1右手拿勺，左手扶(fu)碗(wan)，身體坐直(zhi)，兩腿并(bing)攏，一(yi)口飯，一(yi)口菜，寶(bao)寶(bao)吃得好(hao)，干凈又安靜。

2小飯碗，扶扶好，小調(diao)羹，拿拿牢(lao)。一(yi)(yi)口(kou)(kou)一(yi)(yi)口(kou)(kou)自己吃，一(yi)(yi)口(kou)(kou)飯、一(yi)(yi)口(kou)(kou)菜。

3吃飯嘍(lou)，吃飯嘍(lou)，大(da)家(jia)吃飯嘍(lou)。一大(da)口，一大(da)口，飯菜(cai)吃完(wan)了，你高(gao)嘍(lou)，我高(gao)嘍(lou)，大(da)家(jia)長高(gao)嘍(lou)！

、、、

《超級小(xiao)廚(chu)師》、《好(hao)餓的(de)小(xiao)蛇》、《吃(chi)飯啦！》、《吃(chi)掉你(ni)的(de)豌豆》、《肚子里(li)有個火車(che)站》、《漢堡(bao)男孩》、《好(hao)喜歡吃(chi)蔬菜》、《喝(he)湯嘍(lou)擦(ca)一擦(ca)》

、、、

《拉臭(chou)臭(chou)》、《我(wo)的神奇(qi)馬(ma)桶》、《我(wo)會用(yong)小馬(ma)桶》、《米米坐馬(ma)桶》、《我(wo)的小馬(ma)桶》、《我(wo)不穿紙尿(niao)(niao)褲(ku)啦！》、《我(wo)要(yao)拉??》、《我(wo)要(yao)上(shang)廁所(suo)了》、《尿(niao)(niao)尿(niao)(niao)大冒險》、《馬(ma)桶的故事》

培養(yang)孩(hai)子做事(shi)專一，抓緊時(shi)間的習慣。每晚快要睡覺之(zhi)前(qian)，提醒他，還(huan)(huan)有十分(fen)(fen)鐘就(jiu)要關(guan)燈睡覺了，然(ran)后(hou)是(shi)還(huan)(huan)有五(wu)分(fen)(fen)鐘，到了時(shi)間馬上執行，不(bu)妥協。

可(ke)以建立某種(zhong)儀式(shi)感，來(lai)增強他完(wan)成(cheng)某件(jian)事的決心。睡前儀式(shi)可(ke)以是(shi)刷(shua)牙(ya)、洗(xi)澡、講故事等，特(te)點(dian)就是(shi)做完(wan)這(zhe)件(jian)事就要睡覺了。

家長要盡量(liang)保持孩子(zi)的(de)生(sheng)活起居在所有時(shi)間(jian)里的(de)一(yi)(yi)致性，長期做下來，孩子(zi)自己也能學會獨立按(an)一(yi)(yi)貫的(de)生(sheng)活規律來制定合適的(de)作(zuo)息時(shi)間(jian)表。

寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)在兩歲(sui)之后，所(suo)有的乳牙(ya)(ya)會(hui)全部生(sheng)長(chang)(chang)出(chu)來，家長(chang)(chang)應(ying)該鼓(gu)勵寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)刷(shua)牙(ya)(ya)，而(er)更應(ying)該做好刷(shua)牙(ya)(ya)的示(shi)范動作讓寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)去進(jin)行(xing)模仿，如果寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)無法完成(cheng)，家長(chang)(chang)也不要心急，可以輔助寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)來進(jin)行(xing)完成(cheng)，一般寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)在長(chang)(chang)到三歲(sui)之后，手(shou)的動作已經能夠獨立完成(cheng)刷(shua)牙(ya)(ya)的任務。

