一、冬瓜的禁忌與副作用

1、久放冬瓜不(bu)能(neng)吃

由(you)于冬(dong)瓜個頭實在(zai)太大(da)，而每餐只需(xu)切(qie)(qie)下一(yi)小(xiao)塊做(zuo)菜，導致一(yi)個冬(dong)瓜會(hui)吃(chi)(chi)好多天。有(you)(you)時一(yi)個冬(dong)瓜吃(chi)(chi)到(dao)一(yi)半會(hui)有(you)(you)部(bu)分壞掉，通常做(zuo)法(fa)是切(qie)(qie)掉壞的(de)部(bu)分繼續食(shi)用(yong)，但這是錯誤(wu)的(de)做(zuo)法(fa)，因為沒有(you)(you)壞掉的(de)部(bu)分其實營養也已經流失不(bu)少，并產生了一(yi)些對人(ren)體有(you)(you)害的(de)物質，食(shi)用(yong)對人(ren)體不(bu)利(li)。

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2、隔夜(ye)冬(dong)瓜不吃(chi)

有(you)時(shi)晚餐(can)烹飪后的冬瓜(gua)會出(chu)現吃不完(wan)的狀況，這時(shi)最好把剩余的倒掉，而不要等到(dao)第二(er)天繼(ji)續食用，負責會出(chu)現腹瀉、腹脹等不良影(ying)響(xiang)。

3、不要(yao)吃反季節

冬(dong)瓜(gua)是一種夏季(ji)的(de)蔬(shu)菜，但隨著(zhu)科技的(de)發展，我們(men)在任何季(ji)節(jie)(jie)都能吃到冬(dong)瓜(gua)，但最好不要(yao)食用反季(ji)節(jie)(jie)的(de)冬(dong)瓜(gua)，其可能含有對人體(ti)不利的(de)激素。

二、什么人不能吃冬瓜

1、脾(pi)胃虛弱少吃

冬(dong)瓜能幫助人體清(qing)熱(re)解暑，是由(you)于(yu)其是一種寒(han)性(xing)的蔬菜，這(zhe)對(dui)于(yu)體質虛弱(ruo)、脾胃虛寒(han)的朋友(you)來(lai)說會造成一定的不利影響，所以(yi)建議少吃(chi)。

2、腎臟虛寒者少吃

多表(biao)現為(wei)腰背部(bu)畏寒疼(teng)痛(tong)，腰膝冷痛(tong)，男性(xing)的(de)(de)陽痿、早泄，女性(xing)的(de)(de)經行腹部(bu)冷痛(tong)(用暖敷可以緩解，喜按)。

3、陽虛肢冷者不吃

一般表現是畏寒喜暖，四(si)肢不溫。

4、月經(jing)期間不吃

雖(sui)說吃冬瓜對(dui)女性有很多的(de)好處，但(dan)在月經(jing)期(qi)間(jian)最好不(bu)要食(shi)用，否則可能引發痛經(jing)、月經(jing)不(bu)調等不(bu)利影響。

三、冬瓜不能和什么一起吃

1、不能(neng)和(he)紅(hong)小豆一起吃(chi)

紅小豆和冬瓜都是有利尿(niao)作用(yong)的，這兩種一(yi)起(qi)吃會(hui)導致尿(niao)量驟然增(zeng)多，容易出(chu)現脫水(shui)的情況。

2、不能和(he)山(shan)竹一起吃

冬瓜(gua)性寒，是寒涼性食物，而山竹(zhu)也是性偏(pian)寒涼，是寒性水果，兩者一(yi)起(qi)吃的(de)話(hua)，容易傷害(hai)腸胃，加重(zhong)體(ti)內寒氣，造成腹(fu)瀉等身體(ti)不適(shi)癥狀。

3、不能和鯽魚(yu)一起吃(chi)

鯽魚，性溫(wen)味甘，可和胃(wei)補虛、消(xiao)腫解(jie)毒、利(li)(li)水通乳。可是，冬(dong)瓜(gua)(gua)也是消(xiao)腫利(li)(li)尿的(de)食材，兩者(zhe)一起吃(chi)的(de)話，會造成尿量增(zeng)多，容易導致身體出(chu)現脫(tuo)水情況。如果不(bu)是水腫者(zhe)，最好是不(bu)要(yao)將(jiang)冬(dong)瓜(gua)(gua)和鯽魚同時食用。

4、不宜(yi)和醋一起吃

冬瓜當中富含維生素、礦物質，若是和醋一(yi)起搭配，這(zhe)樣可(ke)能(neng)會導致(zhi)營養遭到破壞，營養價值降(jiang)低。因此，做冬瓜的時(shi)候不要(yao)放醋。