一、泡椒的功效與作用

1、促進血液循環

平時吃一些泡椒，可以促進身體血(xue)液(ye)循環，能(neng)加快血(xue)液(ye)流(liu)動，能(neng)起到防(fang)汗除濕的(de)重要(yao)作用，平時人們(men)出現氣血(xue)不和或者血(xue)液(ye)流(liu)動不暢時，都能(neng)食用一些(xie)泡椒，能(neng)讓這些(xie)不良癥狀很愉(yu)快減輕。

2、增加食欲

辣椒本來是一種味道(dao)辛辣的食(shi)材(cai)，有開胃消食(shi)的重(zhong)要作(zuo)用，而(er)泡(pao)椒則是把辣椒經過泡(pao)制發酵以后得到的一種食(shi)材(cai)，這種食(shi)材(cai)味道(dao)酸(suan)辣，而(er)且(qie)含有大量的活性(xing)酶，能促進胃酸(suan)分泌，增(zeng)強腸胃消化功能，也能增(zeng)加食(shi)欲(yu)，緩解食(shi)欲(yu)不振。

3、降脂減肥

平時多吃一些泡椒不單能(neng)(neng)讓(rang)身體(ti)(ti)吸(xi)收豐富的(de)(de)辛辣物質，還能(neng)(neng)讓(rang)身體(ti)(ti)吸(xi)收一些活性酶類成分，能(neng)(neng)促進消化(hua)，也能(neng)(neng)加(jia)快身體(ti)(ti)內(nei)脂(zhi)肪分解與(yu)代謝，可以防止(zhi)脂(zhi)肪在人體(ti)(ti)內(nei)堆積，經常食用(yong)可以減肥瘦身，能(neng)(neng)讓(rang)人們(men)的(de)(de)身材越來越苗條。

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二、泡椒適用人群

一般人群均可食用泡椒。

三、泡椒禁忌人群

患食(shi)管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者(zhe)忌食(shi)泡(pao)椒，火熱病癥或陰虛火旺、肺結核患者(zhe)也應慎食(shi)泡(pao)椒。

四、經常吃泡椒的危害

1、泡椒是(shi)經(jing)過加(jia)工的(de)食品(pin)，里面除了(le)食材以外，還有(you)一(yi)定的(de)香精、防腐劑等添加(jia)劑的(de)成分，經(jing)常食用是(shi)不利于人們的(de)身體(ti)健康的(de)。

2、同時(shi)泡椒也是一種辛(xin)辣的(de)食(shi)物，經常食(shi)用的(de)話還(huan)會刺(ci)激人們的(de)腸(chang)胃，加重腸(chang)胃的(de)消化負擔(dan)，不利于腸(chang)胃健康。

3、泡椒(jiao)的主要材料是(shi)辣(la)椒(jiao)，經(jing)常食用(yong)也(ye)是(shi)很容易(yi)出現咽喉腫痛(tong)、口舌(she)生瘡等上火癥狀(zhuang)。