患者特別推薦草莓汁(zhi)，有調(diao)查表明此種果汁(zhi)有益于預(yu)防(fang)冠心(xin)病及(ji)腦(nao)血管病的(de)發生。

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