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清補涼雞湯的做法 雞湯清補涼有哪些材料

本文章由注冊用戶 互聯網說 上傳提供 2022-05-10 評論 發布 反饋 0
摘要:雞湯是家常湯類最常見的一種,樣式多、營養高,清淡不油膩,你吃過清補涼雞湯呢?清補涼雞湯是怎么做的呢?雞湯清補涼要準備哪些材料?

清補涼雞湯的做法一

主料:土雞半個

輔料:紅棗(zao)少(shao)(shao)許(xu)(xu)(xu)、枸杞少(shao)(shao)許(xu)(xu)(xu)、桂圓(yuan)少(shao)(shao)許(xu)(xu)(xu)、淮山(shan)少(shao)(shao)許(xu)(xu)(xu)、銀耳(er)少(shao)(shao)許(xu)(xu)(xu)、百(bai)合(he)少(shao)(shao)許(xu)(xu)(xu)、生姜少(shao)(shao)許(xu)(xu)(xu)、食鹽少(shao)(shao)許(xu)(xu)(xu)

步驟:

1、土雞清(qing)洗干凈,去掉(diao)細毛,剁成小塊備(bei)用。

2、其他(ta)配料都清洗(xi)干凈備用,這(zhe)配料也稱(cheng)為清補涼。

3、湯(tang)鍋(guo)裝水燒(shao)開,倒入雞肉,大火(huo)煮到(dao)水重新(xin)燒(shao)開,用勺子刮去漂浮物,改為最小(xiao)火(huo)。

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4、這時倒(dao)入備(bei)好的其他配料,生(sheng)姜切片也(ye)倒(dao)進去一起慢(man)慢(man)小火熬(ao)煮。

5、熬煮快兩(liang)個小時左(zuo)右(you),湯汁已經比(bi)較香(xiang)濃了,這時加入食鹽調味再煮三分(fen)鐘左(zuo)右(you)就可以出鍋了。

清補涼雞湯的做法二

主料:老母雞半只

輔料:紅棗10顆、枸(gou)杞25克、黨參10克、桂圓(yuan)10顆、當歸8克(ke)、干香菇4朵、冰(bing)糖36克、鹽14克、純凈水2000ml、料酒1勺、老姜1

步驟:

1、雞(ji)肉(rou)切成小塊,開水里加入料酒(jiu),放入雞(ji)肉(rou)煮2分鐘煮出浮(fu)沫;

2、撈出來過兩遍冷(leng)水,控干水分備用;

3、湯鍋中倒入純凈水和老姜燒開,加入雞肉、黨(dang)參、枸杞、紅棗(zao)、桂圓(yuan)、香菇、當歸,開小(xiao)火燉30分鐘;

4、燉30分鐘后加(jia)入冰糖和(he)鹽,小(xiao)火繼續(xu)燉30分鐘(zhong)。

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