先(xian)送(song)寶(bao)寶(bao)一(yi)(yi)支可愛的(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)(ya)刷(shua)(shua)(shua)，待寶(bao)寶(bao)對牙(ya)(ya)(ya)(ya)刷(shua)(shua)(shua)熟悉(xi)了一(yi)(yi)段時間(jian)后(hou)(hou)(hou)，可以故意(yi)在他(ta)面(mian)(mian)前表現刷(shua)(shua)(shua)牙(ya)(ya)(ya)(ya)這件事(shi)，鼓(gu)勵(li)孩子模仿。等寶(bao)寶(bao)愿意(yi)接(jie)受刷(shua)(shua)(shua)牙(ya)(ya)(ya)(ya)這件事(shi)后(hou)(hou)(hou)，這就需(xu)要(yao)你手把手教他(ta)具體(ti)如(ru)何刷(shua)(shua)(shua)了。讓他(ta)用(yong)(yong)大拇(mu)指(zhi)和其余四指(zhi)相對，握住牙(ya)(ya)(ya)(ya)刷(shua)(shua)(shua)刷(shua)(shua)(shua)柄，擠上(shang)黃豆大小的(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)(ya)膏，先(xian)漱口(kou)(kou)一(yi)(yi)次，將口(kou)(kou)腔濕潤(run)，然后(hou)(hou)(hou)將手臂抬高與(yu)嘴(zui)處于同一(yi)(yi)水平高度，通(tong)過手指(zhi)用(yong)(yong)力，開(kai)始刷(shua)(shua)(shua)牙(ya)(ya)(ya)(ya)，順(shun)著牙(ya)(ya)(ya)(ya)縫上(shang)下輕輕的(de)(de)刷(shua)(shua)(shua)，刷(shua)(shua)(shua)完外面(mian)(mian)刷(shua)(shua)(shua)里(li)面(mian)(mian)，最后(hou)(hou)(hou)刷(shua)(shua)(shua)咬合面(mian)(mian)。刷(shua)(shua)(shua)牙(ya)(ya)(ya)(ya)結束后(hou)(hou)(hou)，還要(yao)教給寶(bao)寶(bao)多(duo)漱口(kou)(kou)幾次。

讓孩(hai)子(zi)(zi)自己選一套(tao)自己喜(xi)歡的(de)牙(ya)(ya)具(ju)，激發孩(hai)子(zi)(zi)刷牙(ya)(ya)興趣。給(gei)孩(hai)子(zi)(zi)看一些(xie)關于這方面的(de)繪(hui)本、動(dong)畫(hua)片(pian)等(deng)，讓孩(hai)子(zi)(zi)喜(xi)歡的(de)動(dong)畫(hua)形象給(gei)樹(shu)立一個好的(de)榜樣。適當(dang)的(de)通過反(fan)面教(jiao)材(cai)嚇嚇他，通過示例、繪(hui)本、動(dong)畫(hua)片(pian)等(deng)讓孩(hai)子(zi)(zi)知道不刷牙(ya)(ya)會造(zao)成的(de)后(hou)果，會長(chang)蛀蟲會引起牙(ya)(ya)疼(teng)，牙(ya)(ya)齒會壞掉，牙(ya)(ya)齒壞掉了就不能吃喜(xi)歡的(de)東西(xi)等(deng)。

在洗澡的(de)(de)(de)時(shi)候學習洗臉，在洗澡盆里放一些玩具，比如(ru)小黃(huang)鴨，小狗狗等，讓寶寶學著給玩具洗臉；家長做(zuo)好(hao)正確的(de)(de)(de)示范，必(bi)須(xu)堅持(chi)早(zao)晚洗臉，還要邊洗臉邊和寶寶講解(jie)洗臉的(de)(de)(de)步驟。可(ke)以找(zhao)一些關于洗臉的(de)(de)(de)兒歌來(lai)教寶寶，最(zui)好(hao)是(shi)那種瑯瑯上口，容易記(ji)憶和操作的(de)(de)(de)，在每天(tian)給寶寶洗臉時(shi)邊說邊做(zuo)，可(ke)以增加洗臉的(de)(de)(de)趣味性。

1平平整(zheng)整(zheng)放(fang)手心(xin)，洗(xi)(xi)洗(xi)(xi)眼，洗(xi)(xi)洗(xi)(xi)鼻(bi)，洗(xi)(xi)洗(xi)(xi)嘴，洗(xi)(xi)洗(xi)(xi)頸(jing)，最后擦擦小耳朵，小臉(lian)洗(xi)(xi)得真干凈。

2早上起床(chuang)洗(xi)洗(xi)臉(lian)，鏡(jing)子(zi)喜(xi)歡照(zhao)我(wo)臉(lian)，面巾喜(xi)歡摸我(wo)臉(lian)，水(shui)珠喜(xi)歡爬我(wo)臉(lian)。洗(xi)出一個(ge)蘋(pin)果臉(lian)，媽(ma)媽(ma)喜(xi)歡親我(wo)臉(lian)。

先(xian)把手(shou)浸(jin)入(ru)清水，然后(hou)打(da)打(da)香皂或者洗手(shou)液，搓(cuo)(cuo)手(shou)時每個地方都要搓(cuo)(cuo)到了(le)，反(fan)復的搓(cuo)(cuo)，時間不(bu)能少于30秒。最后(hou)沖去(qu)泡泡，用專用干凈毛巾擦手(shou)。

