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【紅燒鯛魚的做法】紅燒鯛魚怎么做好吃 紅燒魚的家常做法

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導語:鯛魚又叫加吉魚,營養豐富,富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養元素,為人體補充豐富蛋白質及礦物質,具有補胃養脾、祛風、運食的功效。紅燒釣魚,肉質白嫩細膩、味道鮮美濃郁。
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紅燒鯛魚的做法
【主料】鯛魚1條、蔥適量、姜適量、蒜適量
【輔料】醬油適量、糖適量、雞精適量、料酒適量、香菜適量

步驟:
1.鯛魚整治干凈擦干水份,于兩邊的魚背上各斜剞上兩到三刀,蔥挽結,姜切片,蒜切片;
2.鍋用生姜片擦拭一遍后,上火,等鍋熱透后,倒油,六成熱時,放入扁魚,中火煎,翻一次身,將兩面的魚皮都煎成微呈金黃色;
3.往煎好的魚上淋上料酒,加入醬油、糖、雞精,倒入足量的水沒過魚身,放入蔥、姜、蒜,大火燒開后,蓋上蓋,以中火偏大火燒至湯汁濃稠;
4.起鍋,撒上香菜或蔥花,淋入滾油即可。
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