1、隨著人們生活水平的(de)提高，牛(niu)奶基本(ben)上成為了每天早餐(can)必備(bei)的(de)營養(yang)品(pin)(pin)，國(guo)外原裝進(jin)口(kou)的(de)牛(niu)奶，相對來(lai)說奶原產地好，品(pin)(pin)質有(you)(you)保(bao)障。可參考的(de)品(pin)(pin)牌有(you)(you)：德(de)亞(ya)、安佳、澳牧(mu)等。
2、全脂(zhi)牛奶的脂(zhi)肪含量是(shi)3.0%，營(ying)(ying)養價值最高，成分接(jie)近純(chun)牛奶，口感和香氣保留時間(jian)長，用(yong)時營(ying)(ying)養物(wu)質也是(shi)很(hen)全面的，加(jia)上熱量高，適合作為(wei)早餐(can)奶，補充(chong)日(ri)常所(suo)需營(ying)(ying)養。
3、低脂(zhi)牛(niu)奶或(huo)是脫脂(zhi)牛(niu)仔是經過加工后，脂(zhi)肪(fang)(fang)含量比全脂(zhi)牛(niu)奶低了(le)一半不止，但所(suo)含的營養(yang)成分沒(mei)變，所(suo)有(you)既保證營養(yang)的吸收又能有(you)效控(kong)制脂(zhi)肪(fang)(fang)攝入。
4、有機牛奶在(zai)生產加工(gong)的過程中嚴(yan)禁使用化肥、農藥、激素、食品添加劑等人工(gong)合(he)成的化學物質，包裝、貯藏、運輸也都(dou)要嚴(yan)格遵照有機食品的相關標準。可以說有機牛奶是(shi)“最健康(kang)，最天(tian)然(ran)”的奶制品。
5、調味(wei)奶(nai)是(shi)以牛(niu)奶(nai)（或(huo)羊奶(nai)）或(huo)還原奶(nai)為主料(liao)，添加調味(wei)劑，經(jing)過巴氏殺菌(jun)或(huo)滅(mie)菌(jun)制成的液體(ti)乳制品。口味(wei)豐富多樣，既能(neng)保證(zheng)日常(chang)營養又能(neng)兼顧口感。
6、營(ying)養強(qiang)化奶是(shi)在普通牛奶的基礎上(shang)添加了營(ying)養物(wu)(wu)質，如鈣、鐵、維(wei)生素等，可在一定程度上(shang)滿足人們對(dui)營(ying)養物(wu)(wu)質的需求，也對(dui)身體有一定的健康作用。
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