黃精什么季節收獲

黃精春、秋(qiu)(qiu)采收均可，以(yi)秋(qiu)(qiu)末冬初采收的根狀(zhuang)莖肥壯而(er)飽滿，質量最佳。黃精移(yi)栽(zai)根莖1～2年收獲(huo)，播(bo)種(zhong)種(zhong)子3～4年收(shou)獲，于秋末或春初刨出根(gen)莖，洗凈泥(ni)土，除(chu)去須根(gen)和病疤。

春季采(cai)挖(wa)應該在開年解(jie)凍時(shi)進行，開年2～3月地面解凍進行采挖，采挖時因苗已經枯死，看不到黃精位置，所以要小心深挖，以防傷到根部，采挖回家曬成8～9成干，如(ru)果出售可直接出賣，如(ru)果自己服用還得(de)下一步加工。

秋(qiu)季(ji)采挖應該在秋(qiu)后初冬時進行，為最佳時間，秋(qiu)后采挖的黃(huang)精(jing)肉質爆(bao)滿，黃(huang)精(jing)含(han)量最佳，藥用(yong)(yong)效果(guo)好，食用(yong)(yong)價值高(gao)，市場上最受歡迎，出售起來(lai)自然順利了。采挖黃(huang)精(jing)要小心細做(zuo)，采挖回家(jia)曬(shai)8～9成干出售，自己服用進(jin)行下一步加(jia)工。

在良好(hao)天氣時，可在半(ban)陰山坡，林下尋找采(cai)(cai)挖，采(cai)(cai)挖后洗(xi)凈(jing)蒸熟烘干或(huo)曬干，自用或(huo)銷售。順(shun)便提醒一下，自古(gu)以來(lai)，無論(lun)是(shi)藥(yao)用還是(shi)食用，用的都(dou)是(shi)蒸熟的黃(huang)精，沒有用生(sheng)黃(huang)精的，生(sheng)黃(huang)精煮熟食用既麻舌剌喉，又無藥(yao)用功效，這點需注意！

黃精怎么時候吃效果最好

黃(huang)(huang)精(jing)在早晨可(ke)以吃黃(huang)(huang)精(jing)，也可(ke)以在晚上吃，通常可(ke)以在飯前食(shi)用(yong)或飯后食(shi)用(yong)。黃(huang)(huang)精(jing)對人體有健脾(pi)補腎和潤肺生(sheng)津(jin)的作用(yong)，如果自(zi)身(shen)體質屬(shu)于脾(pi)虛，而且咳嗽痰(tan)多(duo)，就不能吃黃(huang)(huang)精(jing)，對病情恢復有很(hen)大影響，可(ke)將黃(huang)(huang)精(jing)放(fang)入煲中(zhong)，使湯的營養達到(dao)提(ti)升，最好是(shi)在粥中(zhong)加入適量的黃(huang)(huang)精(jing)。

女性在飯后吃黃精是最好的。黃精是一味中藥，主要功效有健脾補腎、潤肺生津。適量的服用可以有效的調理女性脾胃虛弱、經血不足或者咳嗽等情況。當女性大病初愈或者剛剛分娩結束后，也可以服用黃精來進行調理，有助于身體更好的恢復。同時黃精對于治療食欲不振、心悸、氣短、經常口渴等癥狀效果也是非常顯著的，可以在醫生指導下適量服用。