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【立春】節氣介紹_農事氣候_養生飲食_打春詩詞

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立(li)(li)春(chun)(chun),意(yi)味著新的(de)一(yi)個(ge)輪回(hui)已開(kai)(kai)啟,“萬(wan)物蘇(su)萌山水醒(xing),農家歲(sui)首又謀耕(geng)”,此時的(de)大地(di)生(sheng)氣(qi)始(shi)發(fa),萬(wan)物復(fu)蘇(su),也是(shi)百(bai)姓開(kai)(kai)始(shi)籌劃一(yi)年農事(shi)的(de)開(kai)(kai)始(shi)。立(li)(li)春(chun)(chun)的(de)習(xi)俗(su)大多與農事(shi)相關(guan),有迎春(chun)(chun)、咬春(chun)(chun)、鞭春(chun)(chun)牛等祭(ji)祝(zhu)祈(qi)年活(huo)動。本期專題Maigoo節氣(qi)小編從(cong)立(li)(li)春(chun)(chun)的(de)含(han)義、農事(shi)、習(xi)俗(su)、養生(sheng)、還有詩詞各方(fang)面帶大家了(le)解立(li)(li)春(chun)(chun),讓我們(men)一(yi)起(qi)進入(ru)四季新的(de)輪回(hui),感受(shou)萬(wan)物消融的(de)美好(hao)春(chun)(chun)光(guang)。

立春是什么意思

立(li),是“開始”之意(yi);春(chun)(chun),代表(biao)著溫暖、生長(chang)。干支紀元,以立(li)春(chun)(chun)為(wei)(wei)歲(sui)首(shou),立(li)春(chun)(chun)既(ji)是春(chun)(chun)季的開始亦(yi)是歲(sui)之首(shou)。立(li)春(chun)(chun)是幾(ji)月(yue)幾(ji)號?立(li)春(chun)(chun)時間點在每年公歷2月(yue)3日-5日之間,即太陽到達(da)黃經(jing)315°時為(wei)(wei)立(li)春(chun)(chun)節氣。

  • 立春物候

    時至(zhi)立(li)春,“大地(di)陽(yang)(yang)和暖(nuan)氣(qi)生(sheng)”,隆冬氣(qi)候已(yi)快要結束。人們明顯地(di)感覺到白(bai)晝長了,太陽(yang)(yang)暖(nuan)了。氣(qi)溫、日照、降雨,這時常(chang)處(chu)于(yu)一年(nian)中(zhong)的轉(zhuan)折點,趨于(yu)上升或增(zeng)多。

    立春有三候:“初候東風解凍,二候蜇蟲始(shi)振,三候魚陟負冰。”

立春農事
  • 保溫防寒

    立春后仍(reng)有較大的寒流,使溫室內茄果類(lei)蔬菜產生凍、冷害。為此,要繼(ji)續做好防(fang)寒抗凍工(gong)作。

  • 作物施肥

    小春作物長勢加快(kuai),油菜抽苔(tai)和小麥拔節(jie)時耗水量增(zeng)加,應該中耕(geng)松(song)土,及時追施返青肥(fei),促進(jin)作物生長。

  • 保花保果

    低(di)溫易(yi)發生落(luo)花落(luo)果(guo)。為提(ti)高坐(zuo)果(guo),可以按(an)說明書使用植(zhi)物(wu)生長調(diao)節劑沾(zhan)花或涂于子房中,也可采(cai)用人工輔(fu)助授粉。

  • 防病蟲害

    病蟲(chong)防治(zhi)(zhi)應采(cai)用農(nong)業防治(zhi)(zhi)和藥劑防治(zhi)(zhi)相(xiang)結合,例如(ru)做好棚內溫濕度管理(li),降低棚內濕度,畦(qi)溝(gou)鋪(pu)草,及時整枝(zhi)、摘除病老(lao)葉,噴施(shi)對(dui)口農(nong)藥預防等。

立春的習俗

古人重視歲首,敬天法祖,立春(chun)要拜(bai)祭春(chun)神、太歲、土地神等(deng),由此衍生了辭舊布新(xin)、迎春(chun)祈福等(deng)一系列祭祝祈年(nian)文化活動(dong)。

迎春

迎春(chun)是立春(chun)的重要活(huo)動,事先必須做好準備,進行(xing)(xing)預演,俗稱演春(chun)。迎春(chun)是在立春(chun)前一日進行(xing)(xing)的,目的是把春(chun)天和句芒神(shen)接回來。

躲春

每到立春(chun)這一(yi)天不能有(you)(you)口(kou)舌之爭,必須要和(he)和(he)睦睦、心(xin)平氣和(he)地迎接這一(yi)天。有(you)(you)一(yi)些(xie)地方,躲春(chun)這一(yi)天不宜搬遷,不宜看望(wang)病重患者及(ji)參(can)加喪事等。

游春

迎(ying)春報喜后(hou),開(kai)始(shi)游春,各村各社的鑼鼓(gu)隊(dui)和儀(yi)仗隊(dui)走(zou)在(zai)前邊,由四(si)人或(huo)八(ba)人抬的巨大春牛(niu)塑像走(zou)在(zai)后(hou)邊。邊走(zou)邊舞,鑼鼓(gu)喧(xuan)天,鞭炮齊鳴。這(zhe)次游春之后(hou)就是(shi)可以開(kai)始(shi)踏青(qing)的信號。

