鎖舞的基本動作

一、基(ji)礎律動及Party dance Step

1、Funky Chicken(小雞)

2、Rocking(搖(yao)搖(yao)搖(yao)！)

3、Break Down(晃(huang)屁(pi)股)

4、Rock Steady(t延伸腳)

5、Camel Walk(駱駝(tuo)走(zou)路)

6、Drop(Knee Drop膝蓋)

7、Shuffle*(Scoobot)

8、Funky Penguin(企鵝)

二、上肢基本動作

1、Cambellock (The Lock)

2、Wrist twirl/roll(繞手腕/手花)

3、Punch/Pacing(敲/擊打)

4、Uncle Sam Point(指(zhi))

5、Five/Clap(拍手(shou))

三、Locking基(ji)本舞步

1、Campbell Lock(Don創造的動作，舞蹈中突然定格，模(mo)擬全身被鎖(suo)住(zhu)的感覺(jue))

2、Scooby-Doo(Doo創造的(de)動(dong)作(zuo)，利用踢腳(jiao)、跳躍進(jin)行組合形成的(de)動(dong)作(zuo))

3、PIMP/KICK Walk(向前(qian)踢腳，腳尖和(he)膝蓋開合，使(shi)用腳跟轉動(dong)，開心的走路狀態)

4、Skeet Rabbit(利用跳躍和重心變化，模擬出滑到(dao)后調整(zheng)身體(ti)平衡的動作)

5、Stop&Go(變現(xian)前進和后退的變化(hua)，身體移動和停(ting)止)

6、Look(看)

7、Seek(偷看)

8、Double Lock(快速(su)完(wan)成兩(liang)個以上的(de)Lock)

9、Scoobot(70年代(dai)中期，保(bao)持重(zhong)心，雙腳交替向兩側(ce)滑(hua)出(chu)，雙手配合(he)進(jin)行(xing)組合(he)形(xing)成(cheng)的(de)動作)

10、Scoobot-hop(利用(yong)踢腳、跳(tiao)躍和交換支撐腳進行組合形成的(de)動作)

11、Locker Time Step(左右進行6step變化，舒服放松的走(zou)路(lu)感覺)

12、LeoWlk(左右擺動身體配(pei)合重心(xin)上下變化組成的(de)律動，結合移動而形成的(de)動作(zuo))

13、Get Fancy(利用跳(tiao)躍、腰胯的(de)轉動和腳(jiao)的(de)跨越進行組(zu)合的(de)動作)

14、Funky Guitar(模擬彈吉(ji)他的感(gan)覺)

15、Vhich a Way(跳躍、擺腿進行組合，選(xuan)擇(ze)好方(fang)向后偷快的走路狀態)

16、Volkswgen(模仿(fang)開車熄(xi)火，人(ren)坐車上顛簸一抖(dou)一抖(dou)的感覺)

17、James Brown(JB表演時(shi)常用的步(bu)伐，腳(jiao)尖腳(jiao)跟交替轉動進行移動)

18、Spt(跳起后(hou)，落地時雙腳(jiao)打開，一伸直一彎曲(qu)，形成向(xiang)下劈(pi)的感覺)

19、Alpha Kick(身體(ti)后(hou)仰，雙手單腳(jiao)(jiao)支撐地面，另一只(zhi)腳(jiao)(jiao)向上踢(ti)，恢復(fu)蹲姿(zi)后(hou)重復(fu))

20、Sneak Peek(雙手(shou)在身前交替移動，轉向側面，手(shou)放在額頭(tou)上，遠(yuan)望)

21、Original Handshake(最早的(de)雙人(ren)配合動作)

鎖舞基礎動作

1、分腿滑步

2、手拉頭髮

3、膝蓋踩

4、拍手跟單

5、抬膝歸位

6、抓地的轉腰

7、一只腿抬起跳踏

8、橡皮筋輕跳

9、太陽式

10、雙腿溜冰

11、腿踩踩

12、櫻花字溜冰

13、拋腿

14、老鷹式

15、腰擺

16、大馬步

17、燈籠步

18、拋袖

19、自由踩步

20、雙腿跳

21、雙腿轉轉

22、鷹爪式

23、步輪式

24、手拉鈀步

25、風筆步

鎖舞的招式

Twil：輕(qing)輕(qing)地握(wo)手，用手腕(wan)轉的(de)動作。

Point：用手指指一(yi)個方向(xiang)或(huo)一(yi)個事物。

Punch：就像box還有拳擊手一樣(yang)的感覺，聽Locking跟節(jie)奏的時候偶爾(er)用得上，但還不是動作。

Clap：鼓(gu)掌一樣。

Lock：鎖(suo)門一樣的(de)感覺，一拍子的(de)時(shi)候全身快速停住(zhu)，別的(de)動(dong)作同樣重要(yao)(yao)，但這個(ge)動(dong)作是基礎，也是一個(ge)很(hen)重要(yao)(yao)的(de)動(dong)作。

