一、吃核桃油可以補充dha嗎

吃核桃油一般可以補充DHA。生活中可以吃核桃油來補充DHA，特別是如果給寶寶補充DHA的話，效果會更好。在所有食物中，相同體積下DHA含量最高就是核桃，因為核桃富含亞麻酸和亞油酸，而亞麻酸和亞油酸是DHA和ARA的前體物質，進入人體后分別轉化為DHA和ARA。人每天都要吃菜，而嬰兒六個月添加輔食后就可以吃油了，給他們一瓶天然榨取的、富含亞麻酸和亞油酸的嬰兒核桃油，是(shi)補充DHA是(shi)最好的(de)的(de)方法。

二、寶寶吃DHA還用吃核桃油嗎

如果寶(bao)寶(bao)吃(chi)著(zhu)DHA制劑，一(yi)般(ban)不用(yong)再吃(chi)核(he)桃(tao)油，以(yi)免導致體內DHA含量過多，超(chao)出機體所能代謝(xie)、吸收(shou)的(de)范圍(wei)，不利于大(da)腦及機體正常發(fa)育。但若寶(bao)寶(bao)單靠吃(chi)DHA制劑無法滿(man)足大(da)腦發(fa)育所需，則(ze)可以(yi)到(dao)兒童保健(jian)科就診，由專業醫生(sheng)通過體格檢查等評估發(fa)育狀況，考慮同(tong)時食(shi)用(yong)核(he)桃(tao)油進行補充。

三、嬰兒核桃油能代替dha使用嗎

嬰兒核桃油是一種能夠促進大腦發育、視力發育、提高記憶力、潤腸通便的高級食用油，嬰兒核桃油雖好，但是(shi)并不能夠代替dha使(shi)用，因為嬰兒(er)核桃油所(suo)含有(you)的DNA含量非常少(shao)并且很難轉化成dha。