鞭春牛

在此(ci)日老農象征性鞭(bian)打(da)戴紅(hong)花和(he)紅(hong)綢的耕(geng)牛或(huo)土牛,代表春耕(geng)開始(shi)。山東民間要(yao)把(ba)土牛打(da)碎,爭搶(qiang)春牛土,謂之搶(qiang)春。另外還(huan)有采茶(cha)祭春牛,湖(hu)北有龜子報春活動。

吊春穗

每(mei)年(nian)立春日,婦女用各色布條編成布穗,或(huo)用彩色線纏成各種形態的“麥穗”。然后(hou)吊(diao)在小孩或(huo)青年(nian)人的身上,也(ye)可掛在牲口,如驢、馬、牛(niu)的身上,以此祝福(fu)來(lai)年(nian)風調雨順,五(wu)谷豐收(shou)。

戴春勝

唐宋時(shi)盛(sheng)行制春(chun)(chun)幡,謂(wei)之“春(chun)(chun)勝”。春(chun)(chun)幡為長條(tiao)形(xing),如(ru)鳳凰展翅。婦(fu)女(nv)剪春(chun)(chun)燕(yan)花鳥簪,大小男女(nv),各戴一枝(zhi)于首中,意在禳兇邪、求(qiu)吉利。

咬春

山東(dong)及北京、天津、山西、江(jiang)蘇、河(he)北、福建等(deng)許(xu)多地方都有(you)“咬春(chun)”、“嘗春(chun)”的習俗,在立春(chun)這一天會吃(chi)蘿卜、春(chun)卷、春(chun)餅(bing)、春(chun)盤等(deng)食(shi)物。

其他習俗

糊春牛、搭燕子窩、種迎(ying)春花卉、貼宜(yi)春字(zi)畫、畫紅、戴春雞(ji)

立春養生
立春防病

初春時節不(bu)宜過(guo)早減少棉衣物,春季氣溫多潮濕,要保(bao)證室內通風透(tou)氣,要多曬曬被褥(ru)和(he)衣服,可以多穿(chuan)純棉的(de)寬(kuan)松(song)衣服,避(bi)免(mian)發(fa)生濕疹。

立春情緒

春季陽氣(qi)旺盛,一言不合就易動(dong)怒,而(er)生氣(qi)發怒就很(hen)容易傷肝。所(suo)以(yi)(yi)精神(shen)一定(ding)要放松舒緩,調整(zheng)好自己的心態(tai)。平時可(ke)以(yi)(yi)喝些菊花茶(cha)平肝明目(mu),玫瑰花茶(cha)解郁活血(xue)。

立春運動

有(you)些喜愛運(yun)(yun)動的朋(peng)友,MAIGOO小(xiao)編提醒盡量節奏和緩,運(yun)(yun)動量也(ye)不宜過(guo)大,運(yun)(yun)動地(di)點選(xuan)擇較(jiao)為干燥的地(di)方。時(shi)間不宜過(guo)早,早晨(chen)太(tai)陽出來的時(shi)候運(yun)(yun)動比較(jiao)好,有(you)助于人體(ti)陽氣(qi)升發。

立春起居

立(li)春(chun)要早睡(shui),晚上11點之前(qian)上床入(ru)睡(shui),可比冬季起得早一些。此時氣溫未回暖,穿衣應該(gai)上薄下(xia)厚,日梳頭百下(xia)更健康,中(zhong)午午睡(shui)有(you)助于補充陽氣。

立春飲食

立春飲食養生總的原則是多甘少酸多吃辛,有助于散陰護陽。立春宜吃紅棗、春韭、蔥、香菜、春筍、蘿卜、香椿、豆腐、蝦仁、牛肉、雞肝等。還有蘋果、甘蔗等立春應季水果

立春的詩句

立春(chun)時節,啼鶯舞燕,小(xiao)橋流水(shui)飛(fei)紅(hong),就連空氣中都有(you)一種淡淡的(de)(de)清新(xin)的(de)(de)香甜氣味。春(chun)風吹(chui)散(san)了(le)梅梢(shao)雪,吹(chui)醒了(le)春(chun)草(cao)綠。陽春(chun)青(qing)柳,春(chun)始農忙,都在(zai)這(zhe)詩歌(ge)的(de)(de)字(zi)里行間。

  • 立春日(唐)杜(du)甫

    日出風和宿(su)醉醒,山家樂事滿(man)系齡(ling)。

    年豐臘雪經(jing)三白,地唆春郊(jiao)已遍青。

    菜細(xi)簇花宣薄(bo)餅,湖村好景吟難(nan)盡。

    酒香浮蟻(yi)瀉長(chang)瓶(ping),乞與侯家作畫屏(ping)。

  • 立春(宋)朱淑貞

    停杯不飲待春來,和氣(qi)先(xian)春動六街。

    生菜乍挑宜卷(juan)餅,羅播旋(xuan)剪稱聯權(quan)。

    休論殘臘(la)千重恨,管(guan)入新年(nian)百事諧。

    從此對花并對景(jing),盡拘(ju)風(feng)月(yue)入詩懷。

  • 詠柳 (唐)賀知章(zhang)

    碧玉妝(zhuang)成一樹高,萬(wan)條垂(chui)下(xia)綠絲(si)絳。

    不(bu)知細葉誰(shui)裁出(chu),二月(yue)春(chun)風(feng)似(si)剪(jian)刀。

  • 立春日晨起對積雪(xue)(唐(tang))張(zhang)九(jiu)齡

    忽對林(lin)亭雪(xue),瑤華處(chu)處(chu)開。

    今年迎氣(qi)始,昨夜伴(ban)春回。

    玉潤窗前竹,花繁院(yuan)里梅。

    東郊齋祭所,應見(jian)五(wu)神來。

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二十四節氣
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