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【全麥土司的做法】全麥土司怎么做好吃

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導語:全麥土司是指用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥面粉制作的面包,區別于用精粉(即麥粒去掉麩皮及富含營養的皮下有色部分后磨制的面粉)制作的一般面包。它的特點是顏色微褐,肉眼能看到很多麥麩的小粒,質地比較粗糙,但有香氣。由于它的營養價值比白面包高,含有豐富粗纖維、維生素E以及鋅、鉀等礦物質,在國外很流行。
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全麥土司的做法:
【主料】高筋面粉195克
【輔料】酵母(干)5克、水180克、黃油25克、鹽6克、糖25克、奶粉12克、全麥面粉100克

步驟:

1.使(shi)用后油法,把材料混合揉(rou)成面團,揉(rou)到擴展階段;

2.揉好的面團蒙上保鮮膜,放在室(shi)溫(wen)下(xia)(25度左右(you))進(jin)行第一次發酵,約1個小時;

3.發(fa)酵到5倍大(da)左右后,用手把面(mian)團里的氣體擠壓出來;

4.把面團分成三份,放(fang)在室溫下中發酵(jiao)15分鐘;

5.發(fa)酵完成(cheng)后,取1個面(mian)團,在案板上搟成(cheng)長橢圓形;

6.由上至下(xia)卷起來,卷成圓筒狀(zhuang);

7.卷好(hao)的(de)(de)面團(tuan)放入土司(si)盒里(li),用同樣的(de)(de)方(fang)法卷好(hao)剩下的(de)(de)面團(tuan);

8.把土司盒放(fang)入烤箱,在烤箱內放(fang)入一(yi)盤熱水,關上(shang)烤箱門進行發酵(jiao);

9.等面團發酵到9分滿的時(shi)候,蓋(gai)上土司盒的蓋(gai)子;

10.把土(tu)司放進預熱好165度的烤(kao)箱(xiang),中層,上下火,烤(kao)35分鐘左(zuo)右即可。

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