勿忘我花茶的功效與作用

1、勿忘我花茶含(han)有(you)(you)豐富的花青素與(yu)維(wei)生素，飲(yin)(yin)用(yong)有(you)(you)提(ti)神醒腦，緩(huan)解困乏功(gong)效；長期飲(yin)(yin)用(yong)還有(you)(you)生津止渴，緩(huan)解眼部干澀的作用(yong)；其次勿忘我花茶還有(you)(you)清火明目(mu)，抗氧(yang)化，緩(huan)悶解郁(yu)的功(gong)效。

2、勿忘(wang)我花茶能(neng)(neng)夠(gou)清熱解毒，滋陰(yin)補腎、清心明(ming)目、還(huan)能(neng)(neng)夠(gou)促進(jin)人體機制的新(xin)陳代謝，延緩細(xi)胞的衰老，提高免疫力；勿忘(wang)我花茶還(huan)具有美容增白的功效，女(nv)性飲(yin)用，能(neng)(neng)夠(gou)養血調(diao)經、清火明(ming)目。

3、勿忘(wang)我花茶性(xing)味甘、寒，入(ru)肝、脾、腎經，具有(you)清熱解毒、清心(xin)明目、養陰補腎的作用，還適用于皮(pi)膚粗(cu)糙、大便(bian)(bian)秘(mi)結、小便(bian)(bian)短黃、肺(fei)風粉(fen)刺、疔瘡癤腫等(deng)。

4、勿忘我花茶含(han)有(you)豐富的(de)維生(sheng)素，可以排(pai)除(chu)贅肉、避免皺紋(wen)和黑色素等，從(cong)而延緩細(xi)胞的(de)衰老，使人體(ti)的(de)肌膚更加(jia)的(de)年輕(qing)、白皙。

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勿忘我花茶的禁忌

1、忌過度飲用

勿忘我雖(sui)有清火明目，滋陰補陽，和(he)美(mei)容(rong)養(yang)顏的功效，但是不能濫用(yong)，飲用(yong)過多可能導致(zhi)經血(xue)不止。

2、忌孕婦飲用

孕婦(fu)如果想喝花茶(cha)的(de)話(hua)，盡(jin)量避開(kai)勿忘(wang)我，因為勿忘(wang)我飲用(yong)會對(dui)脾(pi)胃造成一定的(de)傷(shang)害，也不利于寶寶的(de)健康成長。

3、忌腎功能障礙者飲用

勿(wu)忘我飲用過多會對腎(shen)造成(cheng)一定的傷害，傷精血(xue)，所(suo)以，腎(shen)不好的花友選(xuan)擇花茶的時候(hou)最好規(gui)避一下勿(wu)忘我哦(e)。

4、忌腸胃不好者飲用

勿(wu)忘我花茶中(zhong)雖含有(you)大量的維他(ta)命(ming)C，但是長時間(jian)飲用會阻礙人體的吸收，影響了藥效。

勿忘我花茶能天天喝嗎

勿(wu)(wu)忘我花茶不(bu)(bu)能(neng)天(tian)(tian)天(tian)(tian)喝，正常飲(yin)(yin)(yin)用(yong)可提神醒腦、緩解視覺疲勞，但飲(yin)(yin)(yin)茶需適度，不(bu)(bu)宜天(tian)(tian)天(tian)(tian)過量飲(yin)(yin)(yin)用(yong)，天(tian)(tian)天(tian)(tian)喝勿(wu)(wu)忘我花茶易刺激腸胃(wei)，影響吸收能(neng)及消化功能(neng)；其(qi)次睡眠前也不(bu)(bu)宜飲(yin)(yin)(yin)用(yong)勿(wu)(wu)忘我花茶，以免影響正常休(xiu)息(xi)。

勿忘我花茶搭配

1、勿忘月季茶：勿忘我花、月季花各10克(ke)，泡(pao)飲，或水煎服，每日(ri)1劑(ji)。可疏肝清熱，適(shi)用于(yu)痛經(jing)，經(jing)來不暢等。

2、勿(wu)忘(wang)菊花(hua)茶：勿(wu)忘(wang)我花(hua)、菊花(hua)各10克，泡(pao)飲，或水煎服，每(mei)日1劑(ji)。可疏肝(gan)清熱，適用于高血(xue)壓頭目眩暈，視物昏花(hua)等。

3、勿(wu)忘竹葉茶(cha)：勿(wu)忘我(wo)花、慈竹葉各10克(ke)，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適(shi)用(yong)于小便(bian)淋瀝澀痛等。

4、勿忘蓮(lian)心(xin)茶：勿忘我花、蓮(lian)子心(xin)各10克，泡飲，或水煎服(fu)，每(mei)日1劑。可清(qing)熱通淋，適用(yong)于遺(yi)精、夢遺(yi)等。注意：花粉過敏者(zhe)及孕婦請慎用(yong)。

5、勿(wu)忘(wang)美顏(yan)茶(cha)：勿(wu)忘(wang)我(wo)花適量、綠(lv)(lv)茶(cha)1茶(cha)匙、蜂(feng)蜜少(shao)許。將勿(wu)忘(wang)我(wo)花與綠(lv)(lv)茶(cha)置于杯內(nei)，以熱開水沖泡，約等3分鐘(zhong)，待勿(wu)忘(wang)我(wo)花入味后，再加(jia)入蜂(feng)蜜即可。可美白肌膚，適用(yong)于粉刺、雀(que)斑。

勿忘我花茶怎么泡

1、將(jiang)勿(wu)忘我花與綠茶置(zhi)于杯內，以(yi)熱(re)開水(shui)沖泡。

2、約等3分鐘，讓(rang)勿忘我花(hua)入味后(hou)，再加(jia)入蜂蜜即可。