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一、自熱米飯怎么弄

自熱米飯加熱時先將菜包用水汽加熱，然后加熱米飯，自帶的兩個水包一個加到米飯里，一個放到加熱層，等待熟透后將菜包倒入米飯，攪拌一下就可以開吃了。加熱時間大概是8-15分鐘左右，盡量加熱時間長一點。食用自熱米飯注意不要堵塞透氣孔，小心蒸汽燙傷，注意購買正規自熱米飯品牌生(sheng)產的速食(shi)米飯，避(bi)免購買(mai)到安全系數不高的劣質產品(pin)。

二、自熱米飯可以帶上飛機嗎

自熱(re)(re)米飯(fan)不可以(yi)帶上飛機，因(yin)為自熱(re)(re)型盒飯(fan)發熱(re)(re)包(bao)是一(yi)種多用途自發熱(re)(re)袋，主要成分為焙燒硅藻土、鐵粉(fen)、鋁粉(fen)、焦炭粉(fen)、活性炭、鹽。遇(yu)水發生化學(xue)反(fan)應，會放出大量熱(re)(re)及生成易燃氣體(ti)，在短(duan)短(duan)時(shi)間內蒸汽(qi)溫度(du)最高可達200攝氏度(du)，屬于(yu)危(wei)險品，根據國際(ji)航空運(yun)輸協會《危(wei)險品運(yun)輸規(gui)則》以(yi)及中國《民航旅客禁止隨(sui)身攜帶和(he)托運(yun)物(wu)品目錄(lu)》的(de)規(gui)定，這類物(wu)品屬于(yu)易燃固體(ti)，自熱(re)(re)裝(zhuang)置禁止托運(yun)和(he)隨(sui)身攜帶。

三、自熱米飯的危害

自(zi)熱(re)米(mi)飯(fan)雖(sui)然(ran)方便(bian)，但(dan)也(ye)有一(yi)定的危(wei)害(hai)。首(shou)先，自(zi)熱(re)米(mi)飯(fan)的加熱(re)包如果操作(zuo)不當是可能造成爆(bao)炸的；其次(ci)，食物中(zhong)也(ye)會(hui)有添加劑，吃(chi)多(duo)了會(hui)損害(hai)身體(ti)健康。還有一(yi)個就(jiu)是自(zi)熱(re)米(mi)飯(fan)中(zhong)缺(que)乏維生素(su)和多(duo)種營養物質，長(chang)期食用(yong)會(hui)導致(zhi)身體(ti)缺(que)乏營養。

四、速熱米飯加熱原理

自熱(re)米飯(fan)(fan)里的加熱(re)包內(nei)是焦炭粉、活性炭、鹽、生石灰等物質，遇(yu)到水后在3-5秒(miao)鐘內(nei)升溫(wen)(wen)，溫(wen)(wen)度可(ke)高達(da)150℃以上，蒸(zheng)汽溫(wen)(wen)度達(da)200℃，最(zui)長保(bao)溫(wen)(wen)時間可(ke)達(da)3小時。拉開(kai)加熱(re)劑(ji)的塑膠條，發(fa)(fa)熱(re)劑(ji)就(jiu)會遇(yu)水發(fa)(fa)生反應(ying)，其化學原理是生石灰與水反應(ying)生成氫氧化鈣放(fang)出熱(re)量，進一步(bu)鹽酸與氫氧化鈣反應(ying)放(fang)出熱(re)量對飯(fan)(fan)菜進行加熱(re)。