一、嬰兒核桃油和亞麻籽油有什么區別

1、原料不同

亞(ya)(ya)麻(ma)籽油是由亞(ya)(ya)麻(ma)籽提取而成，亞(ya)(ya)麻(ma)籽是亞(ya)(ya)麻(ma)的籽實，屬亞(ya)(ya)麻(ma)科，別稱胡麻(ma)，在中國屬于傳統的油料作物。

嬰兒(er)核桃(tao)油是用核桃(tao)仁(ren)為原料壓(ya)榨而成的(de)植物油。

2、營養成分含量不同

亞麻(ma)籽(zi)油(you)含有(you)人體必(bi)(bi)須的18種(zhong)氨基酸(suan)，三(san)種(zhong)維(wei)生素(su)（A、E、B1）和8種(zhong)微量(liang)元素(su)。其中(zhong)粗蛋白、脂肪、總糖含量(liang)之(zhi)和高達(da)84.07%，人體必(bi)(bi)需氨基酸(suan)含量(liang)高達(da)5.16%，α-亞麻(ma)酸(suan)含量(liang)為53%，還含有(you)VE。

嬰兒核桃油不飽和脂肪(fang)酸含(han)量≥92%，亞油酸Ω-6≥56%、亞麻酸Ω-3≥14%，富含(han)天然(ran)VA、VD等營(ying)養物(wu)質。

3、口感不同

亞麻籽油味(wei)道(dao)比較奇(qi)特，純(chun)正的帶點苦(ku)澀味(wei)和青草味(wei)，也(ye)有人說是魚腥味(wei)。

嬰兒核桃油(you)口感清淡無(wu)異味，特別適合寶寶嬌嫩(nen)腸胃。

4、致敏性不同

亞麻籽油是(shi)用亞麻壓榨而(er)成的，亞麻是(shi)亞麻科亞麻屬植物的種子(zi)，致(zhi)敏性很低(di)。

嬰兒核桃(tao)油有核桃(tao)仁壓榨而成(cheng)，而核桃(tao)是屬于高(gao)致敏性食物，所以嬰兒核桃(tao)油的致敏性也要高(gao)些。

二、嬰兒吃核桃油好還是亞麻籽油好

對于寶(bao)寶(bao)，核桃油和(he)亞麻籽油各有優缺(que)點，具體需(xu)要根據每(mei)個寶(bao)寶(bao)的(de)身(shen)體狀況(kuang)決定。

亞麻籽油有潤腸通便的(de)(de)作(zuo)(zuo)用，同時還(huan)有一定的(de)(de)降(jiang)低膽固醇和(he)消炎(yan)的(de)(de)作(zuo)(zuo)用，有些成分(fen)對(dui)大腦營養的(de)(de)補充也會(hui)起(qi)到部(bu)分(fen)的(de)(de)作(zuo)(zuo)用。

嬰兒核桃油最重(zhong)要(yao)的作用就是促進(jin)大腦(nao)發育，所以如果要(yao)是促進(jin)寶(bao)寶(bao)的大腦(nao)發育為主，選(xuan)擇核(he)桃(tao)油(you)比(bi)較合理。同時核(he)桃(tao)油(you)也有美(mei)容養(yang)顏的作用，吸收相(xiang)對比(bi)較快。

一般寶寶到了6個月以后開始添加輔食，可以適當的給寶寶添加植物油。嬰兒在剛開始添加輔食植物油的(de)時(shi)候需要循序漸進，盡量一次性不要添加太(tai)多，很有可(ke)能會(hui)引起腸胃功(gong)能出現(xian)不適感，有可(ke)能會(hui)出現(xian)惡心和(he)嘔吐等癥狀。

在選擇使用輔食植物油的時候建議可以更替使用，就是一個階段使用一種油，過一段時間使用另外一種油，可以這一周用核桃油，下一周用亞麻籽油，均衡使用讓孩子都能得到適當的補充，對孩子的生長發育會更有好處。但不論是哪一種油，在使用的過程中都不要過量。