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蓮子百合粥的做法大全 蓮子百合粥怎么做

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導語:在炎熱的夏天若是沒有胃口吃飯,不如就來喝下粥吧,用蓮子加百合熬制而成的粥,不僅營養豐富,更是清淡甘甜、瘦身減脂的美食。下面小編就給大家帶來蓮子百合粥的做法步驟,一起來看看吧!
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蓮子百合粥的做法:
【主料】:大米100克 蓮子20克 百合30克
【輔料】:花生20克 枸杞3克 白砂糖50克
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步驟:
1.大米洗凈浸泡15分鐘;PS:夏天15分鐘,冬天30分鐘
2.花生、蓮子洗凈浸泡15分鐘
3.新鮮百合洗凈、枸杞洗凈
4.把大米、蓮子、百合、枸杞、花生一起放入鍋中,加適量的水,按煲粥鍵,煮45分鐘
5.煲好的粥,燜10分鐘,開蓋放入白砂糖拌均即可
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