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1、看濃(nong)度(du)(du)：高(gao)濃(nong)度(du)(du)，好營養(yang)。果(guo)汁(zhi)飲料都會在瓶(ping)貼(tie)上(shang)標明濃(nong)度(du)(du)，目前市場上(shang)大(da)致(zhi)有(you)4種濃(nong)度(du)(du)的(de)果(guo)汁(zhi)飲料：10%、30%、50%和100%，大(da)部分(fen)為10%。拿380ml10%濃(nong)度(du)(du)的(de)果(guo)汁(zhi)為例，其(qi)原果(guo)汁(zhi)的(de)含量(liang)只有(you)10%，即區(qu)(qu)區(qu)(qu)38ml，其(qi)他則是水和食品添(tian)加劑，其(qi)作為“果(guo)汁(zhi)”的(de)價值可想而(er)知了。

2、看產地：好(hao)果(guo)(guo)汁(zhi)，種出來(lai)。用(yong)好(hao)產地的水(shui)果(guo)(guo)制成的果(guo)(guo)汁(zhi)自(zi)然比一(yi)般的要好(hao)很多。口(kou)味(wei)一(yi)好(hao)，自(zi)然不會添(tian)加過多的食品(pin)添(tian)加劑。如果(guo)(guo)果(guo)(guo)汁(zhi)原(yuan)料來(lai)自(zi)好(hao)的產地，一(yi)般生產商都樂意在(zai)瓶標上(shang)明(ming)示，比如農夫果(guo)(guo)園標明(ming)其番茄(qie)、胡蘿(luo)卜(bu)來(lai)自(zi)新疆、橙子(zi)來(lai)自(zi)巴(ba)西(xi)和江西(xi)安遠。

3、看(kan)沉淀(dian)(dian)(dian)：有(you)(you)沉淀(dian)(dian)(dian)，好果(guo)(guo)汁。有(you)(you)沉淀(dian)(dian)(dian)的(de)果(guo)(guo)汁說明生產(chan)商在(zai)生產(chan)過(guo)程中保留了水果(guo)(guo)中的(de)纖維素(su)，而(er)纖維素(su)對人(ren)體是非常(chang)有(you)(you)利的(de)。因此有(you)(you)沉淀(dian)(dian)(dian)的(de)果(guo)(guo)汁一般(ban)比(bi)無沉淀(dian)(dian)(dian)的(de)果(guo)(guo)汁更適(shi)合人(ren)體飲用(yong)，需(xu)要“喝前搖(yao)一搖(yao)”。

4、看成(cheng)色(se)(se)：越醇厚，越天然。剛(gang)生產(chan)的(de)果汁顏色(se)(se)鮮艷是(shi)正(zheng)常(chang)的(de)，放置很久之后顏色(se)(se)就變得醇厚，有質感，透(tou)明度(du)和艷麗度(du)會降低。如果依(yi)然是(shi)鮮艷的(de)有可能是(shi)添加了(le)護色(se)(se)劑和防腐劑，建議消費者(zhe)飲用時要(yao)謹(jin)慎。