甲型流感拉肚子怎么回事

甲型流感(gan)(gan)病(bing)毒引(yin)起腹瀉，主要(yao)是因為甲型流感(gan)(gan)病(bing)毒侵入(ru)消化(hua)道產(chan)生炎癥反應(ying)，導致胃腸(chang)道的(de)消化(hua)、吸收功能減弱，引(yin)起腹瀉。此外(wai)，在患病(bing)期間(jian)不注意控制飲(yin)食(shi)，吃辛辣(la)、刺(ci)激、油(you)脂含量過(guo)高(gao)的(de)食(shi)物，加重(zhong)胃腸(chang)道消化(hua)、吸收的(de)負擔，也會誘發腹瀉。

如果是輕度的腹瀉，可通過調整飲食結構緩解癥狀，盡量選擇流質、半流質的食物，例如米粥、面條，不吃油膩、刺激性的食物。如果是重度腹瀉，需要遵醫囑服用止瀉藥物以及調節胃腸道功能的藥物，腹瀉期間需及時補充水分，避免脫水導致電解質紊亂。生病期間注意飲食清淡、衛生、以易消化營養的食物為主，并注意休息，一般胃腸道癥狀可以在2~3天逐漸恢復。

甲流腹瀉吃什么好得快

1、炒面粥

配方(fang)：炒面15g克，粳米30克(ke)。

制法：先(xian)煮粳(jing)米粥，后加(jia)入炒面(mian)，攪勻。

服用方法：空(kong)腹食。

2、蘋果山藥散

配(pei)方：蘋(pin)果30克（干），山藥30克（干）。

制法：蘋(pin)果干與山(shan)藥干研(yan)磨碎后一同放入溫水中。

服(fu)用方法：溫開水送(song)服(fu)。

3、芡實山藥粥

配方：芡實15克，山藥30克（干），粳米30克。

制(zhi)(zhi)法：芡實洗凈(jing)，山(shan)藥洗凈(jing)去(qu)皮切段(duan)，與梗(geng)米一同放入(ru)鍋中熬(ao)制(zhi)(zhi)。

服用(yong)方法：熬熟(shu)即可(ke)食用(yong)。

4、蘇藿鯽魚湯

配方：鯽魚1條，紫蘇(su)葉10克(ke)，藿香(xiang)10克，生姜2~3片，精(jing)鹽適量(liang)。

制法：上述(shu)原(yuan)料(liao)洗凈(jing)，食(shi)材裝入紗布袋中(zhong)，與鯽(ji)魚一起放入鍋中(zhong)，加適量清水，大火煮沸后改為小火煲1.5小時，適量精鹽調味(wei)即可(ke)。

服用(yong)方(fang)法：喝湯，吃肉。

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