秋季(ji)(ji)氣(qi)(qi)候干燥(zao)，早晚溫差大(da)，人體需要及(ji)時(shi)補充更多水分(fen)，而秋季(ji)(ji)也是(shi)一(yi)個適合養(yang)生(sheng)的(de)季(ji)(ji)節(jie)，因此(ci)選擇(ze)一(yi)些養(yang)生(sheng)電器(qi)作為禮物是(shi)非常不錯的(de)選擇(ze)。比如空(kong)(kong)氣(qi)(qi)凈(jing)化器(qi)：秋季(ji)(ji)的(de)空(kong)(kong)氣(qi)(qi)濕(shi)度較低(di)，易造成室內(nei)空(kong)(kong)氣(qi)(qi)干燥(zao)，使(shi)用(yong)空(kong)(kong)氣(qi)(qi)凈(jing)化器(qi)可以(yi)(yi)凈(jing)化空(kong)(kong)氣(qi)(qi)中的(de)細菌、灰塵和異味，改善室內(nei)空(kong)(kong)氣(qi)(qi)質量，有助(zhu)于(yu)呼(hu)吸道健康；加濕(shi)器(qi)：秋季(ji)(ji)氣(qi)(qi)候干燥(zao)，使(shi)用(yong)加濕(shi)器(qi)可以(yi)(yi)提高室內(nei)濕(shi)度，預(yu)防皮膚干燥(zao)、喉嚨不適等(deng)問(wen)題。另外還可以(yi)(yi)選購電燉鍋、養(yang)生(sheng)壺等(deng)電器(qi)做一(yi)些食(shi)補。

秋季是氣候轉涼(liang)、干燥(zao)的(de)(de)季節，人體的(de)(de)新陳代謝(xie)和(he)免疫力都比(bi)夏(xia)季要(yao)遜(xun)色一(yi)些，容易出現口干舌燥(zao)、手腳冰涼(liang)、失眠等(deng)癥狀。此時，適當地多吃些滋補(bu)品，可以幫(bang)助增強身體的(de)(de)免疫力，增加體質的(de)(de)抵抗力和(he)耐受力，預防和(he)緩解(jie)一(yi)些秋季常見疾病(bing)，有(you)益于維持健康。其中(zhong)藥補(bu)是秋季進補(bu)的(de)(de)一(yi)個(ge)重要(yao)方法，適合秋季的(de)(de)滋補(bu)藥材(cai)包括(kuo)枸杞、西洋參(can)、川(chuan)貝、沙參(can)、杜仲、黨(dang)參(can)、黃芪(qi)、麥冬(dong)、石斛(hu)等(deng)等(deng)，這(zhe)些藥材(cai)含有(you)豐富的(de)(de)營養成分，可以生津滋陰除熱(re)。

秋(qiu)天到來，絲(si)絲(si)涼意已經讓廣大朋友們無法再像夏天這樣穿(chuan)衣(yi)(yi)了，秋(qiu)季(ji)除了要保暖(nuan)，更要穿(chuan)出品(pin)(pin)位(wei)。這些秋(qiu)季(ji)單品(pin)(pin)是(shi)必不可少的(de)(de)！襯衫、夾克、皮衣(yi)(yi)、風衣(yi)(yi)、衛衣(yi)(yi)、圍巾(jin)等，既保暖(nuan)又(you)時(shi)(shi)(shi)尚(shang)，不過小編(bian)建議在選擇保暖(nuan)衣(yi)(yi)物(wu)作為禮物(wu)時(shi)(shi)(shi)，可以考慮(lv)對(dui)方的(de)(de)喜(xi)好(hao)(hao)、需求以及款式偏好(hao)(hao)。同時(shi)(shi)(shi)，注意選擇可靠的(de)(de)品(pin)(pin)牌和(he)優質的(de)(de)材質，確保禮物(wu)的(de)(de)品(pin)(pin)質和(he)實用性。

