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清補涼雞湯的做法 雞湯清補涼有哪些材料

本文章由注冊用戶 互聯網說 上傳提供 2022-05-10 評論 發布 反饋 0
摘要:雞湯是家常湯類最常見的一種,樣式多、營養高,清淡不油膩,你吃過清補涼雞湯呢?清補涼雞湯是怎么做的呢?雞湯清補涼要準備哪些材料?

清補涼雞湯的做法一

主料:土雞半個

輔料:紅棗少(shao)(shao)許、枸杞少(shao)(shao)許、桂圓少(shao)(shao)許、淮山少(shao)(shao)許、銀耳少(shao)(shao)許、百合少(shao)(shao)許、生姜少(shao)(shao)許、食鹽少(shao)(shao)許

步驟:

1、土雞(ji)清洗干(gan)凈,去(qu)掉細毛,剁成小(xiao)塊備用。

2、其(qi)他配(pei)料都清(qing)洗干凈備用(yong),這配(pei)料也稱(cheng)為清(qing)補(bu)涼。

3、湯鍋裝水燒開,倒入雞肉(rou),大火煮到水重新燒開,用(yong)勺子(zi)刮去漂浮物,改為(wei)最小火。

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4、這(zhe)時(shi)倒入備好的其(qi)他配料(liao),生姜切片也倒進(jin)去一起慢(man)慢(man)小火熬煮。

5、熬煮(zhu)快兩個小時左右,湯汁已經比(bi)較香濃(nong)了(le),這(zhe)時加入食鹽調(diao)味再(zai)煮(zhu)三(san)分鐘左右就可以出鍋(guo)了(le)。

清補涼雞湯的做法二

主料:老母雞半只

輔料:紅棗10顆、枸杞25克、黨參10克(ke)、桂圓10顆(ke)、當歸8克、干香菇(gu)4朵、冰(bing)糖36克、鹽14克、純凈水2000ml、料酒1勺、老(lao)姜1

步驟:

1、雞肉切成小塊,開(kai)水里加入料酒(jiu),放入雞肉煮2分鐘煮出浮沫;

2、撈出來過兩遍冷水,控干水分備用;

3、湯鍋中倒入純凈(jing)水和老姜燒開,加(jia)入雞肉、黨參、枸杞(qi)、紅棗(zao)、桂圓、香(xiang)菇、當歸,開小(xiao)火燉30分(fen)鐘;

4、燉(dun)30分鐘后加入冰糖和鹽,小火(huo)繼續燉(dun)30分鐘(zhong)。

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