勿忘我花茶的功效與作用

1、勿(wu)忘我花(hua)茶含有(you)(you)豐富(fu)的花(hua)青(qing)素與維生素，飲(yin)用(yong)有(you)(you)提神醒腦，緩解困乏功效(xiao)；長期飲(yin)用(yong)還有(you)(you)生津(jin)止渴，緩解眼部干澀的作用(yong)；其次(ci)勿(wu)忘我花(hua)茶還有(you)(you)清火明目，抗(kang)氧化，緩悶(men)解郁的功效(xiao)。

2、勿忘我花茶能夠清熱解毒，滋陰(yin)補腎、清心(xin)明(ming)目、還能夠促(cu)進(jin)人體機(ji)制的新陳代謝(xie)，延(yan)緩細胞(bao)的衰老，提高(gao)免(mian)疫力；勿忘我花茶還具有美容增(zeng)白的功效(xiao)，女性飲(yin)用，能夠養血調經、清火明(ming)目。

3、勿(wu)忘我花茶(cha)性味(wei)甘、寒，入肝(gan)、脾、腎經，具有清(qing)熱解(jie)毒、清(qing)心(xin)明目、養陰(yin)補腎的(de)作用(yong)，還適用(yong)于皮膚粗糙、大便秘結、小便短黃(huang)、肺風(feng)粉刺(ci)、疔瘡癤腫等(deng)。

4、勿忘我(wo)花(hua)茶含有豐(feng)富(fu)的(de)維生素，可以排除(chu)贅肉、避(bi)免皺紋和黑(hei)色素等(deng)，從而延緩細胞的(de)衰(shuai)老，使人體的(de)肌膚更加的(de)年(nian)輕、白皙。

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勿忘我花茶的禁忌

1、忌過度飲用

勿忘(wang)我雖有清火明(ming)目(mu)，滋(zi)陰補陽，和美(mei)容(rong)養顏的功效，但是不能(neng)濫用，飲用過多可能(neng)導致經血(xue)不止。

2、忌孕婦飲用

孕婦(fu)如果想喝花茶的(de)話，盡量(liang)避開勿忘(wang)我，因為勿忘(wang)我飲用會對脾胃造成一定的(de)傷害，也(ye)不(bu)利于寶寶的(de)健康成長。

3、忌腎功能障礙者飲用

勿忘(wang)我飲(yin)用(yong)過多會對腎造成一定的傷(shang)害，傷(shang)精血，所以，腎不(bu)好的花友選擇花茶的時(shi)候(hou)最好規避一下勿忘(wang)我哦。

4、忌腸胃不好者飲用

勿忘我(wo)花茶中雖含有大量的(de)維他(ta)命C，但是長時間(jian)飲用會阻礙人體的(de)吸收，影響了藥效。

勿忘我花茶能天天喝嗎

勿忘(wang)我花茶(cha)不能(neng)天天喝，正(zheng)常飲用(yong)可(ke)提神(shen)醒(xing)腦、緩(huan)解視覺疲勞，但飲茶(cha)需適度，不宜天天過量飲用(yong)，天天喝勿忘(wang)我花茶(cha)易(yi)刺(ci)激腸胃，影響吸收能(neng)及(ji)消化功(gong)能(neng)；其次睡眠前也不宜飲用(yong)勿忘(wang)我花茶(cha)，以(yi)免(mian)影響正(zheng)常休息。

勿忘我花茶搭配

1、勿忘(wang)月季茶(cha)：勿忘(wang)我花、月季花各10克(ke)，泡飲，或水煎服，每(mei)日1劑。可疏(shu)肝(gan)清熱(re)，適(shi)用于(yu)痛經，經來(lai)不暢等。

2、勿忘菊花(hua)茶：勿忘我(wo)花(hua)、菊花(hua)各10克，泡飲(yin)，或水煎服，每日1劑。可疏肝清(qing)熱，適用(yong)于(yu)高(gao)血壓頭目眩暈，視(shi)物昏花(hua)等。

3、勿忘竹葉茶：勿忘我花、慈竹葉各10克，泡飲，或水煎(jian)服，每(mei)日1劑。可清熱通淋，適用于(yu)小便(bian)淋瀝澀痛等。

4、勿(wu)忘(wang)(wang)蓮心茶：勿(wu)忘(wang)(wang)我(wo)花、蓮子心各10克，泡飲，或水煎服，每日(ri)1劑。可清熱(re)通(tong)淋，適用(yong)于遺精(jing)、夢遺等。注意：花粉(fen)過敏者及(ji)孕婦請慎用(yong)。

5、勿忘美顏茶(cha)(cha)：勿忘我花適(shi)量、綠(lv)茶(cha)(cha)1茶(cha)(cha)匙、蜂蜜少許(xu)。將(jiang)勿忘我花與綠(lv)茶(cha)(cha)置于杯內，以熱開水沖泡，約(yue)等3分鐘，待勿忘我花入味(wei)后，再加入蜂蜜即可(ke)。可(ke)美白肌膚，適(shi)用于粉(fen)刺、雀(que)斑。

勿忘我花茶怎么泡

1、將勿(wu)忘我(wo)花與綠茶(cha)置于杯內(nei)，以熱開(kai)水沖(chong)泡。

2、約等3分鐘(zhong)，讓勿忘我花入味(wei)后，再加入蜂蜜即可。