自熱米飯和方便面哪個好

1、方便程度

泡方便(bian)面是非常方便(bian)的，放調料(liao)包加(jia)熱(re)(re)水，3-5分(fen)鐘(zhong)(zhong)就可(ke)以(yi)揭開食用了，不(bu)需要(yao)(yao)復(fu)雜的操(cao)作(zuo)說明，每個人(ren)都明白怎么泡。而自熱(re)(re)米飯需要(yao)(yao)參(can)照說明書使用加(jia)熱(re)(re)包，畢竟加(jia)熱(re)(re)時(shi)溫度比較(jiao)高，操(cao)作(zuo)不(bu)小心就會被燙傷；并(bing)且(qie)自熱(re)(re)米飯完全(quan)加(jia)熱(re)(re)需要(yao)(yao)8-15分(fen)鐘(zhong)(zhong)，而且(qie)時(shi)間短了可(ke)能(neng)會蒸不(bu)熟(shu)，就方便(bian)程(cheng)度而言，自熱(re)(re)米飯是不(bu)如方便(bian)面的。

但是(shi)如果在野外沒有電(dian)又不(bu)方便(bian)(bian)生(sheng)火燒水的情況下，自熱(re)米飯用冷(leng)水就(jiu)可以(yi)加熱(re)，而方便(bian)(bian)面就(jiu)只能干吃了(le)，因此如果在戶外生(sheng)存時，自熱(re)米飯的方便(bian)(bian)程度更高。

2、價格方面

方便米飯一盒的(de)(de)話(hua)那就是要(yao)十幾(ji)二十塊(kuai)錢，相比(bi)起(qi)來，幾(ji)塊(kuai)錢的(de)(de)方便面(mian)性價(jia)比(bi)跟(gen)高，很多網友更是直(zhi)呼有錢買還需要(yao)自己泡水(shui)加熱(re)的(de)(de)方便米飯，不(bu)如老老實(shi)實(shi)的(de)(de)在外賣平(ping)臺(tai)上點外賣，還有多種口味供(gong)人們選擇的(de)(de)。因此，在性價(jia)比(bi)方面(mian)，自熱(re)米飯的(de)(de)位置(zhi)是比(bi)較尷(gan)尬的(de)(de)，便宜比(bi)不(bu)過(guo)方便面(mian)，味道比(bi)不(bu)過(guo)外賣。

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3、味道

大部分方便面的(de)味(wei)道都是有(you)保(bao)障的(de)，不(bu)會有(you)太大的(de)口味(wei)變(bian)化(hua)；另外，方便(bian)(bian)面(mian)(mian)的(de)種類(lei)多(duo)種多(duo)樣，可以(yi)根據個人的(de)口味(wei)喜好(hao)選擇(ze)想買的(de)方便(bian)(bian)面(mian)(mian)；自熱米(mi)飯(fan)就不(bu)一樣了，米(mi)飯(fan)吃起來的(de)口感(gan)沒有(you)自己煮的(de)好(hao)吃，里面(mian)(mian)蔬菜肉也是不(bu)新鮮的(de)，并且種類(lei)也比較(jiao)稀少，真要論(lun)起味(wei)道來還(huan)不(bu)一定比得(de)過方便(bian)(bian)面(mian)(mian)。

4、提供的營養

自(zi)熱(re)米飯和方便(bian)面提供(gong)的營(ying)養(yang)都(dou)差(cha)不多，包括(kuo)熱(re)量、碳(tan)水化(hua)合物和蛋白質，能滿(man)足人的正常生活(huo)所需(xu)，但其他營(ying)養(yang)方面是(shi)沒有(you)的，可以短(duan)時(shi)間內應急吃，長(chang)期食用是(shi)不建議的。

食用自熱米飯的注意事項

1、要注意發熱包是否有破損

自熱(re)米飯也(ye)存(cun)在一定的(de)(de)(de)安全隱患，新聞上出現(xian)過不少因為(wei)加(jia)(jia)(jia)(jia)熱(re)包(bao)引起的(de)(de)(de)意(yi)外(wai)事(shi)故，所以(yi)一定要留(liu)意(yi)。在加(jia)(jia)(jia)(jia)熱(re)包(bao)沒有破損的(de)(de)(de)情(qing)(qing)況下(xia)，米飯可以(yi)正(zheng)常(chang)被(bei)加(jia)(jia)(jia)(jia)熱(re)。但(dan)在加(jia)(jia)(jia)(jia)熱(re)包(bao)有破損的(de)(de)(de)情(qing)(qing)況下(xia)，加(jia)(jia)(jia)(jia)熱(re)出來的(de)(de)(de)米飯也(ye)會被(bei)加(jia)(jia)(jia)(jia)熱(re)包(bao)中的(de)(de)(de)物質污染，無法食用。

2、最好不要長期吃

這樣(yang)的(de)速(su)食食物(wu)缺乏維生(sheng)素(su)，且添加(jia)劑較多，建議多吃(chi)些新鮮水果(guo)蔬(shu)菜，保證膳食均(jun)衡(heng)。如果(guo)可以(yi)選擇，建議食用現做(zuo)出(chu)來(lai)的(de)飯(fan)菜。

3、正確使用發熱包

自(zi)熱(re)(re)(re)米飯(fan)的食用方法(fa)是(shi)打開(kai)包裝，把(ba)菜肴包墊在最底層(ceng)，撕開(kai)發(fa)(fa)熱(re)(re)(re)袋放在盒內最底層(ceng)，將水袋導入發(fa)(fa)熱(re)(re)(re)帶，2分(fen)鐘后發(fa)(fa)熱(re)(re)(re)包開(kai)始(shi)冒煙，把(ba)飯(fan)盒放上(shang)去開(kai)始(shi)熱(re)(re)(re)飯(fan)，蓋上(shang)蓋子，加熱(re)(re)(re)8-15分(fen)鐘左(zuo)右，發(fa)(fa)熱(re)(re)(re)完(wan)成后把(ba)菜肴倒(dao)入米飯(fan)中，就能開(kai)吃了(le)。

4、通過正規渠道購買

因為發(fa)熱包里面含有化(hua)學成分，如(ru)果生產不正規(gui)，可能引(yin)起爆(bao)炸事故。所以大(da)家在購買(mai)時一定要(yao)去正規(gui)的商鋪購買(mai)，千萬不要(yao)為了(le)貪便宜購買(mai)不合格、已(yi)經過期(qi)的自熱米飯。