秋(qiu)季是(shi)茶(cha)葉(xie)收獲的(de)季節，因此，送(song)上一(yi)(yi)(yi)盒好的(de)茶(cha)葉(xie)也(ye)(ye)是(shi)不(bu)錯的(de)選擇。茶(cha)葉(xie)不(bu)僅(jin)有(you)舒(shu)緩疲勞(lao)、提神(shen)醒(xing)腦的(de)作(zuo)用，還可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)起到養生健(jian)體的(de)作(zuo)用。尤其是(shi)秋(qiu)天，送(song)茶(cha)葉(xie)不(bu)僅(jin)可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)表(biao)達心(xin)意(yi)，還可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)給收禮人帶來健(jian)康的(de)福音。在(zai)茶(cha)葉(xie)的(de)品種上，小編比較推(tui)薦紅(hong)茶(cha)，紅(hong)茶(cha)具有(you)濃郁(yu)的(de)香氣和(he)口(kou)感。在(zai)秋(qiu)天享用紅(hong)茶(cha)，既能溫暖身體，又能提神(shen)醒(xing)腦，適合晨起或(huo)下午休(xiu)息(xi)時飲用。在(zai)秋(qiu)天也(ye)(ye)可(ke)(ke)(ke)(ke)以(yi)選擇一(yi)(yi)(yi)些花草茶(cha)來品味。例如菊花茶(cha)、玫(mei)瑰花茶(cha)、檸檬草茶(cha)等，它們具有(you)芳香的(de)氣味和(he)柔和(he)的(de)口(kou)感，有(you)助于放松身心(xin)，享受(shou)一(yi)(yi)(yi)份秋(qiu)意(yi)舒(shu)適。

進入秋天(tian)，早(zao)晚溫差(cha)較大，氣候比(bi)較干燥，容易導致肌膚出現一(yi)(yi)堆的(de)問題(ti)。這時(shi)(shi)候給朋友送(song)(song)上一(yi)(yi)份護(hu)膚品就顯(xian)得很貼心(xin)啦。不過(guo)在選(xuan)擇禮物的(de)時(shi)(shi)候一(yi)(yi)定要(yao)了(le)解清楚送(song)(song)禮對(dui)象的(de)膚質哦。比(bi)如干性肌膚在秋季(ji)(ji)的(de)時(shi)(shi)候，會(hui)明(ming)顯(xian)呈(cheng)現缺水狀況，以(yi)(yi)補水保濕為中心(xin)，可以(yi)(yi)選(xuan)擇一(yi)(yi)些的(de)保濕效(xiao)果較好的(de)面霜或精華(hua)；油性肌膚針對(dui)油性肌膚而言，秋季(ji)(ji)是最舒服(fu)的(de)季(ji)(ji)節，只需要(yao)一(yi)(yi)般(ban)的(de)調(diao)理及保養工作，可以(yi)(yi)選(xuan)擇一(yi)(yi)些調(diao)理平衡的(de)護(hu)膚品即可。

秋(qiu)(qiu)季是水果(guo)成熟(shu)的(de)(de)(de)(de)(de)季節(jie)，適合秋(qiu)(qiu)天吃(chi)的(de)(de)(de)(de)(de)水果(guo)有很多，如(ru)甜(tian)(tian)脆(cui)可口(kou)的(de)(de)(de)(de)(de)蘋果(guo)、果(guo)肉(rou)厚(hou)實(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)木瓜、甜(tian)(tian)美(mei)多汁的(de)(de)(de)(de)(de)葡萄、晶瑩(ying)剔透的(de)(de)(de)(de)(de)獼猴(hou)桃(tao)、酸(suan)(suan)酸(suan)(suan)甜(tian)(tian)甜(tian)(tian)的(de)(de)(de)(de)(de)檸(ning)檬、香(xiang)味濃(nong)郁(yu)(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)百香(xiang)果(guo)等(deng)等(deng)。適合秋(qiu)(qiu)天吃(chi)的(de)(de)(de)(de)(de)水果(guo)有很多，如(ru)去火降噪(zao)的(de)(de)(de)(de)(de)梨(li)、清(qing)熱香(xiang)脆(cui)的(de)(de)(de)(de)(de)柿子、甜(tian)(tian)脆(cui)可口(kou)的(de)(de)(de)(de)(de)蘋果(guo)、果(guo)肉(rou)厚(hou)實(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)木瓜、甜(tian)(tian)美(mei)多汁的(de)(de)(de)(de)(de)葡萄、晶瑩(ying)剔透的(de)(de)(de)(de)(de)獼猴(hou)桃(tao)、酸(suan)(suan)酸(suan)(suan)甜(tian)(tian)甜(tian)(tian)的(de)(de)(de)(de)(de)檸(ning)檬、香(xiang)味濃(nong)郁(yu)(yu)的(de)(de)(de)(de)(de)百香(xiang)果(guo)等(deng)等(deng)都適合用來送(song)禮。

