【脆皮內酯豆腐的做法】色澤誘人的美味豆腐 脆皮內酯豆腐怎么做
導語:豆腐含鈣高,對于不愛吃肉類的老年人,豆腐是補鈣很好的選擇,不過尿酸偏高的老年人選擇要慎重。下面小編就教你脆皮內酯豆腐的做法,一起來學習下。
脆皮內酯豆腐的做法:
【主料】內酯豆腐1盒
【輔料】油適量、鹽適量、泡椒適量、榨菜咸菜適量、紅油適量、香油適量、面粉適量
步驟:
1.泡椒,榨菜咸菜切細粒;
2.把泡椒和榨菜粒盛到小碗里,調入兩湯匙紅油;
3.調入香油,拌勻備用;
4.用刀把內酯豆腐劃成大塊;
4.把內酯豆腐塊用面粉仔細裹勻;
5.鍋里倒入植物油,油6成熱時放入裹有面粉的內脂豆腐塊,炸制;
7.內脂豆腐塊炸制外皮較脆顏色金黃色后,撈出控油;
8.把調好的料汁澆在內酯豆腐塊上即可。
小貼士:
做這個菜要先調制好料汁,內酯豆腐炸好后趁熱把料汁澆在上面,時間久了外皮就軟榻不脆了。