Slooby-Doo：一(yi)個腳踢，另一(yi)個腳抬起停放的動(dong)作。

Pimp walle：踢空氣的感覺。

Scooba：一個(ge)腳往(wang)旁(pang)邊(bian)踢半圈(quan)(quan)以后另一個(ge)腳也畫半圈(quan)(quan)。

Kick：踢。

Step and go：一個腿往(wang)后(hou)走，用胯(kua)從后(hou)邊回到前邊。

Leo wallc：一邊做breack down一邊向前走。

Flippirg Derby：戴帽子的狀態下抓住帽子(zi)(zi)往(wang)旁(pang)邊轉(zhuan)的動作，注意只轉(zhuan)帽子(zi)(zi)。

Splt：一(yi)條腿伸直另一(yi)條腿彎(wan)的(de)狀(zhuang)態下掉在地(di)下的(de)動作。

Knee Drops：兩個膝(xi)蓋(gai)跪在地上(shang)的動作(zuo)。

Which away：一條(tiao)腿(tui)一邊(bian)踢3遍，另一條(tiao)腿(tui)也(ye)一樣(yang)，輪著做動作(zuo)。

Hitchhike：打車的時候用(yong)手讓(rang)出租(zu)車停的動作。

Seeking：一邊做Breack down看(kan)一個地(di)方的動作。

鎖舞怎么學

Locking很難自學，可(ke)以(yi)先練以(yi)下(xia)基礎動作：

1、自然(ran)站立雙手下垂，然(ran)后(hou)左腳(jiao)抬(tai)起腳(jiao)尖擺向(xiang)(xiang)右(you)邊(bian)，同時右(you)腳(jiao)抬(tai)起腳(jiao)根也擺向(xiang)(xiang)右(you)邊(bian)，這一來身體(ti)就會往右(you)邊(bian)挪出一步。

2、接著(zhu)再(zai)往(wang)右挪一步，就是左腳腳尖著(zhu)地(di)(di)變成(cheng)抬起腳根并往(wang)右擺(bai)，而右腳相反，腳根著(zhu)地(di)(di)抬起腳尖往(wang)右擺(bai)，同(tong)時(shi)上身稍(shao)稍(shao)彎下并往(wang)前(qian)傾，雙(shuang)手握拳(quan)肘部彎曲(qu)往(wang)前(qian)方舉起來，做(zuo)出一個(ge)lock，注意上身和雙(shuang)手的動作要同(tong)時(shi)，干凈利(li)落才能稱之為(wei)lock。

3、然后(hou)就是(shi)反方(fang)向，左(zuo)腳腳根擺向左(zuo)，右(you)腳腳尖擺向左(zuo)，同(tong)時上身(shen)恢復挺直，雙(shuang)手下(xia)垂。

4、再次(ci)往(wang)左移動，左腳腳尖擺左，右腳腳根(gen)擺左，上(shang)身(shen)同時做一(yi)個lock，于是這個組合的(de)lock動作就完成了。 規(gui)律非常明顯，往(wang)右挪(nuo)兩(liang)步一(yi)個lock，往(wang)左挪(nuo)兩(liang)步再一(yi)個lock。

學習locking的第一(yi)(yi)步驟是要學point。你(ni)剛開(kai)始(shi)可以(yi)到網上找一(yi)(yi)些街(jie)舞(wu)locking的視(shi)頻，多(duo)看(kan)看(kan)人家是怎樣跳的，然后(hou)就(jiu)自己跟著跳，一(yi)(yi)開(kai)始(shi)要找一(yi)(yi)些入(ru)門的locking視(shi)頻，跳的慢(man)一(yi)(yi)些的，這樣你(ni)可以(yi)跟上。等學的差不(bu)多(duo)了，就(jiu)可以(yi)找一(yi)(yi)些稍微快(kuai)一(yi)(yi)點的，學跳舞(wu)要知道循(xun)序漸進。平時(shi)多(duo)看(kan)看(kan)lockin視(shi)頻，多(duo)聽聽lockin音(yin)樂，聽多(duo)了就(jiu)慢(man)慢(man)找到了lockin 的韻(yun)律。然后(hou)就(jiu)是跟著音(yin)樂多(duo)加練習。