紅薯綠豆豆漿的做法:
【主料】黃豆(dou)40克(ke)(ke)、綠豆(dou)30克(ke)(ke)、紅薯30克(ke)(ke)
【輔(fu)料(liao)】砂糖65克、清水1200毫升
步驟:
1、準備食材:綠(lv)豆(dou)30克、 黃豆(dou)40克、紅薯30克、砂糖65克;
2、紅薯去皮切(qie)丁后,和洗(xi)凈的綠豆(dou)、黃豆(dou)共同放入破壁(bi)機(ji);
3、加入(ru)1200毫升的(de)清水;
4、選擇【豆漿】程序,啟動;
5、程(cheng)序結(jie)束(shu)后加入65克(ke)砂糖(隨個人(ren)口味(wei)調整(zheng)),點(dian)動攪(jiao)打30秒即可(ke);
6、濾出豆漿,裝杯飲用。
小竅門
1、這款(kuan)豆漿不可與柿子同(tong)食(shi),否則容易出現胃痛、胃脹等不適(shi);
2、本次制作使用(yong)的是(shi)帶加(jia)熱(re)功(gong)能的破壁機(ji),如(ru)果(guo)用(yong)普通料理(li)機(ji),紅薯(shu)需蒸熟(shu),綠豆(dou)黃豆(dou)提前浸泡(pao)8小時。