番茄奶昔的做法番茄奶昔怎么做

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導語：番茄奶昔是一道適合夏季的飲品，不僅可以清熱去暑還能夠美白瘦身。同時番茄還具有生津止渴、開胃消食、防癌、降壓降脂等功效，下面就跟著小編來看看番茄奶昔的做法吧！

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番茄奶昔的做法：

【主料(liao)】：冰凍(dong)牛奶(nai) 適量(liang)；番(fan)茄(qie) 適量(liang)；

【輔料】：白糖適量；

步驟：

1、把牛奶放冰箱(xiang)冷(leng)凍。

2、在番(fan)茄頂部劃一個十字。

3、用開水澆(jiao)在(zai)番茄上面稍(shao)泡。

4、去掉番茄皮。

5、把凍(dong)牛奶(nai)放(fang)進攪拌機(ji)中。

6、加入(ru)番茄糖(tang)，打拌成糊即可(ke)。

7、冰涼爽口的番茄奶昔(xi)就好啦！

蔬菜水果牛奶酸奶甜味

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