干(gan)鍋(guo)花菜(cai)的(de)做法 干(gan)鍋(guo)花菜(cai)是一道湖南的(de)漢族傳統(tong)名菜(cai)，屬于湘菜(cai)系，主(zhu)要原料是花菜(cai)；工(gong)藝是干(gan)鍋(guo)，出口感脆(cui)，卻又焦香四溢。

花菜(cai)脆(cui)爽可口，營養(yang)豐富，具(ju)有多(duo)種(zhong)保健(jian)功效(xiao)，大家(jia)不妨多(duo)吃(chi)些。花菜(cai)的(de)吃(chi)法有很(hen)多(duo)種(zhong)，用來(lai)(lai)炒肉也是很(hen)美味的(de)。花菜(cai)炒肉的(de)做法多(duo)種(zhong)多(duo)樣，每種(zhong)做法都各有其(qi)(qi)特色。今天小編為(wei)大家(jia)帶來(lai)(lai)其(qi)(qi)中一(yi)種(zhong)花菜(cai)炒肉的(de)做法，爽爽脆(cui)脆(cui)的(de)，好好吃(chi)哦！

涼(liang)(liang)拌花菜怎么做(zuo)(zuo)？涼(liang)(liang)拌花菜的(de)家常(chang)做(zuo)(zuo)法(fa)。花菜含有(you)豐富的(de)維生(sheng)素及礦物質，且做(zuo)(zuo)法(fa)非常(chang)簡單易學。本(ben)次(ci)小(xiao)編(bian)教會(hui)大(da)家制作(zuo)這道涼(liang)(liang)拌花菜，包括涼(liang)(liang)拌花菜所(suo)需要(yao)的(de)烹制時間、主料及輔(fu)制步驟(zou)，好吃(chi)又簡單，一起(qi)來(lai)學習下吧(ba)！

西蘭花(hua)又名綠菜花(hua)、青花(hua)菜、嫩莖花(hua)椰菜、意大(da)利(li)芥藍(lan)、莖椰菜，屬十字花(hua)科蕓薹屬甘藍(lan)變(bian)種。 營養成份位居同類蔬菜之(zhi)首。本次小編將給大(da)家(jia)帶來(lai)西蘭花(hua)的家(jia)常做法，趕緊一起來(lai)學習(xi)吧！