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衛氣是什么意思 衛氣不足有什么表現

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 2023-10-18 評論 0
導語

衛氣是什么意思?衛氣在中醫的說法上是循行(xing)于脈外(wai)具有保衛作用的氣。衛氣與(yu)營氣相(xiang)對而(er)言,屬于陽(yang),故又稱為“衛陽”。衛氣亦(yi)源于脾胃運化的水(shui)(shui)谷精(jing)微(wei)(wei),水(shui)(shui)谷精(jing)微(wei)(wei)化生水(shui)(shui)谷之氣,其(qi)中慓悍滑利(li)的部分化生為衛氣。衛氣運行(xing)于脈外,不受脈道的約束,外達皮膚肌腠,內而胸腹臟腑,布散于全身(shen)。那么衛氣不足有什么表(biao)現(xian)?衛氣不足怎(zen)么調理?下面為大家(jia)介紹。

衛氣是什么意思
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  • 衛氣是中醫學名詞,為人體中飲食水(shui)谷所化生(sheng)之精氣,具有保衛肌(ji)表(biao)、抗(kang)御(yu)外邪的作用(yong)。中醫上的衛氣指的就是肺衛之氣或者表氣,中醫上有衛氣營血辯證,衛指的是循行于脈管以外的氣,中醫上有營行脈中,衛行脈外的說法,所以說衛氣指的就是脈管以外的氣機。脈管以外的氣機異常,會出現一些病癥,比如最常見的表證,就是衛氣受損(sun),表現(xian)為發熱、惡寒(han)、無汗、鼻塞、流涕等癥狀

衛氣的作用
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防御外邪、溫養全身和調控腠理。衛氣具有防御外邪入侵的作用,衛氣充盛則護衛肌表,不易招致外邪侵襲。
據maigoo健康小編所知,衛氣充足,可溫養臟腑、肌肉、皮毛。機體得衛陽之溫養,則可維持人體體溫的相對恒定
衛氣能夠調節控制腠理的開合,促使汗液有節制的排泄。衛氣的調控作用,既有氣能固攝的一面,又有氣能推動的一面。通過汗液的正常排泄,使機體的體溫相對恒定,從而保證了機體陰陽以及內外環境之間的協調平衡。
  • 衛氣的(de)上(shang)述三個(ge)功(gong)能(neng)是相互聯系和協調(diao)一致的(de)。所說“衛氣者,所以溫分肉,充皮膚(fu),肥(fei)腠(cou)理,司(si)開闔(he)者也”,即是對衛氣功(gong)能的概(gai)括。

衛氣的分布特點是什么
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  • 衛氣的(de)運行(xing)(xing),晝(zhou)則(ze)行(xing)(xing)于(yu)(yu)陽(yang)分(fen)(fen),始(shi)于(yu)(yu)足太陽(yang)經(jing)之(zhi)睛明穴而出(chu)于(yu)(yu)目,以(yi)(yi)周(zhou)于(yu)(yu)六腑而及于(yu)(yu)腎(shen)(shen)經(jing),是為一(yi)(yi)周(zhou)。夜則(ze)行(xing)(xing)于(yu)(yu)陰(yin)分(fen)(fen),始(shi)于(yu)(yu)足少陰(yin)腎(shen)(shen)經(jing)以(yi)(yi)周(zhou)五臟(zang),其行(xing)(xing)以(yi)(yi)相克為序,故腎(shen)(shen)、心、肺、肝、脾(pi)相傳為一(yi)(yi)周(zhou),而復注于(yu)(yu)腎(shen)(shen),陰(yin)盡陽(yang)出(chu),又復合(he)于(yu)(yu)目。晝(zhou)行(xing)(xing)于(yu)(yu)陽(yang)二(er)(er)十(shi)五周(zhou),夜行(xing)(xing)于(yu)(yu)陰(yin)二(er)(er)十(shi)五周(zhou)次,晝(zhou)夜凡行(xing)(xing)五十(shi)周(zhou)。附行(xing)(xing)于(yu)(yu)脈外,循皮膚(fu)之(zhi)中(zhong),分(fen)(fen)肉之(zhi)間,熏于(yu)(yu)肓(huang)膜,散于(yu)(yu)胸腹。

衛氣不足有什么表現
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  • 經常感冒
    買購網編輯認為,經常感冒的人,肯定是衛氣不足的。
  • 流清鼻涕
    衛氣很弱,在早晨起來洗臉的時候,總會有一點清鼻涕流出來。
  • 疲乏無力
    風寒外邪都是乘虛而入的,疲乏無力代表內在是虛弱的,風邪很容易侵入身體,所以這也是衛氣不足的表現。
  • 其他表現
    發熱、心煩、口渴、微邪風寒、舌苔赤黃、尿紅、胸痛、心煩、氣短、煩躁、煩躁、頭痛、口舌干澀、咳嗽、痰黃濃、出汗多、排尿不良、大便干燥、熱結、大腸、苔薄,浮脈數等癥狀。
衛氣不足的原因
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  • 衛氣(qi)不(bu)固(gu)是由于皮(pi)膚腠理疏松(song),受到外邪(xie)侵(qin)入導致(zhi)的,其(qi)指的是衛外的陽(yang)氣(qi)虛不(bu)能固(gu)表。衛氣(qi)不(bu)足(zu)還與免疫力低下有關,另外肺氣(qi)虛、脾氣(qi)虛、腎氣(qi)虧虛和氣(qi)血不(bu)足(zu)也會引(yin)起衛氣(qi)不(bu)足(zu)。

