菠蘿蝦球的做法:
【主料】:鮮(xian)蝦(xia)250g,菠(bo)蘿1/3個,魚肉三(san)片(pian),青椒1小塊,番茄醬(jiang)2湯匙,白糖半匙
步驟:
1、鮮蝦(xia)洗凈去(qu)殼,由背部切開,剔除腸泥;
2、全部(bu)處理好后(hou)加少(shao)許(xu)料酒、鹽、胡椒粉稍腌一會(hui)兒,魚(yu)也可(ke)以(yi)這(zhe)么腌一會(hui)兒
3、青椒切(qie)小菱形塊;新鮮(xian)菠蘿切(qie)丁備用(yong);
4、蝦仁中加少量淀粉(fen)拌(ban)勻(yun),再放入熱油中炸至金黃色盛出(chu);
5、魚蘸(zhan)少許(xu)淀粉在(zai)不(bu)粘鍋(guo)煎(jian)至兩面(mian)微焦,放入盤(pan)中備用(yong)
5、鍋中留(liu)底油,放入(ru)2湯匙(chi)番茄醬,半匙(chi)糖,少量鹽,再(zai)加(jia)5湯匙(chi)水,炒幾下至濃稠;
6、倒入青椒、菠蘿丁和(he)蝦仁,均勻裹上醬汁出鍋淋到魚塊上即可。
小貼士:
菠蘿(luo)塊也(ye)可以(yi)在淡鹽(yan)水中浸泡一下。