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1、看濃(nong)度(du)：高濃(nong)度(du)，好營養(yang)。果(guo)(guo)(guo)汁(zhi)飲(yin)料(liao)都會在(zai)瓶貼(tie)上(shang)標明(ming)濃(nong)度(du)，目前市場(chang)上(shang)大致(zhi)有4種濃(nong)度(du)的果(guo)(guo)(guo)汁(zhi)飲(yin)料(liao)：10%、30%、50%和100%，大部分為10%。拿380ml10%濃(nong)度(du)的果(guo)(guo)(guo)汁(zhi)為例，其(qi)原果(guo)(guo)(guo)汁(zhi)的含量只有10%，即區區38ml，其(qi)他則是水和食品(pin)添(tian)加劑(ji)，其(qi)作為“果(guo)(guo)(guo)汁(zhi)”的價(jia)值可想(xiang)而知了。

2、看產地：好(hao)果(guo)(guo)汁，種出來。用好(hao)產地的水果(guo)(guo)制成的果(guo)(guo)汁自(zi)然(ran)比一(yi)般的要好(hao)很(hen)多。口(kou)味一(yi)好(hao)，自(zi)然(ran)不(bu)會添加過(guo)多的食品添加劑。如(ru)果(guo)(guo)果(guo)(guo)汁原(yuan)料來自(zi)好(hao)的產地，一(yi)般生產商都樂意在瓶標上(shang)明(ming)示，比如(ru)農夫果(guo)(guo)園標明(ming)其番茄、胡蘿卜(bu)來自(zi)新疆、橙子來自(zi)巴(ba)西(xi)和江(jiang)西(xi)安遠(yuan)。

3、看沉(chen)(chen)淀(dian)：有(you)沉(chen)(chen)淀(dian)，好果(guo)(guo)汁。有(you)沉(chen)(chen)淀(dian)的(de)果(guo)(guo)汁說明(ming)生產商(shang)在生產過程中保留(liu)了水果(guo)(guo)中的(de)纖(xian)維素，而纖(xian)維素對人體(ti)是(shi)非常有(you)利(li)的(de)。因此有(you)沉(chen)(chen)淀(dian)的(de)果(guo)(guo)汁一般(ban)比無沉(chen)(chen)淀(dian)的(de)果(guo)(guo)汁更適合人體(ti)飲(yin)用，需要(yao)“喝前搖(yao)一搖(yao)”。

4、看(kan)成色(se)(se)：越(yue)(yue)醇(chun)厚，越(yue)(yue)天然(ran)。剛生產的果(guo)汁顏色(se)(se)鮮艷是正常的，放置(zhi)很久之后(hou)顏色(se)(se)就(jiu)變得(de)醇(chun)厚，有質感，透(tou)明度和艷麗度會(hui)降低。如果(guo)依然(ran)是鮮艷的有可(ke)能(neng)是添加了護色(se)(se)劑(ji)和防腐劑(ji)，建議消費者飲用時要謹慎。