1小(xiao)朋友，愛洗(xi)手(shou)。洗(xi)前(qian)先卷衣袖口，打開龍頭濕(shi)濕(shi)手(shou)，抹點香皂(zao)搓搓手(shou)，手(shou)心手(shou)背都(dou)要搓，再用清水(shui)沖沖手(shou)，沖干凈，甩(shuai)三下(xia)，一(yi)二(er)三，去(qu)擦(ca)手(shou)。

2小(xiao)朋友，來(lai)洗(xi)手(shou)(shou)。卷起袖，淋濕(shi)手(shou)(shou)。抹上肥(fei)皂搓呀搓，清清水里沖(chong)一(yi)沖(chong)，再(zai)用毛巾擦(ca)一(yi)擦(ca)，我的小(xiao)手(shou)(shou)真干(gan)凈。

據maigoo小編了(le)解，大(da)部(bu)分5～9歲(sui)的(de)孩(hai)子都能獨自完成(cheng)洗(xi)(xi)澡(zao)的(de)任務，但是還(huan)是需(xu)要監督(du)和(he)幫(bang)助(zhu)。在(zai)孩(hai)子5歲(sui)左右的(de)時(shi)(shi)候，我們(men)就可(ke)以開(kai)始著手(shou)于教(jiao)孩(hai)子自己洗(xi)(xi)澡(zao)了(le)。不(bu)要讓一(yi)個(ge)六(liu)歲(sui)以下(xia)的(de)孩(hai)子獨自待在(zai)浴室(shi)里，要時(shi)(shi)不(bu)時(shi)(shi)的(de)多看一(yi)下(xia)，他(ta)們(men)可(ke)能需(xu)要一(yi)些幫(bang)助(zhu)。

第(di)一(yi)天(tian)(tian)，教(jiao)小孩怎(zen)樣(yang)(yang)準(zhun)備洗澡(zao)用(yong)品；第(di)二(er)天(tian)(tian)在洗澡(zao)時，要求小孩獨立完(wan)成昨天(tian)(tian)教(jiao)的事情(qing)，再(zai)教(jiao)小孩怎(zen)樣(yang)(yang)用(yong)水，調水溫，并說(shuo)說(shuo)一(yi)些注(zhu)意事項。第(di)三天(tian)(tian)在原來基(ji)礎(chu)上再(zai)教(jiao)小孩怎(zen)樣(yang)(yang)搓洗身體；最后(hou)，教(jiao)小孩洗完(wan)澡(zao)后(hou)要把浴(yu)間收(shou)拾干凈。

給(gei)孩子(zi)洗澡(zao)的時候，我們可(ke)以呼喊(han)孩子(zi)的名字(zi)，和(he)孩子(zi)之(zhi)間盡量多(duo)做一些互動，讓寶寶的心情處于一種愉悅的狀態。還(huan)可(ke)以把(ba)一些小黃(huang)鴨(ya)等玩具拿出(chu)2~4件放在水里(li)。

一般(ban)孩子(zi)(zi)在三(san)四(si)歲的(de)時(shi)候，看到(dao)大(da)(da)人洗(xi)衣服就會搶(qiang)著要來幫忙一起洗(xi)。這時(shi)候大(da)(da)人可以把孩子(zi)(zi)的(de)小(xiao)襪子(zi)(zi)、小(xiao)短褲交給孩子(zi)(zi)洗(xi)，到(dao)了孩子(zi)(zi)5歲以(yi)后，已經具備一定(ding)的動手能力，可(ke)以(yi)逐(zhu)漸教會孩(hai)子正確的洗(xi)衣(yi)服(fu)步驟，稍微(wei)輕(qing)薄的小件衣(yi)服(fu)可(ke)以(yi)讓(rang)孩(hai)子獨立(li)洗(xi)完(wan)。

首先要給孩(hai)子(zi)準備適合洗(xi)衣(yi)服的(de)(de)(de)(de)水。水的(de)(de)(de)(de)溫度(du)不(bu)要太(tai)熱，也不(bu)要太(tai)涼。水溫太(tai)熱，太(tai)涼都會影(ying)響孩(hai)子(zi)洗(xi)衣(yi)服的(de)(de)(de)(de)心情。準備好水之后，我(wo)們將衣(yi)物(wu)放(fang)入水之中。然后再加入一(yi)些洗(xi)衣(yi)粉，讓(rang)孩(hai)子(zi)攪拌一(yi)下自己的(de)(de)(de)(de)衣(yi)物(wu)使洗(xi)衣(yi)粉溶(rong)解。然后我(wo)們教會自己的(de)(de)(de)(de)孩(hai)子(zi)揉(rou)搓衣(yi)物(wu)。揉(rou)搓的(de)(de)(de)(de)差不(bu)多了(le)之后，可以(yi)教會自己的(de)(de)(de)(de)孩(hai)子(zi)換清水，多漂(piao)洗(xi)幾遍。

