素燴鮑魚湯的做法:
【主料】:鮑魚適量,豆角適量,紅豆適量,南(nan)瓜適量,白蘿卜適量
【輔料】:食(shi)用(yong)油適(shi)量(liang),鹽適(shi)量(liang),蔥適(shi)量(liang),姜適(shi)量(liang),黃芪5克
步驟:
1、紅豆(dou)用(yong)糖水浸泡半小時備用(yong);鮑魚(yu)去殼(ke)洗(xi)凈;準備姜、黃芪。
2、南(nan)瓜、白蘿(luo)卜切(qie)丁洗凈備(bei)用。
3、白蘿卜用加了鹽的(de)沸(fei)水焯一(yi)下(xia);豆(dou)角沸(fei)水焯一(yi)下(xia)。
4、鍋(guo)燒熱(re)倒油燒熱(re),下(xia)入姜片,放入鮑魚煎至兩面(mian)稍(shao)焦黃。
5、另起陶瓷(ci)煲將泡好的(de)紅(hong)豆倒(dao)入(ru)煲中,加水煮10-20分鐘。再放(fang)(fang)入(ru)煎好的(de)鮑魚,魚身上放(fang)(fang)入(ru)黃芪(qi)。
6、白(bai)蘿卜丁、南瓜丁依次倒入(ru)煲中。
7、再加入適量的(de)水(shui),蓋上蓋子大火燒開(kai),小(xiao)火燉20分鐘;。
8、最后倒入豆角(jiao),調入鹽即可。
小貼士:
1、切(qie)勿再加味(wei)精,原(yuan)(yuan)汁原(yuan)(yuan)味(wei),魚湯本身就很(hen)鮮,況且還有(you)鮑魚的(de)鮮味(wei)呢。