一、嬰兒核桃油和亞麻籽油有什么區別

1、原料不同

亞麻籽(zi)(zi)油是由亞麻籽(zi)(zi)提取而成，亞麻籽(zi)(zi)是亞麻的籽(zi)(zi)實，屬亞麻科，別(bie)稱胡麻，在中國屬于(yu)傳統的油料(liao)作物。

嬰兒核桃(tao)(tao)油是(shi)用核桃(tao)(tao)仁為原料壓榨而成的植物油。

2、營養成分含量不同

亞麻籽油含有人體(ti)必(bi)須的18種(zhong)氨(an)基(ji)酸，三種(zhong)維生素（A、E、B1）和8種(zhong)微量(liang)(liang)元(yuan)素。其中(zhong)粗(cu)蛋白、脂肪、總糖含量(liang)(liang)之和高達84.07%，人體(ti)必(bi)需氨(an)基(ji)酸含量(liang)(liang)高達5.16%，α-亞麻酸含量(liang)(liang)為53%，還含有VE。

嬰兒(er)核桃(tao)油不飽和脂肪(fang)酸(suan)含量≥92%，亞油酸(suan)Ω-6≥56%、亞麻(ma)酸(suan)Ω-3≥14%，富含天然(ran)VA、VD等(deng)營(ying)養物(wu)質。

3、口感不同

亞麻(ma)籽油味(wei)道比較(jiao)奇(qi)特，純正的帶(dai)點苦澀味(wei)和青(qing)草(cao)味(wei)，也有人說是魚(yu)腥(xing)味(wei)。

嬰(ying)兒核桃油口感清淡無異味(wei)，特別適合寶寶嬌嫩(nen)腸胃(wei)。

4、致敏性不同

亞(ya)(ya)麻(ma)(ma)籽油是用亞(ya)(ya)麻(ma)(ma)壓榨而成的，亞(ya)(ya)麻(ma)(ma)是亞(ya)(ya)麻(ma)(ma)科亞(ya)(ya)麻(ma)(ma)屬植物的種子，致敏(min)性(xing)很低。

嬰兒(er)(er)核(he)(he)(he)桃油(you)有核(he)(he)(he)桃仁壓榨而成(cheng)，而核(he)(he)(he)桃是(shi)屬于高致(zhi)敏性食物，所以嬰兒(er)(er)核(he)(he)(he)桃油(you)的致(zhi)敏性也要高些。

二、嬰兒吃核桃油好還是亞麻籽油好

對于(yu)寶寶，核桃(tao)油(you)和(he)亞麻(ma)籽油(you)各(ge)有優缺點(dian)，具體需(xu)要根據每個寶寶的(de)身體狀(zhuang)況決定。

亞麻(ma)籽油(you)有(you)潤腸通(tong)便的(de)(de)作用，同時還有(you)一定的(de)(de)降低膽(dan)固(gu)醇和消炎的(de)(de)作用，有(you)些成分對大腦營(ying)養的(de)(de)補充也(ye)會起到部分的(de)(de)作用。

嬰兒核桃油最重(zhong)要的作(zuo)用(yong)(yong)就(jiu)是(shi)促進(jin)大(da)(da)腦(nao)發育(yu)，所以如果(guo)要是(shi)促進(jin)寶(bao)寶(bao)的大(da)(da)腦(nao)發育(yu)為主，選擇核桃油比較(jiao)合理。同(tong)時(shi)核桃油也有(you)美容養顏的作(zuo)用(yong)(yong)，吸收相(xiang)對比較(jiao)快。

一般寶寶到了6個月以后開始添加輔食，可以適當的給寶寶添加植物油。嬰兒在剛開始添加輔食植物(wu)油的時候需要(yao)循序漸進，盡量(liang)一次性不要(yao)添(tian)加太多，很有(you)可能(neng)會引起腸胃功能(neng)出現不適感，有(you)可能(neng)會出現惡(e)心和嘔吐等癥(zheng)狀。

在選擇使用輔食植物油的時候建議可以更替使用，就是一個階段使用一種油，過一段時間使用另外一種油，可以這一周用核桃油，下一周用亞麻籽油，均衡使用讓孩子都能得到適當的補充，對孩子的生長發育會更有好處。但不論是哪一種油，在使用的過程中都不要過量。