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香菇西蘭花的做法 綠色花菜的家常做法

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導語:綠色花菜怎么做?香菇西蘭花是一道以西蘭花、香菇、調味料下鍋炒制而成的清淡家常菜,屬于浙菜系。本次小編教會大家制作這道香菇西蘭花,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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香菇西蘭花的做法:

【用料】:香菇 6只;西(xi)蘭花 1棵;耗油 適量(liang);老抽 適量(liang);蒜 5粒;



步驟:

1、蒜切末(mo),香菇切片備用。

2、西蘭花(hua)用(yong)鹽(yan)水浸泡15分左(zuo)右,用(yong)熱水焯(zhuo)一遍,備用(yong)。

3、鍋中熱油,將蒜末(mo)煸香后放(fang)入(ru)(ru)西蘭花(hua)翻(fan)炒1分鐘,然后倒入(ru)(ru)少許耗(hao)油,繼續翻(fan)炒數下。出鍋,擺盤。

4、鍋(guo)中(zhong)再次(ci)放油,油熱后(hou)放入香菇翻炒(chao),然后(hou)倒入料酒,老抽(上色用(yong)),耗油繼續翻炒(chao)至香菇熟透。

5、出鍋。

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