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荸薺玉米粥的做法 馬蹄玉米燕麥粥怎么做

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導語:馬蹄玉米燕麥粥怎么做?玉米燕麥馬蹄爽一般是用玉米、燕麥、馬蹄和小麥胚芽一起煮制而成的養生雜糧粥,可以作為早餐食用。本次小編教會大家制作這道荸薺玉米燕麥粥,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下 吧!
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馬蹄玉米燕麥粥的做法:

【主料】:燕麥(mai)(mai)片一(yi)小(xiao)把(ba),馬蹄3顆,玉(yu)米(mi)粒適量,小(xiao)麥(mai)(mai)胚芽(ya)一(yi)小(xiao)把(ba)

【輔料】:糖適量,清水(shui)適量

步驟:

1、燕麥和小(xiao)麥胚芽如果(guo)是生的(de)沒(mei)有加工(gong)過的(de)需要提前泡水,馬蹄去皮切丁(ding),玉米剝粒備用。

2、將小麥(mai)胚芽和玉(yu)米粒(li)洗干凈(jing)導入養生壺(hu)中(zhong)啟(qi)動花果茶模式(shi)

3、煮(zhu)到(dao)差(cha)不多時放入(ru)燕(yan)麥片和馬蹄丁(如果(guo)是生的燕(yan)麥,可以(yi)一(yi)(yi)開始就一(yi)(yi)起放下去(qu)煮(zhu))

4、最后根據(ju)自己的實際(ji)情況放入合適的糖。

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