得甲流吃什么水果

1、蘋果

蘋果是一種性質平和的水果，比較適合病人食用。而且蘋果有益脾胃，可以幫助消化，促進大便通暢。蘋果中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、B1、B2以及鉀、鈣(gai)、鋅和鐵(tie)等礦物質(zhi)，具有(you)極好的營(ying)養價值，對于促進病(bing)情康復(fu)具有(you)一(yi)定的幫(bang)助。甲流(liu)病(bing)人每天可以吃1-2個新(xin)鮮(xian)蘋果(guo)，有助于緩解食欲不(bu)振、發(fa)熱等不(bu)適(shi)感。

2、葡萄

葡(pu)萄(tao)具(ju)有(you)促(cu)進(jin)消化、滋陰生津、補血益(yi)氣(qi)的作(zuo)用。葡(pu)萄(tao)中含(han)有(you)豐富的葡(pu)萄(tao)糖(tang)、維(wei)生素B、C以及鉀(jia)、鈣、鐵(tie)等(deng)礦(kuang)物元素，適當多吃葡萄有助(zhu)于(yu)舒(shu)緩疲勞(lao)，健(jian)脾和胃，對于(yu)貧血也有一定的改善作用。建議(yi)甲(jia)流病(bing)人每天可以吃新鮮葡萄100克左右(you)，有助于緩解(jie)全身乏力、咳嗽和口干等不適感。但不建議吃(chi)葡萄干，因(yin)其中(zhong)的糖分較高，可(ke)能加(jia)重流感病(bing)人的消(xiao)化負(fu)擔。

3、西紅柿

西(xi)紅柿(shi)具有開(kai)胃消食和(he)生(sheng)津(jin)止(zhi)渴的(de)功效。西(xi)紅柿(shi)中(zhong)含有豐富(fu)的(de)維生(sheng)素B、C以(yi)及(ji)鈣(gai)鐵等礦(kuang)物質，而且西紅柿(shi)中富含茄(qie)紅素(su)，有助于緩(huan)解炎性反應(ying)。適當多(duo)吃(chi)西紅柿(shi)有助于改善脾胃功能，促(cu)進消化。建議(yi)甲流(liu)病人(ren)每天可(ke)以(yi)吃(chi)1-2個(ge)西紅柿(shi)(shi)，由于西紅柿(shi)(shi)性質(zhi)偏涼，可(ke)以稍微加熱(re)后再食用，也(ye)可(ke)以煮(zhu)西紅柿(shi)(shi)湯喝，有助于緩解流感(gan)病人的發熱(re)、食欲差等(deng)不適。

4、檸檬

檸檬(meng)富含維生素c、蘋果(guo)酸(suan)和檸檬(meng)酸(suan)等營養物質，有清熱(re)解毒的作(zuo)用。在生(sheng)病(bing)初(chu)期(qi)，建議甲(jia)流病(bing)人每天喝(he)一杯加(jia)熱(re)的檸檬(meng)水，對疾病(bing)治療有益。

甲流不能吃什么水果

1、梨

梨味甘性寒，屬于寒性水果，患有甲型流感通常不能吃生梨。因為這類患者的身體比較虛弱，胃腸道消化功能較差，直接吃生梨可能會產生不良刺激，引起腹痛或腹瀉等癥狀。可以將梨燉煮以后再吃，不僅更容易消化，而且也能補充身體所需的營養元素。

2、西瓜

患上甲型流感，可能(neng)會出現(xian)發熱(re)現(xian)象，伴(ban)有畏寒怕(pa)冷、舌苔白膩以及(ji)食欲不振等癥狀。西瓜屬于偏寒性的水果，吃了之(zhi)后(hou)會使(shi)寒氣在人體內凝滯，容易導致肺氣失(shi)宣，使(shi)甲型流感的病情加重(zhong)，出現(xian)咳(ke)嗽及(ji)咳(ke)痰等不適癥狀。

3、榴蓮

部(bu)分(fen)人患上甲型(xing)流感(gan)以后，會出現咽(yan)喉腫痛、舌(she)質發(fa)紅以及流黃鼻涕(ti)等上火(huo)癥狀，此(ci)時體內有(you)熱血存在，不(bu)宜吃榴蓮。榴蓮是典型(xing)的熱性水果，會導致熱邪(xie)加重，影響(xiang)病情好轉。

聲明：以上方法源于程序系統索引或網民分享提供，僅供您參考使用，不代表本網站的研究觀點，證明有效，請注意甄別內容來源的真實性和權威性。如有身體不適，請到正規醫院就診，明確診斷，遵醫囑治療，請勿輕信網上建議。申請刪除>> 糾錯>>