秋(qiu)天是個(ge)適合運動健身的(de)季節，適宜的(de)氣溫、清新的(de)空氣、美(mei)麗的(de)景色(se)……無論是(shi)戶外(wai)跑步、騎行，還(huan)是(shi)室內健身房鍛煉，使得人們更(geng)容易(yi)保(bao)持運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)健身的積極性(xing)。所以(yi)選(xuan)擇運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)服、運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)鞋、戶外(wai)裝(zhuang)備(bei)、運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)護具(ju)等運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)裝(zhuang)備(bei)作為禮(li)物也是(shi)非常合(he)適的，不過在挑(tiao)選(xuan)禮(li)物時，應該根據(ju)送禮(li)對象的個人需求和(he)運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)環境的不同選(xuan)擇更(geng)貼切的禮(li)物，還(huan)可以(yi)考(kao)慮(lv)其他裝(zhuang)備(bei)，如運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)耳機、臂(bei)包等。最(zui)重要的是(shi)根據(ju)自(zi)己的運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)類型和(he)身體狀況，選(xuan)擇適合(he)的運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)裝(zhuang)備(bei)，確(que)保(bao)在運(yun)(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)中保(bao)持舒適和(he)安全。

秋(qiu)(qiu)天(tian)的氣味(wei)總是讓人(ren)感(gan)到(dao)愉悅，送一(yi)(yi)盞(zhan)香(xiang)薰蠟燭可(ke)以(yi)(yi)帶來一(yi)(yi)種寧(ning)靜和(he)(he)(he)放松的氛(fen)圍。在選(xuan)擇香(xiang)薰產品時，可(ke)以(yi)(yi)考慮一(yi)(yi)些(xie)秋(qiu)(qiu)季常用(yong)的香(xiang)味(wei)，如檸檬(meng)、橙子、薄荷等(deng)，這(zhe)些(xie)香(xiang)味(wei)能夠帶來清新、果香(xiang)的感(gan)覺，與秋(qiu)(qiu)季的氣息(xi)相(xiang)得益彰。此(ci)外，還可(ke)以(yi)(yi)選(xuan)擇一(yi)(yi)些(xie)適合秋(qiu)(qiu)季氣氛(fen)的香(xiang)薰配方，如橙子和(he)(he)(he)肉(rou)桂(gui)的組合，給人(ren)一(yi)(yi)種溫暖和(he)(he)(he)舒適的感(gan)覺；或者柑橘和(he)(he)(he)迷迭香(xiang)的搭配，帶來一(yi)(yi)份活力(li)和(he)(he)(he)清新，能夠有效地提升居室的氛(fen)圍。同時，還可(ke)以(yi)(yi)選(xuan)擇一(yi)(yi)些(xie)精美的蠟燭座，增加(jia)禮物的美觀度。需要(yao)注意的是，選(xuan)擇天(tian)然和(he)(he)(he)純凈的香(xiang)薰產品，避免使用(yong)化(hua)學合成香(xiang)料。

秋天是一個豐收的季節，大自然的饋贈讓我們可以品嘗到各種美味的食物。在這個季節里，有一些獨屬于秋天的特色美食。比如板栗，吃起來軟糯香甜，并且營養豐富，老少皆宜，可以煮湯，也可以直接煮熟吃，還可以做板栗糕點；桂花糕秋天特色的美食之一，它以桂花作為主要香料，具有獨特的香氣和口感；秋季是螃蟹的盛產季節，特別是大閘蟹和松花蟹最為知名，品嘗鮮美的蟹肉和享受剝蟹的樂趣是秋天的一大特色。

秋(qiu)天是工(gong)作壓力(li)較(jiao)大的(de)季(ji)節，秋(qiu)天氣(qi)溫逐(zhu)漸降低，空氣(qi)濕度也相應減小(xiao)，這(zhe)容易使肌肉、關節和皮(pi)膚變得(de)干燥、僵硬(ying)，容易引發各種不適。而按(an)(an)(an)摩(mo)可(ke)以(yi)(yi)有(you)效緩(huan)解(jie)這(zhe)些(xie)不適，提(ti)高身(shen)體健康水平。送一(yi)款舒緩(huan)的(de)按(an)(an)(an)摩(mo)器可(ke)以(yi)(yi)讓對(dui)方放(fang)松身(shen)心，可(ke)以(yi)(yi)選擇(ze)按(an)(an)(an)摩(mo)枕、按(an)(an)(an)摩(mo)椅墊或者按(an)(an)(an)摩(mo)器械，能(neng)夠有(you)效地(di)緩(huan)解(jie)疲勞(lao)和壓力(li)。同時，還可(ke)以(yi)(yi)選擇(ze)一(yi)些(xie)具有(you)按(an)(an)(an)摩(mo)功能(neng)的(de)小(xiao)工(gong)具，如(ru)按(an)(an)(an)摩(mo)球、按(an)(an)(an)摩(mo)棒等，方便隨身(shen)攜(xie)帶。