【家常菜譜】韭菜炒雞蛋的做法韭菜炒雞蛋怎么做好吃

本文章由注冊用戶愛?我的家上傳提供評論發布反饋 0

導語：韭菜炒雞蛋是一道很經典的家常菜，這兩者同時食用，就能協調陰陽，對身體調補作用明顯，養肝的同時使人更具活力。多吃雞蛋可能導致膽固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂。

該圖片由注冊用戶"愛?我的家"提供，反饋

韭菜炒雞蛋的做法：
【主料】韭菜200克、雞蛋3只
【輔料】食油1湯匙、食鹽3克、紅椒半只

步驟：

1.韭菜(cai)洗凈切(qie)段；

2.雞蛋(dan)入鍋中煎熟(shu)；

3.放晾后，再切絲；

4.紅椒切絲；

5.炒鍋下油，油熱后(hou)加入紅(hong)椒絲煸香；

6.再下韭(jiu)菜段，翻炒(chao)至軟(ruan)后(hou)倒入雞蛋塊(kuai)炒(chao)勻；

7.加入調味即可(ke)。

韭菜家常菜壯陽補腎禽蛋男士飲食

關聯文章推薦

網站提醒和聲明

本站(zhan)為注冊用(yong)戶提供信息(xi)存儲(chu)空間服務，非(fei)“MAIGOO編輯上傳提供”的文章/文字均是注冊用(yong)戶自主發布上傳，不代(dai)表(biao)(biao)本站(zhan)觀點，更不表(biao)(biao)示本站(zhan)支持(chi)購買(mai)和交易，本站(zhan)對(dui)網頁中內容的合法性(xing)(xing)、準確(que)性(xing)(xing)、真(zhen)實性(xing)(xing)、適用(yong)性(xing)(xing)、安(an)全性(xing)(xing)等概不負責。版(ban)權(quan)歸原(yuan)作(zuo)者(zhe)所有(you)(you)，如有(you)(you)侵權(quan)、虛假信息(xi)、錯誤(wu)信息(xi)或任何問題(ti)，請及時聯系我(wo)們(men)，我(wo)們(men)將在第一(yi)時間刪除(chu)或更正。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>

提交說明：快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>