一、刮痧棒刮痧有什么好處

刮痧棒是按摩棒的一(yi)種，刮痧(sha)可以起(qi)到改善局部(bu)的血(xue)液循環、調氣(qi)行血(xue)、通(tong)經(jing)活(huo)(huo)絡(luo)、活(huo)(huo)血(xue)化瘀等(deng)作用，傳統刮痧(sha)一(yi)般用的刮痧(sha)板，和(he)刮痧(sha)板相(xiang)比(bi)，用刮痧(sha)棒(bang)刮痧(sha)的好處主要有：

1、刮痧(sha)棒是雙柄設計，比起(qi)傳統的刮痧(sha)板，操(cao)作者(zhe)更輕松更省力。

2、刮痧(sha)棒接觸皮膚(fu)面積(ji)廣，在皮膚(fu)上的壓(ya)力大、壓(ya)強小，顧客疼(teng)痛感輕，出痧(sha)深層，排毒(du)徹底。

3、刮痧(sha)棒獨(du)特的深(shen)溝雙(shuang)槽設(she)計，使得人體出痧(sha)快，刮痧(sha)所用時(shi)間(jian)更短。

4、刮痧棒上下(xia)雙開槽口設計，使得關節、腋下(xia)、脖子、內側，這些難(nan)疏通部位(wei)能(neng)夠很好(hao)的(de)出痧。

二、刮痧棒怎么用效果好

使(shi)用刮(gua)痧棒刮(gua)痧時(shi)，要(yao)想刮(gua)痧效果(guo)好(hao)，要(yao)注意(yi)正確的(de)使(shi)用方(fang)法：

1、使用前，清(qing)洗雙手(shou)、消毒(du)，然后在要刮(gua)(gua)痧(sha)(sha)的部位涂抹足量的刮(gua)(gua)痧(sha)(sha)油，刮(gua)(gua)痧(sha)(sha)油主要是起到潤(run)滑作用，以(yi)免摩(mo)擦(ca)力過大，損(sun)傷(shang)皮膚。

2、選擇舒適(shi)的(de)(de)體位(wei)，將刮(gua)痧棒放(fang)在要刮(gua)痧的(de)(de)部位(wei)，順(shun)經脈或對病變部位(wei)進行刮(gua)痧，用刮(gua)痧棒點壓、按揉皮膚上的(de)(de)穴位(wei)，可通過詢問調整力度的(de)(de)輕重。

3、一般使用刮痧棒刮痧(sha)(sha)(sha)時，每個(ge)部(bu)(bu)位輕刮10-20下(xia)，注意用力均勻、溫(wen)和，切(qie)勿暴(bao)力，防止皮下(xia)組織受傷。此外，用刮痧(sha)(sha)(sha)棒刮痧(sha)(sha)(sha)時，可(ke)沿(yan)(yan)著(zhu)十(shi)二(er)經絡走行(xing)(xing)方向刮痧(sha)(sha)(sha)，如沿(yan)(yan)著(zhu)肺經循行(xing)(xing)部(bu)(bu)位，手臂(bei)內(nei)側的上面刮痧(sha)(sha)(sha)。

溫馨提示：使用(yong)刮痧棒刮痧時(shi)，如(ru)出現不良反應，請(qing)立即停止刮痧，如(ru)無好轉，請(qing)及時(shi)到醫院就診，由(you)醫生操作。