一、束縛帶產后多久可以使用

產(chan)(chan)(chan)后媽(ma)媽(ma)是(shi)不宜過(guo)(guo)早使(shi)用收(shou)腹帶(dai)(dai)的(de)(de)。那么收(shou)腹帶(dai)(dai)什么時候(hou)用最好？一(yi)般如果(guo)(guo)是(shi)婦(fu)產(chan)(chan)(chan)科的(de)(de)收(shou)腹帶(dai)(dai)，順產(chan)(chan)(chan)的(de)(de)產(chan)(chan)(chan)婦(fu)，過(guo)(guo)上3天(tian)就可以(yi)使(shi)用；如果(guo)(guo)是(shi)剖宮產(chan)(chan)(chan)的(de)(de)產(chan)(chan)(chan)婦(fu)，等到手術后半(ban)(ban)個月，讓剖宮產(chan)(chan)(chan)的(de)(de)切口得到充(chong)分的(de)(de)恢復，恢復好之后，在用收(shou)腹帶(dai)(dai)。一(yi)般可能(neng)半(ban)(ban)年(nian)之內使(shi)用的(de)(de)效(xiao)果(guo)(guo)比較(jiao)好，如果(guo)(guo)超過(guo)(guo)半(ban)(ban)年(nian)，可能(neng)恢復的(de)(de)就比較(jiao)差。

二、收腹帶的正確使用方法

1、準備2條紗布腹帶，不穿衣褲；靠近臀部。

2、仰臥平(ping)躺下，屈膝，腳底平(ping)放在床上，大腿盡量(liang)垂直(zhi)于腹(fu)部(bu)(bu)平(ping)躺，將臀部(bu)(bu)抬高。

3、雙手(shou)放至(zhi)下腹部(bu)，手(shou)心朝下，向前往心臟處推(tui)、按摩，使腹部(bu)凹下，提升內臟的(de)位置(zhi)。

4、拿起(qi)腹帶(dai)從髖(kuan)部恥(chi)骨(gu)處開始纏(chan)繞，前5~7圈重點在下腹部重復(fu)纏(chan)繞，每繞一圈半要斜(xie)折(zhe)一次（斜(xie)折(zhe)就是將腹帶(dai)正面轉成反面，斜(xie)者在兩側)可以(yi)更好的(de)固(gu)定。

5、接著每(mei)圈挪高大約2厘米，由下(xia)往(wang)上環繞直到蓋過肚臍(qi)，再用(yong)回(hui)形針固定(ding)。

6、拆(chai)下時(shi)邊拆(chai)邊將腹(fu)帶卷成圓(yuan)筒(tong)狀，方便(bian)下次使用。

三、收腹帶什么牌子好用

現在市面上收腹帶的產品紛繁蕪雜，讓人眼花繚亂，不知從何下手。收腹帶買哪種好？建議大家購買產后收腹帶十大品牌。除了品牌外，收(shou)(shou)(shou)腹帶(dai)(dai)選(xuan)購一(yi)般(ban)還需要(yao)看(kan)收(shou)(shou)(shou)腹帶(dai)(dai)材質(zhi)面(mian)料、規格尺寸、做(zuo)工質(zhi)量、和魔術貼、軟骨、輔助帶(dai)(dai)等細節(jie)，那(nei)么收(shou)(shou)(shou)腹帶(dai)(dai)什么樣的(de)(de)好用(yong)？收(shou)(shou)(shou)腹帶(dai)(dai)基(ji)本上只(zhi)要(yao)能確實(shi)固定傷口、收(shou)(shou)(shou)腹帶(dai)(dai)的(de)(de)種類、附加(jia)功能等，這些都沒有太大區(qu)別，我們(men)在選(xuan)購收(shou)(shou)(shou)腹帶(dai)(dai)時(shi)，需要(yao)重(zhong)點關注收(shou)(shou)(shou)腹帶(dai)(dai)的(de)(de)長度(du)，因為可能會影響效果(guo)、使用(yong)便利性。

四、收腹帶瘦腰有用嗎

收(shou)腹束腰(yao)(yao)帶是通過(guo)外在的壓力(li)將松散的贅肉收(shou)緊(jin)來塑(su)造腰(yao)(yao)部(bu)曲線(xian)，它(ta)能更快的幫助我們縮小腰(yao)(yao)腹部(bu)維(wei)度，不過(guo)使用束腰(yao)(yao)帶瘦腰(yao)(yao)一(yi)定得注意(yi)好時間和度，欲速則不達。

收腹帶知識課堂>>