勿忘我花茶的功效與作用

1、勿忘我(wo)(wo)花(hua)茶(cha)含有(you)(you)豐富的花(hua)青素與維(wei)生素，飲用有(you)(you)提神醒腦，緩(huan)解困乏功(gong)效；長(chang)期(qi)飲用還(huan)有(you)(you)生津(jin)止渴，緩(huan)解眼部干澀(se)的作用；其次勿忘我(wo)(wo)花(hua)茶(cha)還(huan)有(you)(you)清火明目，抗氧(yang)化，緩(huan)悶解郁的功(gong)效。

2、勿忘我(wo)花茶能夠(gou)清(qing)熱解(jie)毒，滋陰補(bu)腎、清(qing)心明(ming)目、還能夠(gou)促進人體機制(zhi)的新陳代謝，延緩細胞的衰老，提高免疫力；勿忘我(wo)花茶還具有美容(rong)增白的功效，女(nv)性飲用，能夠(gou)養血調經、清(qing)火明(ming)目。

3、勿忘我花茶性味甘(gan)、寒，入肝、脾、腎經，具有清熱解(jie)毒、清心明目、養陰補腎的作用(yong)，還適(shi)用(yong)于皮膚粗糙、大便秘結、小(xiao)便短黃(huang)、肺風粉刺、疔瘡癤腫等。

4、勿忘我花茶含有豐富的(de)維生素，可以排除贅肉、避免皺(zhou)紋(wen)和黑色素等，從而延緩細胞的(de)衰(shuai)老，使人體的(de)肌(ji)膚更加的(de)年輕、白皙。

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勿忘我花茶的禁忌

1、忌過度飲用

勿忘(wang)我雖(sui)有清火明目(mu)，滋陰補陽，和美(mei)容(rong)養(yang)顏的功效，但是不能(neng)濫用，飲用過多可(ke)能(neng)導致經血不止。

2、忌孕婦飲用

孕婦如(ru)果想喝花茶的話，盡量避開勿忘我，因為(wei)勿忘我飲(yin)用會對脾胃造成(cheng)一定(ding)的傷害，也不利于(yu)寶(bao)寶(bao)的健(jian)康(kang)成(cheng)長。

3、忌腎功能障礙者飲用

勿(wu)忘(wang)我(wo)飲用過多會對腎造成一定的傷害，傷精血，所以，腎不好(hao)的花(hua)友(you)選擇花(hua)茶(cha)的時候最好(hao)規避一下勿(wu)忘(wang)我(wo)哦。

4、忌腸胃不好者飲用

勿忘(wang)我花茶(cha)中雖含有大量(liang)的維他命C，但是長時(shi)間(jian)飲用(yong)會(hui)阻礙人體(ti)的吸收，影響(xiang)了藥效。

勿忘我花茶能天天喝嗎

勿忘(wang)(wang)我花(hua)茶不(bu)能天(tian)天(tian)喝，正常(chang)飲用可(ke)提神醒腦、緩(huan)解視覺疲勞，但(dan)飲茶需(xu)適度，不(bu)宜(yi)天(tian)天(tian)過量飲用，天(tian)天(tian)喝勿忘(wang)(wang)我花(hua)茶易刺(ci)激腸胃，影響吸收能及消化功能；其次睡眠前也不(bu)宜(yi)飲用勿忘(wang)(wang)我花(hua)茶，以免影響正常(chang)休(xiu)息。

勿忘我花茶搭配

1、勿忘(wang)月季茶：勿忘(wang)我花、月季花各(ge)10克，泡飲，或水煎服，每日1劑(ji)。可疏肝清熱(re)，適(shi)用(yong)于痛經，經來不暢等。

2、勿忘(wang)(wang)菊花(hua)(hua)茶：勿忘(wang)(wang)我花(hua)(hua)、菊花(hua)(hua)各10克，泡飲，或水煎(jian)服，每日1劑。可疏肝清熱，適(shi)用于高血壓頭(tou)目(mu)眩暈(yun)，視物昏花(hua)(hua)等。

3、勿(wu)忘竹葉茶(cha)：勿(wu)忘我花、慈竹葉各10克，泡飲，或水煎(jian)服，每(mei)日1劑。可(ke)清(qing)熱通淋(lin)，適(shi)用于小便淋(lin)瀝澀痛(tong)等(deng)。

4、勿忘(wang)蓮心(xin)茶：勿忘(wang)我花、蓮子(zi)心(xin)各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用于遺精、夢遺等。注意：花粉過敏者及孕婦請慎用。

5、勿(wu)忘美(mei)顏茶(cha)：勿(wu)忘我花(hua)(hua)適量、綠茶(cha)1茶(cha)匙、蜂蜜少(shao)許。將勿(wu)忘我花(hua)(hua)與綠茶(cha)置(zhi)于(yu)杯內(nei)，以熱開(kai)水沖(chong)泡，約等(deng)3分鐘，待勿(wu)忘我花(hua)(hua)入(ru)味后，再加入(ru)蜂蜜即(ji)可(ke)。可(ke)美(mei)白肌膚，適用于(yu)粉刺、雀斑(ban)。

勿忘我花茶怎么泡

1、將勿(wu)忘我花與綠茶置于杯(bei)內(nei)，以熱開水沖泡。

2、約等3分鐘(zhong)，讓勿忘(wang)我(wo)花入(ru)味后(hou)，再加入(ru)蜂蜜即可。