一、束縛帶產后多久可以使用

產(chan)(chan)后(hou)媽媽是(shi)不宜過(guo)(guo)早使用(yong)收腹(fu)帶(dai)的(de)(de)(de)。那(nei)么收腹(fu)帶(dai)什么時候用(yong)最好？一般如果(guo)是(shi)婦產(chan)(chan)科的(de)(de)(de)收腹(fu)帶(dai)，順(shun)產(chan)(chan)的(de)(de)(de)產(chan)(chan)婦，過(guo)(guo)上3天(tian)就(jiu)可(ke)以(yi)使用(yong)；如果(guo)是(shi)剖(pou)宮(gong)產(chan)(chan)的(de)(de)(de)產(chan)(chan)婦，等到手術后(hou)半(ban)個月(yue)，讓剖(pou)宮(gong)產(chan)(chan)的(de)(de)(de)切口(kou)得到充(chong)分的(de)(de)(de)恢(hui)(hui)復(fu)(fu)，恢(hui)(hui)復(fu)(fu)好之后(hou)，在用(yong)收腹(fu)帶(dai)。一般可(ke)能半(ban)年(nian)之內使用(yong)的(de)(de)(de)效果(guo)比較好，如果(guo)超過(guo)(guo)半(ban)年(nian)，可(ke)能恢(hui)(hui)復(fu)(fu)的(de)(de)(de)就(jiu)比較差。

二、收腹帶的正確使用方法

1、準備(bei)2條(tiao)紗布(bu)腹帶，不穿衣褲(ku)；靠近(jin)臀部。

2、仰臥平躺(tang)下(xia)，屈膝，腳底(di)平放在床上，大腿盡量(liang)垂(chui)直(zhi)于腹(fu)部平躺(tang)，將臀(tun)部抬高(gao)。

3、雙(shuang)手(shou)放至下腹(fu)部(bu)，手(shou)心朝下，向前往心臟處推、按摩，使腹(fu)部(bu)凹(ao)下，提升內臟的(de)位置。

4、拿起(qi)腹帶從髖部(bu)(bu)恥(chi)骨處開始纏(chan)繞(rao)，前(qian)5~7圈重點(dian)在下腹部(bu)(bu)重復纏(chan)繞(rao)，每繞(rao)一圈半(ban)要斜(xie)(xie)折一次（斜(xie)(xie)折就(jiu)是將腹帶正面轉成反面，斜(xie)(xie)者在兩側)可(ke)以更好的固定。

5、接著每圈(quan)挪高大約2厘(li)米，由下(xia)往上(shang)環(huan)繞(rao)直到蓋過肚臍(qi)，再用回形針固定。

6、拆下(xia)時邊拆邊將腹帶卷成圓筒狀(zhuang)，方(fang)便下(xia)次使用(yong)。

三、收腹帶什么牌子好用

現在市面上收腹帶的產品紛繁蕪雜，讓人眼花繚亂，不知從何下手。收腹帶買哪種好？建議大家購買產后收腹帶十大品牌。除了品牌(pai)外，收(shou)(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)選購一般(ban)還需(xu)要看收(shou)(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)材質(zhi)面料、規格尺寸、做工質(zhi)量、和(he)魔術貼、軟(ruan)骨、輔助帶(dai)(dai)等(deng)細節，那么(me)收(shou)(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)什么(me)樣的好用？收(shou)(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)基本上只要能確實固定傷口(kou)、收(shou)(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)的種類、附加功能等(deng)，這些都沒有太大區別，我(wo)們在(zai)選購收(shou)(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)時，需(xu)要重點關(guan)注(zhu)收(shou)(shou)腹(fu)(fu)帶(dai)(dai)的長(chang)度，因為(wei)可能會(hui)影響效(xiao)果、使用便利(li)性。

四、收腹帶瘦腰有用嗎

收腹(fu)束腰(yao)(yao)帶(dai)是(shi)通過(guo)外(wai)在的壓(ya)力將松散的贅肉收緊來塑造(zao)腰(yao)(yao)部曲線(xian)，它(ta)能更快的幫(bang)助我們(men)縮小腰(yao)(yao)腹(fu)部維度，不過(guo)使用(yong)束腰(yao)(yao)帶(dai)瘦腰(yao)(yao)一定得注意好時間和(he)度，欲速則不達。

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