白頭發和腎虛有關系嗎

白頭發和腎虛有一定關系。因為中醫認為腎(shen)其(qi)華(hua)在(zai)發，發為血之(zhi)余，只有在(zai)腎(shen)臟(zang)功(gong)能較(jiao)(jiao)好(hao)，氣血充足時，頭發會比(bi)較(jiao)(jiao)好(hao)，所(suo)以中醫需要辨證論治，才能有效營(ying)養頭發。

如(ru)腎陽虛：除頭發(fa)變白，還有(you)怕(pa)冷、說話(hua)無力、四肢乏力、腰(yao)膝酸軟等(deng)(deng)情況；腎陰(yin)虛：此時出現白頭發(fa)，伴有(you)比(bi)(bi)較明顯(xian)的陰(yin)虛證，比(bi)(bi)如(ru)口干，手、腳心發(fa)熱，煩(fan)躁、潮熱、盜汗(han)等(deng)(deng)。另外(wai)白頭發(fa)也可能與患(huan)者精(jing)神壓力大、睡眠不足、家族遺傳等(deng)(deng)原因有(you)關。

腎虛引起的白發怎么治

1、對(dui)于腎(shen)(shen)虛引起白頭發，應該要配合醫生，可以遵醫囑(zhu)服用滋(zi)陰(yin)補腎(shen)(shen)的(de)中(zhong)成藥進行治療，能夠起到滋(zi)補腎(shen)(shen)陰(yin)、填精(jing)益髓的(de)效果，同時對(dui)于白發現(xian)象也(ye)能夠起到改善作用。

2、此外必要時也可以遵醫囑選擇何首烏、桑葉、桑葚果、女(nv)貞子、茯苓、黑芝麻等(deng)藥(yao)食同源的中藥(yao)，將其煎汁或熬粥，也(ye)能夠起(qi)到一定調理的調理作用。

3、除了通過中醫調(diao)理的方(fang)式，長白頭發(fa)的人群，建議在日常(chang)生活(huo)中保持良好的生活(huo)和飲食(shi)習慣，不要(yao)給自己太大的心(xin)理壓力，還可適當鍛煉(lian)身體、增強體質。

腎虛一般白哪里的頭發

腎(shen)虛通(tong)常是(shi)頭頂(ding)、后(hou)枕部(bu)的頭發(fa)(fa)(fa)變白(bai)，或者(zhe)是(shi)胡須和(he)眉毛變白(bai)，一般以花白(bai)和(he)全白(bai)為主(zhu)。按照(zhao)中醫的傳統觀念，腎(shen)華(hua)在發(fa)(fa)(fa)，主(zhu)骨生髓，腎(shen)精足(zu)頭發(fa)(fa)(fa)就(jiu)會顯(xian)得烏黑發(fa)(fa)(fa)亮。如果人體發(fa)(fa)(fa)生腎(shen)氣虛衰的情況，頭發(fa)(fa)(fa)就(jiu)會出(chu)現早白(bai)、枯槁等(deng)表現。根據人體的經(jing)絡循(xun)行，一般頭頂(ding)、后(hou)腦的頭發(fa)(fa)(fa)變白(bai)是(shi)腎(shen)氣不足(zu)，但每(mei)個患者(zhe)的情況不一樣，可能會有所差異。

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