一、泡椒的功效與作用

1、促進血液循環

平時吃一些泡椒，可以促(cu)進(jin)身體血(xue)液循環，能加快(kuai)血(xue)液流動(dong)(dong)，能起(qi)到(dao)防(fang)汗除濕(shi)的重要作用，平時人(ren)們出現氣血(xue)不和或者血(xue)液流動(dong)(dong)不暢時，都能食用一些(xie)(xie)泡(pao)椒，能讓這些(xie)(xie)不良癥狀(zhuang)很愉快(kuai)減輕。

2、增加食欲

辣(la)椒(jiao)本來是一種味道(dao)辛(xin)辣(la)的(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)材(cai)(cai)，有開胃消食(shi)(shi)(shi)(shi)的(de)重要作用，而泡椒(jiao)則是把辣(la)椒(jiao)經(jing)過泡制發酵以后得到(dao)的(de)一種食(shi)(shi)(shi)(shi)材(cai)(cai)，這種食(shi)(shi)(shi)(shi)材(cai)(cai)味道(dao)酸辣(la)，而且含有大(da)量的(de)活性(xing)酶(mei)，能(neng)促進(jin)胃酸分泌，增強腸(chang)胃消化功能(neng)，也能(neng)增加(jia)食(shi)(shi)(shi)(shi)欲，緩解食(shi)(shi)(shi)(shi)欲不振。

3、降脂減肥

平時多吃一些(xie)(xie)泡椒不單(dan)能讓(rang)(rang)(rang)身體(ti)吸收(shou)豐富的(de)辛辣(la)物質，還能讓(rang)(rang)(rang)身體(ti)吸收(shou)一些(xie)(xie)活性酶(mei)類(lei)成(cheng)分，能促進消化，也能加快身體(ti)內脂肪(fang)分解與代謝，可以防止脂肪(fang)在人體(ti)內堆積，經常食用可以減肥瘦身，能讓(rang)(rang)(rang)人們的(de)身材越(yue)來(lai)越(yue)苗條。

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二、泡椒適用人群

一般人(ren)群均可食用(yong)泡椒。

三、泡椒禁忌人群

患(huan)食(shi)管炎(yan)、胃腸(chang)炎(yan)、胃潰瘍以及痔瘡等病(bing)者(zhe)(zhe)忌(ji)食(shi)泡椒(jiao)，火熱(re)病(bing)癥或陰虛火旺、肺結核患(huan)者(zhe)(zhe)也應慎(shen)食(shi)泡椒(jiao)。

四、經常吃泡椒的危害

1、泡椒是經(jing)過加工的(de)(de)(de)食品，里面除了(le)食材(cai)以外，還有一(yi)定的(de)(de)(de)香精、防腐(fu)劑(ji)等(deng)添加劑(ji)的(de)(de)(de)成(cheng)分，經(jing)常食用是不利于人們的(de)(de)(de)身體健康的(de)(de)(de)。

2、同(tong)時泡椒(jiao)也是一種辛辣的(de)食(shi)物，經常食(shi)用的(de)話還會刺激(ji)人們的(de)腸胃(wei)，加重(zhong)腸胃(wei)的(de)消(xiao)化負擔，不利于腸胃(wei)健康。

3、泡椒(jiao)的主要材料是辣椒(jiao)，經(jing)常食(shi)用也是很容易(yi)出現(xian)咽喉腫痛、口舌生瘡等上火癥狀。