一、產后多久可以用收腹帶

1、順產3天后(hou)可用收(shou)腹帶

懷(huai)孕期間，子(zi)宮會變大(da)、腹(fu)壁松(song)弛，再加上順產(chan)時產(chan)婦(fu)用勁過(guo)大(da)，這導致產(chan)后肚子(zi)變大(da)、腹(fu)肌變松(song)。所以(yi)，順產(chan)后適時綁收腹(fu)帶(dai)是有好處的。

但(dan)是，不要(yao)產后立即綁收腹(fu)帶，因為短時間內腹(fu)中還有(you)很多(duo)淤血(xue)，陰道(dao)里(li)會有(you)惡露排出來(lai)，過(guo)早使(shi)用收腹(fu)帶會限制(zhi)體內血(xue)液循環(huan)，影響惡露的排出，最好順(shun)產后第三天開(kai)始使(shi)用。

不過，如果產后(hou)下墜感(gan)原(yuan)本就很嚴重(zhong)，最好就不要(yao)繼續使用束腹帶，以免使情況惡化，甚至導致子宮脫垂的可(ke)能(neng)。

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2、剖腹產(chan)10天后(hou)可用收腹帶

進行剖腹(fu)產手術對(dui)女性的(de)子宮(gong)傷(shang)害很大，肚子上會縫上一條傷(shang)口。因此，收(shou)腹(fu)帶(dai)的(de)使(shi)用最好在傷(shang)口愈合后(hou)，大約(yue)在產后(hou)十多(duo)天(tian)，適時用收(shou)腹(fu)帶(dai)有助(zhu)于腰腹(fu)部肌肉的(de)恢復，還可防止(zhi)(zhi)(zhi)內臟下垂，防止(zhi)(zhi)(zhi)傷(shang)口開裂，起(qi)止(zhi)(zhi)(zhi)血(xue)、促(cu)進傷(shang)口愈合的(de)作用。

但(dan)是，如果剖腹(fu)產后立即使用收腹(fu)帶(dai)，則會(hui)導致傷口感染，出(chu)現化(hua)膿、癢痛的情(qing)況，特別是在炎熱的夏天，全身(shen)出(chu)汗，汗液就會(hui)侵入傷口，收腹(fu)帶(dai)再(zai)緊緊纏繞的話(hua)，傷口會(hui)疼痛、發(fa)癢，嚴重影響(xiang)身(shen)體恢(hui)復。

另外，如(ru)果(guo)剖(pou)腹(fu)產(chan)后媽媽身體恢復情況良(liang)好，其實是可(ke)以不用(yong)收(shou)(shou)腹(fu)帶的(de)，特別(bie)是在腹(fu)部拆線(xian)后，也不宜長期用(yong)收(shou)(shou)腹(fu)帶。

3、小產1個(ge)月后可用(yong)收腹(fu)帶(dai)

小產后若要用(yong)收(shou)腹(fu)帶，建議1個月后再使用(yong)，最好讓身體自(zi)然恢復后再使用(yong)。

因為收(shou)腹(fu)帶或(huo)塑身內(nei)衣對身體有一定的壓力才能收(shou)緊脂肪和松(song)肉的，而流產后(hou)身體本(ben)就比較弱，機能都需要得到自然的恢復后(hou)再用對身體機能內(nei)部更健(jian)康。

二、產后收腹帶什么時候用最佳

1、最好從順產后的(de)第(di)三天開始使(shi)用。但是收腹帶(dai)不(bu)能一天到(dao)晚都(dou)系(xi)著，躺在床上或坐(zuo)著休(xiu)息時應該解開，等下床活(huo)動(dong)時再系(xi)。因(yin)為長(chang)期使(shi)用收腹帶(dai)會影響(xiang)血液循環(huan)，限制(zhi)腰肌、腹背(bei)的(de)活(huo)動(dong)，令恢復時間延(yan)長(chang)。

2、在(zai)分娩7天后，如果新媽(ma)媽(ma)需要(yao)進行較(jiao)劇烈的活動或早(zao)(zao)早(zao)(zao)恢復上班，也(ye)可以短時(shi)間使用(yong)收腹(fu)帶。不過穿上一(yi)兩個小時(shi)后，就應該解開，讓腰腹(fu)放松一(yi)會兒(er)。

三、產后減肥不宜過分依賴收腹帶

其實，產后(hou)媽媽不要過分依賴綁收(shou)腹帶(dai)減肥，產后(hou)三個月脂肪是流動的(de)，是重(zhong)塑體形的(de)關鍵時刻(ke)。這(zhe)時，我們(men)可以通過適當的(de)鍛煉，合(he)理的(de)飲食，讓身材恢(hui)復，產后(hou)6個月可是減肥的(de)黃金時期。

再說，收(shou)(shou)腹(fu)帶的(de)(de)(de)主(zhu)(zhu)要(yao)作(zuo)用(yong)也(ye)并非(fei)(fei)是瘦身(shen)。收(shou)(shou)腹(fu)帶的(de)(de)(de)主(zhu)(zhu)要(yao)作(zuo)用(yong)是幫助(zhu)收(shou)(shou)縮腰圍，防止腰酸(suan)背痛，預防胃下(xia)垂，同時協助(zhu)安定子宮及收(shou)(shou)縮骨盤(pan)。并非(fei)(fei)網(wang)上盛(sheng)傳的(de)(de)(de)減(jian)肥和瘦身(shen)的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)，只(zhi)是很(hen)多(duo)人對腹(fu)帶都(dou)有一定的(de)(de)(de)誤解，認為(wei)腹(fu)帶有防止腹(fu)肌松弛(chi)的(de)(de)(de)作(zuo)用(yong)，能保持苗條(tiao)的(de)(de)(de)體形。

另外，由于(yu)每個人的體制有所不同，關于(yu)收(shou)腹帶什么(me)(me)時候(hou)用，怎么(me)(me)用，為了安全起(qi)見(jian)，最好(hao)產后(hou)和醫生保持聯系。