衛氣不足怎么調理
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  • 食物
    在醫生指導下食用具有健脾胃、補氣功效的食物,可以選擇山藥、大棗食補,幫助促進氣血的生成。在日常生活中可以喝小米粥、黑米粥、山藥大棗粥等粥類,以及食用含維生素豐富的蔬菜、水果。
  • 中藥
    當人體衛氣不足時,需要強健人體的脾胃功能,補充營養精微物質,可有效補益衛氣的不足。可以遵醫囑服用具有健脾胃、補氣功效的中成藥,如補中益氣丸、參苓白術散。平常還可以用適量的黨參、黃芪泡水飲用,黨參有益氣、健脾胃的功效,黃芪補氣作用明顯,適量飲用能補益衛氣。
  • 運動
    衛氣不足的人堅持一些小運動,可起到健身補氣的作用。假如能夠堅持游泳、打羽毛球、打網球等有氧運動,這樣能夠促進血液循環,起到補氣的作用。Ma_igoo網編建議,進行體育鍛煉時,以身體微微出汗,不感覺到疲勞為宜。
  • 按摩
    想要強化衛氣,最重要的就是養肺。肺經的總開關是太淵穴,常擦太淵穴可補肺氣。拇指指根下面有一個窩,太淵穴就在這里。將兩手腕太淵穴的位置相互靠在一起,然后相互摩擦。擦1分鐘左右,太淵穴就會開始發熱,此時我們身上也會感覺微微發熱,這就有效果了。
衛氣和營氣有何異同
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不同之處
  • 性質不同
    營氣屬陰,所以又常常稱為“營陰”;衛氣屬陽。
  • 分布不同
    營氣是行于脈中;衛氣運行于脈外。
  • 功能不同
    營氣具有營養作用。因其富有營養,在脈中營運不休,故稱之為營氣。由于營氣在脈中,是血液的重要組成部分,營與血關系密切,可分不可離,故常常將“營血”并稱。衛氣具有溫養內外,護衛肌表,抗御外邪,滋養腠理,開闔汗孔等作用。
  • 引發病癥不同
    營衛不和可見發熱、惡風寒、自汗出等癥狀,治宜調和營衛。衛氣不固則皮膚腠理疏松,易受外邪侵入而得病。發病時多有怕風、自汗等癥狀,治宜益氣固衛。
相同之處
營氣和衛氣均以水谷精氣為來源。
在生理上二者陰陽相隨內外相資,運行協調,如環無端,才能維持正常的腠理開合,相對恒定的體溫,晝精夜寐,及防御外邪的能力。
人體四氣都是什么
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元氣
  • 元氣,又稱“原氣”、“真氣”。其來源于先天之精所化生,賴后天攝人之營養而滋生,為腎中精氣。元氣分布于全身,臟腑經絡、四肢百骸、皮肉筋骨無所不在,無處不到。元氣具有激發和推動人體的生長、發育、生殖之功;能溫養機體,促進臟腑、經絡的生理活動,是人體生命活動的原動力。

營氣

  • 營氣,是與血共行于脈中之精氣。乃營養全身之氣。營氣與血同行脈中,不可分離,故有“營(ying)血”之稱。營(ying)氣(qi)來源于(yu)脾胃運化的(de)水谷精(jing)(jing)微,由(you)水谷精(jing)(jing)微中的(de)精(jing)(jing)華(hua)部分注人脈(mo)中所構(gou)成(cheng)。其分布于(yu)血脈(mo)之中,隨血脈(mo)運行于(yu)全身,內注臟腑,外達肢節,周而復始,營(ying)養不(bu)息。營(ying)氣(qi)具(ju)有化生氣(qi)血、營(ying)養機體的(de)功能,故(gu)曰營(ying)氣(qi)。

宗氣
  • 宗氣,是飲食水谷所化生的營衛之氣和吸人的大氣相合而積聚于胸中之氣。宗氣積于胸中之處為“膻中”,又名氣海”。宗氣生成(cheng)后積聚胸中,貫注肺之脈,運行(xing)于全身。宗(zong)氣主要有兩方面功能:一是走息道(dao)以司(si)呼(hu)吸,凡呼(hu)吸、語(yu)言、聲音都(dou)與宗(zong)氣有關;二(er)是貫心(xin)(xin)脈以行(xing)氣血,凡心(xin)(xin)臟的搏(bo)動、氣血的運行(xing)肢體(ti)的寒溫以及視聽感覺能力,都(dou)與宗(zong)氣有關。

衛氣
  • 衛氣,是行于(yu)脈(mo)外(wai),有(you)保衛肌膚、抗御外(wai)邪的(de)作(zuo)用,故曰衛氣。衛氣亦(yi)來源于(yu)水(shui)谷精微,由水(shui)谷精微中活力很強,標疾滑利而不受脈(mo)管約束的(de)成(cheng)分構成(cheng)。其(qi)分布于(yu)脈(mo)外(wai)內而臟腑筋骨,外(wai)而肌腠(cou)皮毛,散布周身。

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