壓腿拉傷了怎么恢復

1、自我調節

如果患(huan)者并沒有出現明(ming)顯的(de)不適癥狀，可以(yi)通過多觀察(cha)休息(xi)的(de)方式進行處理，避(bi)免做(zuo)比較劇烈的(de)運(yun)動，還要避(bi)免使肌肉受(shou)到(dao)壓迫，以(yi)免加重病情。

2、物理治療

若伴有腫脹的情況，可以通過冰袋冰敷的方式進行處理。等到48小時(shi)以后再進行熱敷改善，從而促進局(ju)部的血液循環(huan)，也可以達到(dao)消腫的效果。

3、藥物治療

若出現劇烈疼痛(tong)的(de)情況，可(ke)以在醫生的(de)指導(dao)下，配合使用活(huo)血的(de)藥物和止痛(tong)的(de)藥物進行治療(liao)。

除(chu)以上(shang)比較常見(jian)的治療(liao)方式(shi)以外，還(huan)有其(qi)他的治療(liao)方式(shi)，比如中醫(yi)治療(liao)、手術治療(liao)等(deng)，從而達到改善疾病(bing)的效果。

壓腿拉傷筋的癥狀

1、可能會導(dao)致局(ju)部明(ming)顯的(de)疼痛(tong)，在拉傷的(de)瞬間會達(da)到高峰，之后會持續(xu)地存在，有可能還會加(jia)重。

2、患者(zhe)有(you)可能聽到(dao)(dao)或者(zhe)感(gan)覺到(dao)(dao)異響(xiang)(xiang)，比如在拉傷的(de)(de)瞬間(jian)，患者(zhe)會(hui)聽到(dao)(dao)或者(zhe)感(gan)覺到(dao)(dao)拉傷的(de)(de)局部有(you)斷裂的(de)(de)聲響(xiang)(xiang)，這些(xie)聲響(xiang)(xiang)就是肌(ji)腱(jian)或者(zhe)是肌(ji)腹在撕裂時所產生的(de)(de)。

3、會(hui)有明顯的(de)腫脹，主要(yao)是由于(yu)拉傷而(er)導致(zhi)的(de)內(nei)出血產生的(de)。在之后(hou)隨著病情的(de)進展，還會(hui)產生無(wu)菌性的(de)炎癥，繼(ji)而(er)加(jia)重腫脹更加(jia)加(jia)劇(ju)。

4、會有活動(dong)受限的表現(xian)，在拉傷之(zhi)后，患者一般都不愿意去活動(dong)受損傷的肢體(ti)，因為這樣會誘(you)發(fa)劇烈的疼痛(tong)。

5、有可能存在肌力下降的情況，因為拉傷會導致肌肉肌腱的損傷，繼而使關節周圍的力量明顯的下降。

壓腿拉傷大腿內側筋多久恢復

大腿內側筋拉傷，需(xu)要2到4周進(jin)行恢復。當大腿內(nei)側出現(xian)拉(la)傷時，局部會有疼痛、腫脹、大腿活動(dong)受限，情況出現后需要注意(yi)休息，避免一些劇烈的活動(dong)。大(da)腿可以進行支(zhi)具的保護；也可以外用(yong)藥(yao)物(wu)對(dui)癥抗(kang)炎鎮痛。注意休息2到(dao)4周可以改(gai)善、恢復，有些損傷(shang)嚴重，則需要更長時間(jian)。