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清補涼的做法(fa)一(yi)
材料:綠豆、紅小(xiao)豆、紅棗、薏米(mi)、椰漿、火(huo)龍(long)果、橙(cheng)子、鵪鶉蛋、花生米(mi)、涼粉。
1、開火,放(fang)入(ru)適當涼水在鍋中。把(ba)薏米(mi)、紅豆、綠豆、紅棗一起放(fang)入(ru)鍋中煮熟。
2、煮熟(shu)后關火(huo),放(fang)倒(dao)(dao)碗中備用。重(zhong)新燒開一(yi)鍋(guo)水,倒(dao)(dao)入椰漿、涼粉(fen)、鵪鶉蛋。煮熟(shu)后關火(huo)放(fang)倒(dao)(dao)碗中。
3、等椰奶(nai)放涼(liang)后,把紅(hong)豆、綠豆用濾勺(shao)盛(sheng)出(chu)來,加入花生、椰奶(nai)、火龍果、橙子。這樣就做好了。
清補涼的做法二
材料(liao):雜糧(根據(ju)喜好放,綠豆、紅豆、薏米(mi)(mi)、蓮子、蕓豆、玉(yu)米(mi)(mi)、碎小麥)、椰漿、西米(mi)(mi)、龜苓膏粉、空心(xin)粉、椰絲、冬瓜(gua)、提子干、冬瓜(gua)薏、花生(sheng)米(mi)(mi)、冰(bing)塊、西瓜(gua)、芒果。
1、豆(dou)子(zi)混合泡水一(yi)小時(shi),用高壓鍋(guo)壓25到三十分鐘,普通鍋(guo)煮約一(yi)小時(shi)。
2、煮一鍋(guo)水,煮西米、冬(dong)瓜(gua)薏、5~10分鐘之后撈(lao)起沖涼水免黏連。
3、約兩百毫升水煮滾,把龜苓膏倒入半碗水中攪拌至無顆粒后,倒入滾水中攪拌均勻煮滾后倒入碗中晾涼備用。椰漿用涼水(熱水)稀釋(根據個人口味(wei)冷熱皆可),椰漿須用1200毫升水稀釋(濃談(tan)根據個人口味,可增可減)。
4、西瓜和芒果(guo)切小塊,加冰,所有(you)調(diao)料放一塊兒(er)就可以(yi)開動了。
清補涼的做法三
材料(liao):椰(ye)子、綠豆、空(kong)心粉、薏(yi)米(mi)、冬(dong)瓜意、冰塊、椰(ye)奶、牛奶、紅棗
1、先(xian)煮好糖水,炸椰奶(nai)汁、牛奶(nai)。
2、煮好(hao)椰(ye)子、綠(lv)豆、空心粉、薏米、冬瓜意、紅棗。加(jia)點糖(tang)水(shui)和椰(ye)奶和牛奶和兩(liang)塊(kuai)(kuai)冰塊(kuai)(kuai)OK。