一、握力器多少錢一個

1、刺猬形態握力器：5－8元。

2、雙棒鋼絲握力器(qi)：6－10元。

3、彈知(zhi)簧式(shi)握力(li)器：8－10元。

4、老虎鉗式握力(li)器：15－20元(yuan)。

5、計量式握力器：15－25元。

6、充電(dian)式握力(li)器(qi)：25－40元。

運動體育市場上各種各樣的(de)握(wo)(wo)力器(qi)太多(duo)了。五花(hua)八門、應有(you)盡(jin)有(you)，任(ren)你隨意挑選。簡單的(de)說，除(chu)了握(wo)(wo)力計的(de)價格不(bu)菲外，手握(wo)(wo)方(fang)式的(de)握(wo)(wo)力器(qi)，便(bian)宜(yi)的(de)十(shi)元左右(you)搞定。精(jing)美(mei)點(dian)、功(gong)能多(duo)點(dian)的(de)不(bu)超過五十(shi)元。

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二、握力器力度怎么選

1、海(hai)綿套手柄握力(li)器(qi)：握力(li)器(qi)具有小而輕，攜(xie)帶方便，不受固(gu)定的(de)(de)(de)時間和空間的(de)(de)(de)限制。握力(li)器(qi)的(de)(de)(de)練習可(ke)以(yi)緩解疲(pi)勞，使練習者的(de)(de)(de)肌(ji)肉更加結實，有助于(yu)促(cu)進血(xue)液循環，可(ke)以(yi)保持關節的(de)(de)(de)活(huo)血(xue)，不易導(dao)致(zhi)炎癥。

2、橡膠握(wo)力(li)圈：一般橡膠握(wo)力(li)器的價格(ge)區(qu)間(jian)維(wei)持在20元-100元之間(jian)，是一種鍛煉人(ren)手(shou)腕、手(shou)臂力(li)量(liang)的小型健身器材，可以保持關節的活血(xue)，單手(shou)以單臂練習(xi)(xi)為主，雙手(shou)可以練習(xi)(xi)兩(liang)臂協(xie)調用(yong)力(li)。

3、可調(diao)節握(wo)力(li)器：調(diao)節握(wo)力(li)器至(zhi)您(nin)能(neng)做到(dao)完全(quan)閉(bi)合(he)的最大重量。以組為單位進(jin)行(xing)訓練，每(mei)組8-12個為抄宜。組間隔(ge)不宜超過1分鐘，襲進(jin)行(xing)6-8組。如力(li)疲(pi)不能(neng)完全(quan)閉(bi)合(he)該重量，應(ying)適度調(diao)小重量，力(li)求動作標準。訓練應(ying)間隔(ge)2-3天一次。

4、電子握力器：測試前臂及手部肌肉的力量，可以通過使用該產品鍛煉、增加握力和手掌的靈活性。利用電子握力計對被試者握力測定,反映個體上肌及手部肌肉力量的發展水平。該產品是一種握力測量儀器。是雙杠、網球、乒乓(pang)球、攀(pan)巖等運動愛(ai)好(hao)者(zhe)的好(hao)助手(shou)。同時也是手(shou)部肌肉(rou)或軟組織挫傷(shang)患者(zhe)愈后康(kang)復訓(xun)練的輔助器械。