鎖舞的基本動作

一、基礎律動(dong)及Party dance Step

1、Funky Chicken(小(xiao)雞)

2、Rocking(搖(yao)搖(yao)搖(yao)！)

3、Break Down(晃屁(pi)股)

4、Rock Steady(t延伸(shen)腳)

5、Camel Walk(駱駝走(zou)路)

6、Drop(Knee Drop膝蓋)

7、Shuffle*(Scoobot)

8、Funky Penguin(企鵝)

二、上肢基本動作

1、Cambellock (The Lock)

2、Wrist twirl/roll(繞手腕/手花)

3、Punch/Pacing(敲/擊打)

4、Uncle Sam Point(指)

5、Five/Clap(拍手)

三(san)、Locking基本舞步

1、Campbell Lock(Don創造的動作，舞蹈中(zhong)突(tu)然定格，模擬全身被鎖住的感覺)

2、Scooby-Doo(Doo創造的(de)動作，利用踢腳、跳躍進(jin)行組合形成的(de)動作)

3、PIMP/KICK Walk(向前踢腳(jiao)，腳(jiao)尖(jian)和膝蓋開(kai)合，使用腳(jiao)跟(gen)轉(zhuan)動，開(kai)心的走路狀態(tai))

4、Skeet Rabbit(利用跳躍(yue)和重心變化，模擬出滑到后(hou)調整身體(ti)平(ping)衡的(de)動作)

5、Stop&Go(變(bian)現前進(jin)和(he)后退(tui)的變(bian)化，身體(ti)移動(dong)和(he)停(ting)止)

6、Look(看)

7、Seek(偷看)

8、Double Lock(快速完成兩個以上的Lock)

9、Scoobot(70年代中期，保(bao)持重心，雙腳交替向兩(liang)側(ce)滑出，雙手(shou)配合進(jin)行組(zu)合形成的動作)

10、Scoobot-hop(利用踢腳、跳(tiao)躍(yue)和(he)交換(huan)支撐(cheng)腳進行組(zu)合形成的動作(zuo))

11、Locker Time Step(左右進行6step變化，舒(shu)服(fu)放松(song)的走路感覺(jue))

12、LeoWlk(左右(you)擺(bai)動身(shen)體配合重心上下變化組成的(de)律動，結(jie)合移動而形(xing)成的(de)動作)

13、Get Fancy(利用跳躍、腰胯的轉動和腳(jiao)的跨越(yue)進(jin)行組(zu)合的動作(zuo))

14、Funky Guitar(模擬彈吉他的感覺)

15、Vhich a Way(跳躍、擺腿進行組合，選擇好方向后偷(tou)快的(de)走路狀態(tai))

16、Volkswgen(模仿開車熄火，人坐車上顛簸一(yi)(yi)抖一(yi)(yi)抖的感覺(jue))

17、James Brown(JB表演時(shi)常用的步伐(fa)，腳尖腳跟(gen)交替轉動進行移動)

18、Spt(跳起后，落地時雙腳(jiao)打開，一(yi)伸直一(yi)彎曲(qu)，形成向下劈的(de)感(gan)覺)

19、Alpha Kick(身體后仰，雙手單腳支撐地面，另一只腳向上踢，恢復(fu)(fu)蹲姿后重復(fu)(fu))

20、Sneak Peek(雙(shuang)手在身前交替(ti)移動，轉向側面，手放在額頭上，遠望)

21、Original Handshake(最早的(de)雙人(ren)配合動作)

鎖舞基礎動作

1、分腿滑步

2、手拉頭髮

3、膝蓋踩

4、拍手跟單

5、抬膝歸位

6、抓地的轉腰

7、一只腿抬起跳踏

8、橡皮筋輕跳

9、太陽式

10、雙腿溜冰

11、腿踩踩

12、櫻花字溜冰

13、拋腿

14、老鷹式

15、腰擺

16、大馬步

17、燈籠步

18、拋袖

19、自由踩步

20、雙腿跳

21、雙腿轉轉

22、鷹爪式

23、步輪式

24、手拉鈀步

25、風筆步

鎖舞的招式

Twil：輕輕地(di)握手(shou)，用(yong)手(shou)腕轉(zhuan)的動(dong)作。

Point：用手指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)一個(ge)方向(xiang)或一個(ge)事物。