家長可(ke)以在每(mei)天(tian)晚上，孩子睡覺之前，跟寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)說，我(wo)們一起收拾玩(wan)具吧。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)玩(wan)完玩(wan)具后(hou)，叫寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)和(he)(he)你一起收拾，可(ke)以讓他(ta)把玩(wan)具遞給(gei)你，或者讓他(ta)把玩(wan)具放回到原處等等。當寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)和(he)(he)你一起收拾完玩(wan)具后(hou)，你要記(ji)得表揚寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，鼓勵他(ta)的良好表現。

買一(yi)些(xie)有鼓勵孩子自己(ji)(ji)整理(li)自己(ji)(ji)的(de)物品內容的(de)圖書(shu)，經常給孩子睡前讀，增(zeng)強孩子自理(li)意識(shi)。家里(li)開展勞動競賽，自己(ji)(ji)的(de)衣物自己(ji)(ji)整理(li)，每周第一(yi)名就給一(yi)朵小(xiao)紅花。教給他(ta)們(men)整理(li)衣物的(de)方(fang)法，并且及時(shi)提醒和(he)督促(cu)他(ta)們(men)，相信(xin)孩子漸(jian)漸(jian)會養成(cheng)整理(li)自己(ji)(ji)衣物的(de)習慣(guan)。

家(jia)長要(yao)(yao)(yao)先以(yi)身作則(ze)，如(ru)(ru)果家(jia)里(li)大多數時候是整(zheng)(zheng)潔(jie)(jie)的，孩(hai)子也(ye)會(hui)不自覺地去保持整(zheng)(zheng)潔(jie)(jie)的狀態。想讓孩(hai)子學會(hui)整(zheng)(zheng)理，要(yao)(yao)(yao)從小就建立(li)起(qi)分類(lei)(lei)的概念，同(tong)樣(yang)的物(wu)品放在一起(qi)。家(jia)長可以(yi)進(jin)行(xing)引導(dao)，告訴孩(hai)子為什么這(zhe)樣(yang)分類(lei)(lei)，同(tong)樣(yang)的物(wu)品要(yao)(yao)(yao)放在哪里(li)。為物(wu)品做好分類(lei)(lei)后，我們就要(yao)(yao)(yao)建立(li)相應的規(gui)則(ze)，比(bi)如(ru)(ru)多長時間整(zheng)(zheng)理一次房間，每次玩(wan)完玩(wan)具要(yao)(yao)(yao)歸(gui)位，垃圾(ji)要(yao)(yao)(yao)扔進(jin)垃圾(ji)桶等(deng)等(deng)。家(jia)長要(yao)(yao)(yao)和孩(hai)子一起(qi)來維持好這(zhe)些規(gui)則(ze)，不要(yao)(yao)(yao)總是去破壞規(gui)則(ze)。

1可(ke)(ke)以先從倒垃圾之類簡單的事情(qing)做(zuo)起，注意(yi)要不斷(duan)變換(huan)家務(wu)內容(rong)，既可(ke)(ke)以保持新鮮(xian)感，也可(ke)(ke)以讓孩子提高做(zuo)家務(wu)的能力。

2給孩子布置(zhi)家務的時候，務必要(yao)將要(yao)求表(biao)達的具(ju)體(ti)且明確，避免孩子不清楚怎么做(zuo)，或者偷工減料，敷衍了事(shi)。還要(yao)注重(zhong)監督和(he)檢(jian)查。

3要通過自己(ji)的(de)行動(dong)，帶領孩子一(yi)起完成(cheng)家務(wu)。心理學(xue)家認為，當父母(mu)和孩子共同完成(cheng)家務(wu)，雙方(fang)效率都會提升。

4孩(hai)(hai)子(zi)做家(jia)務，要有更多的選擇(ze)余地，讓他們能(neng)夠自(zi)由發揮，獨立完成家(jia)務，這樣(yang)有利于(yu)培(pei)養孩(hai)(hai)子(zi)的獨立人格，并且能(neng)讓孩(hai)(hai)子(zi)感受到家(jia)長的信任。

5當孩子做家務(wu)達(da)到(dao)預期目標時，應(ying)該給予他(ta)們適當的鼓(gu)勵(li)，可以(yi)獎勵(li)糖果或者去公園游(you)玩(wan)。