家(jia)常芥辣豆芽菜的做(zuo)法。泡過茶(cha)葉(xie)，制作簡(jian)單的一道(dao)素(su)(su)菜，用青芥辣做(zuo)調(diao)味(wei)料(liao)，來改善素(su)(su)菜的口(kou)感。

炒(chao)黃(huang)豆芽的(de)做法，炒(chao)豆芽是一道家常(chang)菜，怎么樣才能(neng)做出好(hao)吃(chi)的(de)炒(chao)豆芽？本(ben)次(ci)小編(bian)便來(lai)教大家制作炒(chao)黃(huang)豆芽，包括炒(chao)黃(huang)豆芽所(suo)需要的(de)制作時(shi)間、主料(liao)及(ji)輔(fu)制步驟，好(hao)吃(chi)又(you)簡單，一起來(lai)學習下吧！

湯飯，廣大人(ren)(ren)民群眾喜(xi)聞樂見的(de)家常飯，也是(shi)很(hen)好的(de)處理剩飯剩菜的(de)一(yi)種方法，從父母祖輩一(yi)代(dai)代(dai)流傳下來(lai)。湯飯簡(jian)單(dan)易做(zuo)，方便美(mei)味(wei)，是(shi)不少人(ren)(ren)愛吃的(de)美(mei)食，也是(shi)懶人(ren)(ren)的(de)最愛。這道黃豆芽(ya)湯飯，清淡鮮美(mei)，營養(yang)豐富(fu)，尤(you)其是(shi)這個冷冷的(de)天氣，美(mei)美(mei)得喝上(shang)一(yi)碗(wan)，暖身又暖胃(wei)，也可(ke)以說是(shi)剩飯的(de)一(yi)種華(hua)麗(li)轉身。

海(hai)(hai)帶是一種營養價值(zhi)很高(gao)的蔬菜(cai)，同(tong)時具(ju)有(you)一定(ding)的藥用價值(zhi)。含有(you)豐(feng)富(fu)的碘等(deng)礦物質(zhi)元素。海(hai)(hai)帶含熱量低、蛋白質(zhi)含量中等(deng)、礦物質(zhi)豐(feng)富(fu)，研究發現，海(hai)(hai)帶具(ju)有(you)降血脂、降血糖、調節(jie)免(mian)疫、抗凝血、抗腫瘤、排(pai)鉛解毒和抗氧化(hua)等(deng)多種生物功能。

豆芽(ya)是老百姓(xing)餐桌上最普通不過的蔬(shu)菜(cai)。其品(pin)種繁(fan)多(duo)、營(ying)養全面、風味獨特、清香脆嫩，深受人們(men)喜愛。綠豆芽(ya)容(rong)易消化，具(ju)有清熱(re)解毒、利尿除濕的作用，適合濕熱(re)郁滯(zhi)、口干口渴(ke)、小(xiao)便赤(chi)(chi)熱(re)、便秘、目赤(chi)(chi)腫痛等人群(qun)食(shi)用。