一、素雞燒肉素雞要炸嗎
素(su)(su)雞燒肉(rou)是一(yi)道很美味的(de)食品,有很多(duo)人出于健康的(de)考慮,不吃炸制(zhi)品,在做(zuo)素(su)(su)雞燒肉(rou)的(de)時候,就會想知(zhi)道素(su)(su)雞燒肉(rou)中的(de)素(su)(su)雞要炸嗎?
一般來說,是要炸(zha)的,素雞炸(zha)一下(xia)會更加酥(su)脆,做(zuo)起來也(ye)就更好吃,但是也(ye)可以不炸(zha),不炸(zha)的話就切滾刀(dao)塊,鍋中底油,放(fang)入姜片爆香一下(xia)就好了(le)。
二、素雞燒肉怎么燒
素雞燒肉的做法(fa)很簡單,跟著我(wo)一起來學吧!
1、準備工作
主料:素雞和豬肉。
輔料:姜、蔥、八(ba)角(jiao)、桂(gui)皮、辣椒、淀粉。
調料:油(you)、鹽、生抽、糖、老抽、料酒。
2、做法步驟
(1)素雞要炸的素雞燒肉
a)把瘦肉(rou)(rou)和肥肉(rou)(rou)分開,肥肉(rou)(rou)切薄片。瘦肉(rou)(rou)先逆(ni)絲切成0.3cm左右(you)的片,再改刀切成小塊。瘦肉(rou)(rou)用適量(liang)生抽、一(yi)點點料酒、糖、鹽,撒(sa)一(yi)點干(gan)淀粉,拌勻(yun)。
b)素雞切0.3-0.5cm的片(pian),起油鍋,到少量(liang)油,把肥(fei)肉(rou)入鍋煸炒出(chu)油。炒至肥(fei)肉(rou)收(shou)縮,沒多少油盛出(chu)。
c)素雞一(yi)(yi)片(pian)(pian)一(yi)(yi)片(pian)(pian)下(xia)鍋炸,小火炸到一(yi)(yi)面(mian)變硬起(qi)泡翻(fan)另一(yi)(yi)面(mian),不(bu)需要炸到焦黃。
d)炸(zha)好后,開(kai)大火(huo),爆香姜片、八角、辣椒、桂(gui)皮。下瘦(shou)肉片快速翻炒(chao)至(zhi)變色,淋老抽,兩(liang)小勺糖,炒(chao)至(zhi)上色。加清(qing)水,水面高過肉片一點,放入蔥結(jie)。把素雞和肥肉倒(dao)進去(qu),大火(huo)煮(zhu)開(kai)轉中火(huo)煮(zhu)至(zhi)收(shou)汁。
e)放適量的鹽、雞精,拌勻。揀出(chu)八(ba)角、桂(gui)皮、蔥結(jie)、姜片,出(chu)鍋。
(2)素雞不要炸的素雞燒肉
a)素雞(ji)如果不炸的(de)時候切滾刀塊(kuai)。
b)鍋中底油,放(fang)入姜(jiang)片(pian)爆香一下,倒(dao)入肉塊煸炒2到3分鐘。
c)加(jia)點(dian)料(liao)酒,醬(jiang)油繼(ji)續煸炒幾下,醬(jiang)油要多放點(dian)上色(se)。
d)加(jia)(jia)入素雞,倒入水沒過(guo)肉塊(kuai),加(jia)(jia)點鹽大火(huo)燒開。
e)大(da)火燒開,然后(hou)轉小火燒個20到30分鐘,大(da)火收個汁,加點蔥花,雞精就可以了(le)。