黃精什么季節收獲

黃精春、秋采收(shou)均(jun)可，以(yi)秋末(mo)冬初采收(shou)的根狀莖肥壯而(er)飽滿，質量最佳(jia)。黃精移(yi)栽根莖1～2年收(shou)獲，播(bo)種(zhong)種(zhong)子3～4年(nian)收獲，于秋末(mo)或春初刨出根(gen)莖，洗凈泥土，除去須(xu)根(gen)和病疤。

春季采(cai)挖應該在開年(nian)解凍時(shi)進行，開年(nian)2～3月地面解凍進行采挖，采挖時因苗已經枯死，看不到黃精位置，所以要小心深挖，以防傷到根部，采挖回家曬成8～9成干，如(ru)果出(chu)(chu)售可直接出(chu)(chu)賣，如(ru)果自(zi)己服用(yong)還得下一步加工。

秋季采(cai)(cai)挖(wa)(wa)應該(gai)在(zai)秋后初(chu)冬(dong)時進行，為最佳時間，秋后采(cai)(cai)挖(wa)(wa)的黃(huang)精(jing)(jing)肉(rou)質爆滿，黃(huang)精(jing)(jing)含量最佳，藥用效果好(hao)，食用價值(zhi)高，市場(chang)上最受歡迎，出售起(qi)來自(zi)然(ran)順利(li)了。采(cai)(cai)挖(wa)(wa)黃(huang)精(jing)(jing)要小心細(xi)做(zuo)，采(cai)(cai)挖(wa)(wa)回家曬8～9成干出售(shou)，自(zi)己服用進行下(xia)一步加工。

在良好(hao)天氣時，可在半陰山(shan)坡，林下尋找采挖(wa)，采挖(wa)后洗凈蒸(zheng)熟(shu)烘干(gan)或(huo)曬干(gan)，自(zi)用(yong)(yong)或(huo)銷售。順(shun)便提醒一(yi)下，自(zi)古以來(lai)，無(wu)論(lun)是藥用(yong)(yong)還是食用(yong)(yong)，用(yong)(yong)的都是蒸(zheng)熟(shu)的黃(huang)(huang)精，沒有用(yong)(yong)生(sheng)黃(huang)(huang)精的，生(sheng)黃(huang)(huang)精煮熟(shu)食用(yong)(yong)既麻舌(she)剌喉(hou)，又(you)無(wu)藥用(yong)(yong)功(gong)效，這點(dian)需注(zhu)意(yi)！

黃精怎么時候吃效果最好

黃(huang)精(jing)在(zai)早晨可以(yi)吃(chi)(chi)黃(huang)精(jing)，也可以(yi)在(zai)晚(wan)上吃(chi)(chi)，通常可以(yi)在(zai)飯前食(shi)用(yong)或飯后食(shi)用(yong)。黃(huang)精(jing)對(dui)人體有健脾(pi)補腎和潤肺生津的作用(yong)，如(ru)果自身(shen)體質(zhi)屬于脾(pi)虛，而且咳(ke)嗽痰(tan)多(duo)，就不能吃(chi)(chi)黃(huang)精(jing)，對(dui)病情恢復有很(hen)大影響，可將黃(huang)精(jing)放入煲中，使(shi)湯的營養達(da)到提升，最好是在(zai)粥中加入適量的黃(huang)精(jing)。

女性在飯后吃黃精是最好的。黃精是一味中藥，主要功效有健脾補腎、潤肺生津。適量的服用可以有效的調理女性脾胃虛弱、經血不足或者咳嗽等情況。當女性大病初愈或者剛剛分娩結束后，也可以服用黃精來進行調理，有助于身體更好的恢復。同時黃精對于治療食欲不振、心悸、氣短、經常口渴等癥狀效果也是非常顯著的，可以在醫生指導下適量服用。