醬菜(cai)在(zai)發酵過程中會產(chan)生乳(ru)酸菌,這(zhe)對兒(er)童、中老(lao)年人有助(zhu)消化、調節腸胃(wei)功能的好(hao)作用,醬菜(cai)還是一種很好(hao)的開胃(wei)菜(cai)。醬菜(cai)的制作工(gong)藝要非常(chang)嚴謹,否則容易產(chan)生亞硝酸鹽成(cheng)分,這(zhe)樣反而不利(li)于健(jian)康。