一、握力器多少錢一個

1、刺猬形態握力器：5－8元。

2、雙棒鋼絲握力(li)器(qi)：6－10元。

3、彈(dan)知簧式(shi)握力器：8－10元。

4、老虎鉗式握力器(qi)：15－20元。

5、計(ji)量式握力器：15－25元。

6、充電式(shi)握力器(qi)：25－40元。

運動體育市場(chang)上各種各樣的(de)(de)握力(li)器太多了。五(wu)花八門(men)、應(ying)有盡有，任你隨意挑選(xuan)。簡單的(de)(de)說，除了握力(li)計(ji)的(de)(de)價格不菲外，手握方(fang)式的(de)(de)握力(li)器，便宜(yi)的(de)(de)十元(yuan)左右搞定。精(jing)美點、功能多點的(de)(de)不超過五(wu)十元(yuan)。

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二、握力器力度怎么選

1、海綿(mian)套手柄握力(li)器(qi)：握力(li)器(qi)具有小而輕，攜(xie)帶方(fang)便(bian)，不受(shou)固定的(de)時間和(he)空間的(de)限制(zhi)。握力(li)器(qi)的(de)練習(xi)可(ke)以緩解疲勞(lao)，使練習(xi)者(zhe)的(de)肌肉更(geng)加結實(shi)，有助于促進血液循(xun)環(huan)，可(ke)以保持關(guan)節(jie)的(de)活(huo)血，不易導致炎癥。

2、橡膠握(wo)力圈：一般橡膠握(wo)力器的價格(ge)區(qu)間(jian)維持在20元-100元之(zhi)間(jian)，是一種(zhong)鍛煉人手(shou)腕、手(shou)臂(bei)(bei)力量的小型健身器材，可(ke)以(yi)保持關節的活血，單手(shou)以(yi)單臂(bei)(bei)練(lian)習為主，雙手(shou)可(ke)以(yi)練(lian)習兩臂(bei)(bei)協(xie)調用力。

3、可調節(jie)握(wo)力器：調節(jie)握(wo)力器至您能做到完(wan)全閉合的(de)最大(da)重量。以組(zu)(zu)為單位進行訓(xun)練，每組(zu)(zu)8-12個為抄宜。組(zu)(zu)間(jian)隔(ge)不宜超過1分鐘，襲進行6-8組(zu)(zu)。如力疲不能完(wan)全閉合該重量，應(ying)(ying)適度(du)調小重量，力求動作標準。訓(xun)練應(ying)(ying)間(jian)隔(ge)2-3天一次(ci)。

4、電子握力器：測試前臂及手部肌肉的力量，可以通過使用該產品鍛煉、增加握力和手掌的靈活性。利用電子握力計對被試者握力測定,反映個體上肌及手部肌肉力量的發展水平。該產品是一種握力測量儀器。是雙杠、網球、乒乓球(qiu)、攀巖等運動(dong)愛好(hao)者的好(hao)助(zhu)手(shou)(shou)。同時(shi)也是手(shou)(shou)部肌肉或軟組織挫傷(shang)患者愈(yu)后康復(fu)訓練的輔助(zhu)器械。