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【黃瓜蘋果纖體飲的做法】黃瓜蘋果纖體飲怎么做好吃 黃瓜蘋果纖體飲的家常做法

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導語:黃瓜富含鉀,可以排除體內多余水分,且清熱解毒。蘋果所含的膳食纖維和果膠能清除體內毒素能清除牙齒間的污垢,富含的維生素C,有助于消斑保持皮膚的細嫩紅潤。此款果蔬汁可以去油膩,具有瘦身減肥,滋潤肌膚的功效,是減肥人士可常飲用的瘦身美容佳品。
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黃(huang)瓜蘋(pin)果纖體飲的做法:
【主料】黃瓜1根、蘋果1個、檸檬汁3滴
【輔料】純凈水適量

步驟:

1.準備好所有的食材;

2.黃瓜洗凈切(qie)段,蘋(pin)果去皮切(qie)塊(kuai)放(fang)入攪拌機中;

3.加入(ru)檸檬(meng)汁和適量的純(chun)凈水(shui)

4.攪(jiao)打成汁即可飲用。

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