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青豆要煮多久才熟 青豆怎么煮才能保持青色

本文章由注冊用戶 荊湖酒徒 上傳提供 2021-12-17 評論 發布 反饋 0
摘要:青豆的做法有很多,水煮是比較常見的一種,煮好的青豆調味后就可以直接當零食吃,也可以作為食材與其他食材一起炒菜吃。煮青豆一般放在鍋中,待水沸騰后再放入,煮十分鐘左右即可,如果是放高壓鍋中煮四五分鐘就能搞定。煮青豆的時候,要想保持青豆顏色不變黃,需要注意用新鮮的嫩青豆,不要冷水下鍋煮,鍋中放少量鹽或油,煮熟后迅速冷水過涼。下面一起來了解一下青豆要煮多久才熟吧。

一、青豆要煮多久才熟

在青豆上市的季節,買回來一些青豌豆,放進水里煮熟,調一下味就可以直接當零食吃了,也可以作為食材與其他肉類一起炒著吃,非常方便,那么青豌豆煮多久才能熟呢?

1、普通水煮

普通(tong)的(de)煮(zhu)(zhu)法一般(ban)是先大火(huo)燒開(kai)水,然后(hou)用小火(huo)慢慢煮(zhu)(zhu),青豆(dou)漂浮起來就(jiu)說明(ming)煮(zhu)(zhu)熟了,一般(ban)等水沸(fei)騰后(hou)再放入青豆(dou),大概煮(zhu)(zhu)10-15分(fen)鐘左右(you)就(jiu)能煮(zhu)(zhu)熟,一般(ban)十分(fen)鐘就(jiu)夠(gou)了,煮(zhu)(zhu)太久會爛(lan),而且顏色也會變黃。當然,青豆(dou)煮(zhu)(zhu)的(de)時間(jian)還要(yao)看(kan)煮(zhu)(zhu)的(de)多少,以及加(jia)入水的(de)量,通(tong)常我們加(jia)入將青豆(dou)完全覆蓋的(de)水量。

2、高壓鍋中煮

將青(qing)豆放(fang)進高壓(ya)鍋(guo)煮(zhu)(zhu),煮(zhu)(zhu)的時(shi)候可(ke)以大大縮短,待(dai)高壓(ya)鍋(guo)上汽后(hou)煮(zhu)(zhu)4-5分鐘(zhong)即可(ke)煮(zhu)(zhu)熟,不(bu)過要(yao)注意,用高壓(ya)鍋(guo)煮(zhu)(zhu)青(qing)豆要(yao)放(fang)1%的鹽,不(bu)然很容易將青(qing)豆煮(zhu)(zhu)變黃。

該圖片由注冊用戶"荊湖酒徒"提供,版權聲明反饋

二、青豆怎么煮才能保持青色

青豆直接煮(zhu)熟,調一下味就可以當零食吃(chi)了(le),不過(guo)很(hen)多朋友發現煮(zhu)青豆的時候,煮(zhu)出來(lai)的青豆不是綠色的,而是發黃,看著比較老,這其實是煮(zhu)的時間過(guo)長或沒有采取(qu)適當方法導(dao)致的,那么煮(zhu)青豆怎(zen)么保持綠色呢?

1、購買新鮮的青豆

好的青(qing)豆顏色翠綠(lv)鮮艷,如(ru)果(guo)買的是老青(qing)豆,本身就有(you)一定的發黃,再怎么注意(yi)煮法也是沒用的。

2、不要冷水下鍋煮

煮(zhu)青豆的(de)時(shi)候要(yao)(yao)等水(shui)沸騰了再煮(zhu),不要(yao)(yao)直接冷水(shui)放進去(qu)煮(zhu),因(yin)為冷水(shui)煮(zhu)要(yao)(yao)煮(zhu)更(geng)久才(cai)能熟,青豆在水(shui)里煮(zhu)久了會(hui)變老、變色。

3、水中放鹽或油

煮青豆的時候可以往水里放少量的鹽,大概1%左右就可以了,鹽有護色的作用;除了鹽以外,滴幾滴芝麻油或色拉油也可以保護青豆中的色素不被破壞。

4、煮熟后迅速冷水過涼

煮熟(shu)青(qing)(qing)豆后,青(qing)(qing)豆還保(bao)持高溫,與空氣接(jie)觸就(jiu)會氧化變(bian)色,迅速用冷水(shui)過(guo)涼能保(bao)持青(qing)(qing)豆不變(bian)色。

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