百合黑木耳小炒是以黑木耳、百合為主原料炒制而成的一款營養膳食。百合味甘微苦，性平，有潤肺止咳、清心安神之功。黑木耳中的膳食纖維、膠質含量豐富，具有養胃潤腸的功效，能夠促進消化液分泌，刺激腸道蠕動，緩解便秘。黑菜木耳脆、百合酥，結合起來美味爽口。那么百合黑木耳小炒的做法是怎樣的呢？這篇文章會告訴你答案，不妨繼續往下看！