芒果视频下载

網站(zhan)分類
登錄 |    

【鮑魚湯的做法大全】素燴鮑魚湯的做法 鮑魚湯怎么做簡單又營養

本文章由注冊用戶 豆子 上傳提供 評論 發布 反饋 0
導語:素燴鮑魚湯怎么做?素燴鮑魚湯的家常做法。鮑魚湯具有益腎、養肝、通絡、清熱、去濕之功效,對人體十分有益。本次小編教會大家制作這道素燴鮑魚湯,包括素燴鮑魚湯所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
該圖片由注冊用戶"豆子"提供, 反饋

素燴鮑魚湯的做法:

【主料】:鮑魚適量,豆角適量,紅豆適量,南(nan)瓜適量,白蘿卜適量

【輔料】:食(shi)用(yong)油適(shi)量(liang),鹽適(shi)量(liang),蔥適(shi)量(liang),姜適(shi)量(liang),黃芪5克

步驟:

1、紅豆(dou)用(yong)糖水浸泡半小時備用(yong);鮑魚(yu)去殼(ke)洗(xi)凈;準備姜、黃芪。

2、南(nan)瓜、白蘿(luo)卜切(qie)丁洗凈備(bei)用。

3、白蘿卜用加了鹽的(de)沸(fei)水焯一(yi)下(xia);豆(dou)角沸(fei)水焯一(yi)下(xia)。

4、鍋(guo)燒熱(re)倒油燒熱(re),下(xia)入姜片,放入鮑魚煎至兩面(mian)稍(shao)焦黃。

5、另起陶瓷(ci)煲將泡好的(de)紅(hong)豆倒(dao)入(ru)煲中,加水煮10-20分鐘。再放(fang)(fang)入(ru)煎好的(de)鮑魚,魚身上放(fang)(fang)入(ru)黃芪(qi)。

6、白(bai)蘿卜丁、南瓜丁依次倒入(ru)煲中。

7、再加入適量的(de)水(shui),蓋上蓋子大火燒開(kai),小(xiao)火燉20分鐘;。

8、最后倒入豆角(jiao),調入鹽即可。

小貼士:

1、切(qie)勿再加味(wei)精,原(yuan)(yuan)汁原(yuan)(yuan)味(wei),魚湯本身就很(hen)鮮,況且還有(you)鮑魚的(de)鮮味(wei)呢。

網站提醒和聲明
本站(zhan)為(wei)注冊用戶(hu)(hu)提供信(xin)息(xi)(xi)存(cun)儲空間服務,非“MAIGOO編輯(ji)上(shang)傳提供”的文(wen)章/文(wen)字均(jun)是注冊用戶(hu)(hu)自(zi)主(zhu)發布上(shang)傳,不代表(biao)本站(zhan)觀點(dian),版權歸原(yuan)作者所有(you),如有(you)侵權、虛(xu)假信(xin)息(xi)(xi)、錯誤信(xin)息(xi)(xi)或(huo)任何問題,請及時聯系(xi)我們,我們將在(zai)第(di)一時間刪除或(huo)更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁上相關信(xin)息(xi)的(de)知識產權(quan)歸網站方(fang)所有(包括(kuo)但不限于文字、圖片、圖表、著作(zuo)權(quan)、商標(biao)權(quan)、為用戶提供的(de)商業(ye)信(xin)息(xi)等),非經(jing)許可不得抄襲或(huo)使用。
提交說(shuo)明: 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最新(xin)評論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有4078874個品牌入駐 更新519494個招商信息 已發布1593679個代理需求 已有1363636條品牌點贊