得甲流吃什么水果

1、蘋果

蘋果是一種性質平和的水果，比較適合病人食用。而且蘋果有益脾胃，可以幫助消化，促進大便通暢。蘋果中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、B1、B2以(yi)及(ji)鉀、鈣(gai)、鋅和鐵等礦(kuang)物質，具有極好(hao)的(de)營養價值，對于促進病(bing)情康復具有一定(ding)的(de)幫助。甲流病(bing)人(ren)每天可以(yi)吃1-2個新鮮蘋果，有(you)助于緩解食欲(yu)不振、發熱等不適感(gan)。

2、葡萄

葡萄具有(you)(you)促進消化、滋陰(yin)生津、補血益氣的(de)作用。葡萄中含有(you)(you)豐富(fu)的(de)葡萄糖(tang)、維生素B、C以及鉀、鈣、鐵等礦物元素(su)，適當多(duo)吃葡萄(tao)(tao)有助于(yu)舒緩疲勞，健(jian)脾和胃，對于(yu)貧血(xue)也(ye)有一(yi)定的改善作用(yong)。建(jian)議甲流病人每(mei)天可以吃新鮮葡萄(tao)(tao)100克左右，有助于緩解全身乏力、咳(ke)嗽和口干(gan)等不(bu)適感(gan)。但不(bu)建議吃葡萄干(gan)，因(yin)其中的糖分較高，可能加重流感(gan)病人(ren)的消(xiao)化負擔。

3、西紅柿

西(xi)紅柿具有開胃消食和生(sheng)津(jin)止渴的功效(xiao)。西(xi)紅柿中含有豐富的維生(sheng)素B、C以及鈣鐵(tie)等礦物質，而且西紅(hong)(hong)柿中富含茄紅(hong)(hong)素，有助于(yu)緩(huan)解(jie)炎性反應。適(shi)當多吃(chi)西紅(hong)(hong)柿有助于(yu)改善脾胃功能，促進消(xiao)化(hua)。建議甲(jia)流病人(ren)每天可以吃(chi)1-2個西紅柿，由于西紅柿性質(zhi)偏(pian)涼(liang)，可(ke)以稍微(wei)加(jia)熱后再食用，也可(ke)以煮西紅柿湯喝，有助于緩解(jie)流(liu)感病人的發熱、食欲差等不適。

4、檸檬

檸檬富含維生素c、蘋果酸和檸檬(meng)酸等(deng)營養物質，有清熱解毒的作用。在生病初期，建(jian)議(yi)甲流(liu)病人每天喝一杯加熱的檸檬(meng)水，對疾病治療(liao)有益。

甲流不能吃什么水果

1、梨

梨味甘性寒，屬于寒性水果，患有甲型流感通常不能吃生梨。因為這類患者的身體比較虛弱，胃腸道消化功能較差，直接吃生梨可能會產生不良刺激，引起腹痛或腹瀉等癥狀。可以將梨燉煮以后再吃，不僅更容易消化，而且也能補充身體所需的營養元素。

2、西瓜

患上甲型(xing)流感，可能會出現(xian)發熱現(xian)象，伴有畏寒(han)怕(pa)冷(leng)、舌苔(tai)白膩以及食欲(yu)不(bu)振等癥狀。西(xi)瓜屬于(yu)偏(pian)寒(han)性的水果，吃了之后會使寒(han)氣在(zai)人體內凝(ning)滯，容易導致肺氣失宣，使甲型(xing)流感的病情(qing)加重，出現(xian)咳(ke)(ke)嗽及咳(ke)(ke)痰等不(bu)適癥狀。

3、榴蓮

部分人患上(shang)甲型流感(gan)以后，會(hui)出現咽喉(hou)腫痛、舌質發紅以及流黃鼻(bi)涕等(deng)上(shang)火癥狀，此時體內有熱(re)血(xue)存在，不宜(yi)吃榴(liu)蓮。榴(liu)蓮是典(dian)型的(de)熱(re)性水果，會(hui)導致熱(re)邪(xie)加重，影響病情好轉(zhuan)。

聲明：以上方法源于程序系統索引或網民分享提供，僅供您參考使用，不代表本網站的研究觀點，證明有效，請注意甄別內容來源的真實性和權威性。如有身體不適，請到正規醫院就診，明確診斷，遵醫囑治療，請勿輕信網上建議。申請刪除>> 糾錯>>