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【大骨湯的做法】大骨湯的家常做法 大骨湯怎么做

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導語:豬骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。豬骨性溫,味甘、咸,入脾、胃經,有補脾氣、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養血健骨的功效。
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大骨湯的做法:

【主(zhu)料】大骨800克(ke)

【輔料(liao)】大蔥3段、生姜一(yi)塊

步驟:

1.準備(bei)所有食材(cai);

2.鍋(guo)中加入清水燒開;

3.水開后放入大骨頭煮出兩三分鐘,然后倒出;

4.湯(tang)鍋叢(cong)新換好水燒(shao)開后再次放大骨和蔥段及生姜;

5.煮(zhu)(zhu)開后小火煮(zhu)(zhu)四十五分鐘左右,改成小火慢慢煮(zhu)(zhu);

6.三刻(ke)鐘左(zuo)右湯(tang)變成乳白色即(ji)可。


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