Punch：就像box還有拳(quan)擊手一樣(yang)的感覺，聽Locking跟節奏的時候(hou)偶爾用得(de)上，但還不是(shi)動作(zuo)。

Clap：鼓掌一樣(yang)。

Lock：鎖門一樣(yang)的感覺，一拍子的時候(hou)全(quan)身快速停住，別的動(dong)作同樣(yang)重要，但(dan)這(zhe)個(ge)動(dong)作是(shi)基礎，也是(shi)一個(ge)很重要的動(dong)作。

Slooby-Doo：一個腳踢，另一個腳抬起(qi)停放的動作。

Pimp walle：踢(ti)空氣的感覺。

Scooba：一(yi)個腳(jiao)往旁邊踢半(ban)圈以后另(ling)一(yi)個腳(jiao)也畫半(ban)圈。

Kick：踢。

Step and go：一(yi)個腿(tui)往后(hou)走(zou)，用胯從后(hou)邊回到(dao)前邊。

Leo wallc：一(yi)邊(bian)做breack down一(yi)邊(bian)向前走。

Flippirg Derby：戴帽子的狀態下抓住帽(mao)(mao)子往旁邊(bian)轉的動(dong)作，注意只(zhi)轉帽(mao)(mao)子。

Splt：一條腿伸(shen)直另一條腿彎的狀(zhuang)態下掉在地下的動作。

Knee Drops：兩個膝蓋跪在地上(shang)的動(dong)作(zuo)。

Which away：一條腿一邊踢3遍，另(ling)一條腿也一樣，輪著做動(dong)作。

Hitchhike：打車的時候用(yong)手讓出租車停的動作。

Seeking：一邊做Breack down看一個地方的動作。

鎖舞怎么學

Locking很難自學，可以(yi)先練以(yi)下(xia)基礎(chu)動(dong)作：

1、自然站立雙手下垂，然后左腳抬(tai)起腳尖擺向(xiang)右(you)邊，同時右(you)腳抬(tai)起腳根也擺向(xiang)右(you)邊，這一來身體就(jiu)會往(wang)右(you)邊挪出一步。

2、接著(zhu)再往右(you)挪一(yi)步，就(jiu)是左(zuo)腳(jiao)腳(jiao)尖著(zhu)地變成抬(tai)起(qi)腳(jiao)根并往右(you)擺(bai)，而右(you)腳(jiao)相反，腳(jiao)根著(zhu)地抬(tai)起(qi)腳(jiao)尖往右(you)擺(bai)，同時(shi)上身稍稍彎(wan)下(xia)并往前傾，雙手握拳肘部(bu)彎(wan)曲往前方舉起(qi)來，做出一(yi)個lock，注(zhu)意上身和雙手的動作(zuo)要同時(shi)，干(gan)凈利落(luo)才能稱之為lock。

3、然后(hou)就是(shi)反方向，左腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)根擺向左，右腳(jiao)(jiao)腳(jiao)(jiao)尖擺向左，同時上身恢(hui)復挺(ting)直(zhi)，雙(shuang)手(shou)下(xia)垂。

4、再次(ci)往左(zuo)(zuo)移動，左(zuo)(zuo)腳(jiao)腳(jiao)尖擺左(zuo)(zuo)，右腳(jiao)腳(jiao)根擺左(zuo)(zuo)，上身(shen)同時做一個lock，于是這個組合(he)的lock動作就完成了(le)。 規律(lv)非常明顯(xian)，往右挪兩步一個lock，往左(zuo)(zuo)挪兩步再一個lock。

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