秋葵炒木耳的做法:
【用料】:秋葵(kui) 200克;木耳 一小碗;油 適(shi)量;鹽 適(shi)量;生(sheng)抽(chou) 少(shao)許;大蒜 1瓣;大紅豆 少(shao)許;玉米 少(shao)許;
步驟:
1、秋葵洗凈(jing)開水里焯1分鐘,冷卻(que)切斜片,木耳(er)冷水提(ti)前泡發洗凈(jing)濾(lv)干水;
2、熱鍋(guo)倒(dao)入植物(wu)油放入大蒜末,爆香后(hou)倒(dao)入秋葵和木(mu)耳翻炒至熟(shu),大概2-3分鐘;
3、加入少量的玉米和紅豆,這里用的玉米和紅豆都罐頭(tou)的熟食。
4、出鍋前調入鹽和一點(dian)(dian)點(dian)(dian)生抽即可。
小貼士:
木耳(er)和秋葵都(dou)是易熟的菜,短時快炒。生抽也可不放,主要(yao)提(ti)味調鮮之用。