甲型流感拉肚子怎么回事

甲型流(liu)感病(bing)毒引(yin)起腹瀉(xie)，主要(yao)是因為甲型流(liu)感病(bing)毒侵入消化(hua)道(dao)(dao)產生炎癥反應，導致胃(wei)(wei)腸道(dao)(dao)的消化(hua)、吸收功能減弱，引(yin)起腹瀉(xie)。此(ci)外，在患病(bing)期間不注意控制飲(yin)食(shi)，吃辛辣(la)、刺激、油脂含量過(guo)高的食(shi)物，加(jia)重胃(wei)(wei)腸道(dao)(dao)消化(hua)、吸收的負擔，也會(hui)誘(you)發(fa)腹瀉(xie)。

如果是輕度的腹瀉，可通過調整飲食結構緩解癥狀，盡量選擇流質、半流質的食物，例如米粥、面條，不吃油膩、刺激性的食物。如果是重度腹瀉，需要遵醫囑服用止瀉藥物以及調節胃腸道功能的藥物，腹瀉期間需及時補充水分，避免脫水導致電解質紊亂。生病期間注意飲食清淡、衛生、以易消化營養的食物為主，并注意休息，一般胃腸道癥狀可以在2~3天逐漸恢復(fu)。

甲流腹瀉吃什么好得快

1、炒面粥

配方：炒面15g克，粳米(mi)30克。

制法：先(xian)煮粳(jing)米粥，后加入炒面，攪勻。

服(fu)用方法：空腹食。

2、蘋果山藥散

配(pei)方：蘋(pin)果30克（干），山藥30克（干）。

制法(fa)：蘋果干與山藥干研磨碎后一同放入(ru)溫水中。

服用方法(fa)：溫開水送服。

3、芡實山藥粥

配方：芡實15克，山藥30克（干），粳米(mi)30克。

制法：芡實洗(xi)凈，山藥洗(xi)凈去皮切段，與梗米一同放入鍋中熬制。

服用方法：熬熟(shu)即可食用。

4、蘇藿鯽魚湯

配方：鯽魚1條，紫蘇葉10克，藿香10克，生姜2~3片，精(jing)鹽適量(liang)。

制法：上述原料洗凈(jing)，食材裝入紗(sha)布袋(dai)中，與鯽魚(yu)一(yi)起放入鍋中，加適量清水(shui)，大火煮沸后改為小火煲1.5小時，適量精(jing)鹽調味即可。

服用(yong)方法：喝(he)湯(tang)，吃(chi)肉。

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