樂活一族什么意思

樂活(huo)族源(yuan)自于美國，受到(dao)世界(jie)各國特別是80后、90后年輕人的(de)喜歡。很多(duo)崇尚樂(le)活(huo)并熱愛生(sheng)活(huo)的(de)人將這一理念形成了一定的(de)影響力，“樂(le)活(huo)族”由(you)此應運而生(sheng)。無論是從(cong)(cong)生(sheng)活(huo)方式上的(de)低碳環保(bao)還是從(cong)(cong)心靈深(shen)處(chu)的(de)瑜伽(jia)靜(jing)心，樂(le)活(huo)族都(dou)如同清新(xin)的(de)空氣(qi)，給(gei)生(sheng)活(huo)增添了更多(duo)生(sheng)機盎然的(de)綠意。

樂活族的含義：又稱樂活生活、洛哈思主義、樂活，一種從西方傳來的新興生活型態族群，是一種健康、時尚、環保的生活方式。?

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樂活族的十大主張

1、價(jia)值：崇尚(shang)義利合(he)一(yi)、天人合(he)一(yi)與身心靈(ling)均衡(heng)發展的價(jia)值觀，主動放棄違背(bei)道德、健康(kang)、環(huan)保與可(ke)持續的“不樂活(huo)”的思想(xiang)與理念。

2、定位：既不(bu)盲目崇洋，也(ye)不(bu)刻意復古，行(xing)走于經典與時尚之(zhi)間，東方(fang)與西(xi)方(fang)之(zhi)間。

3、風格：降低自身的(de)欲(yu)望，放慢生(sheng)(sheng)活的(de)節(jie)奏，平緩自己(ji)的(de)呼吸，減少浮躁的(de)行(xing)動，逐漸體驗慢生(sheng)(sheng)活、簡單生(sheng)(sheng)活、寧靜生(sheng)(sheng)活與悠閑生(sheng)(sheng)活的(de)價值與趣味。

4、飲食(shi)：認同“青菜豆腐保平安”的(de)飲食(shi)理(li)念，崇(chong)尚素食(shi)與(yu)有(you)機(ji)食(shi)品；喜歡自(zi)家的(de)飯(fan)菜與(yu)在(zai)家吃飯(fan)；崇(chong)尚慢餐。

5、服裝：穿衣以潔凈為要；優先選擇純棉、全麻等天然面料的服裝；優先選擇有機材料制成的服裝；珍惜與利用舊衣服。

6、家(jia)居：優(you)先選擇節(jie)能減排的(de)環保建(jian)筑或綠色建(jian)筑，采用簡潔、環保與安全設計方案與裝修材料，優(you)先選擇天然與有機(ji)面(mian)料的(de)家(jia)紡用品。

7、交通：多走路，少(shao)坐(zuo)車(che)(che)；多坐(zuo)公交車(che)(che)，少(shao)開車(che)(che)；買(mai)車(che)(che)要買(mai)環保車(che)(che)。

8、購(gou)物(wu)：樂活(huo)族擁有(you)(you)改(gai)變世界的偉(wei)大力量——購(gou)買力，只要(yao)有(you)(you)利于健康與環保(bao)，就愿意購(gou)買沒有(you)(you)品牌(pai)，即使(shi)貴(gui)一點(dian)的樂活(huo)產品。

9、產(chan)業(ye)：樂活(huo)教育是(shi)(shi)一切樂活(huo)產(chan)業(ye)的(de)先(xian)導，有(you)機農業(ye)是(shi)(shi)所(suo)有(you)樂活(huo)產(chan)業(ye)的(de)基礎，樂活(huo)產(chan)業(ye)是(shi)(shi)中國文化創(chuang)意產(chan)業(ye)的(de)核心(xin)。

10、樂活四小件(jian)：出門攜帶(dai)樂活四小件(jian)——手絹、飯盒(he)、環保筷與(yu)布袋，少用餐巾紙、快餐盒(he)、一次(ci)性筷子與(yu)塑料袋。

如何做好一個樂活族

1、衣(yi)

（1）減(jian)少衣服干(gan)洗的(de)次數。

（2）貼身(shen)的衣(yi)(yi)物如內褲(ku)、內衣(yi)(yi)、每天洗(xi)臉的毛巾，試著選(xuan)購有機衣(yi)(yi)料。

（3）將不需要的衣物(wu)送至(zhi)回(hui)收機構(gou)。

（4）盡量穿(chuan)棉麻絲等天然面料(liao)的衣服。

2、食

（1）購買當季蔬(shu)菜(cai)水果(guo)，可避免過多的農(nong)藥和化肥，購買本地(di)食物，降低(di)運送燃料(liao)和多余包裝。

（2）盡量(liang)多(duo)選(xuan)用植物(wu)性(xing)飲食。

（3）出外就(jiu)餐自帶(dai)筷子、水杯、飯盒。

3、住(zhu)

（1）換面積較(jiao)小、通風采光(guang)好(hao)的房子。

（2）用自然(ran)提煉或(huo)可生物分解的(de)清潔(jie)劑。

（3）水槽(cao)下(xia)放(fang)水桶(tong)，回收廢水做家務(wu)清(qing)潔(jie)。

（4）盡量開窗，減少使用冷氣。

4、行

（1）盡量搭乘公共(gong)交(jiao)通工具，還(huan)可以(yi)增加運動量。

（2）健走(zou)是一項很好(hao)的運動，既環保又(you)不花錢。

（3）定期保養愛車，達到(dao)車子最(zui)佳性能又不浪費(fei)油。

（4）如果想買車(che)，考慮環保車(che)。